【摘要】：太阳光的紫外线能促进皮肤中一种称为麦角固醇的转变成维生素，可以补充母乳中维生素D缺乏。可见，新生儿晒太阳很重要。新生儿太小不能直接到室外暴晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳，每日1～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。室内晒太阳，不可隔玻璃窗、纱窗，以免减少紫外线的透入。晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂白开水以补充水分。
太阳光中的红外线温度较高，对人体主要起温暖作用，可使身体发热，促进血液循环，增进人体活动功能。太阳光的紫外线能促进皮肤中一种称为麦角固醇的转变成维生素，可以补充母乳中维生素D缺乏。维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗小儿佝偻病；紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀死皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。可见，新生儿晒太阳很重要。
新生儿太小不能直接到室外暴晒，只能在室内，斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳，每日1～2次即可，一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。室内晒太阳，不可隔玻璃窗、纱窗，以免减少紫外线的透入。
一般出生后3～4周的婴儿，才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如足、腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和扩大范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或戴遮阳帽子。
一般婴儿晒太阳的顺序如下。
（1）最初的2～3天，可从足尖晒到膝盖，5～10分钟即可。
（2）然后可扩大范围，从膝盖扩大到腿根部。
（3）除去尿布，可连续2～3天都晒到脐部，时间为15～20分钟。
（4）最后可增加晒背部约30分钟。
晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂白开水以补充水分。小儿晒太阳的时间最好在早上9—10点及下午4点左右为宜。
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