【摘要】：睡向,就是睡眠时床铺摆放的方向。专家们认为,头朝南或北睡眠,有益于健康。如果长期顺着地磁方向睡,就可以使人体的细胞有序化,并产生相应的生物磁化效应。这对机体的健康有良好的作用。从这个角度上讲,南北睡向就是意味人体睡向、水分子朝向、地球南北极磁力的方向三者一致。当人体处于南北睡向时,主动脉及大静脉也处于南北方向上,加上水分子也已在南北方向上排齐,此时的血液流动最为顺畅。
睡向,就是睡眠时床铺摆放的方向。我们传统的房屋建筑,讲究坐北朝南,而室内床铺的安置,则往往是东西向。专家们认为,头朝南或北睡眠,有益于健康。因为地球是一个大磁场,磁力线是由北极出来,经过地球表面进入南极。人体也是一个带有磁性和极性的小磁场,地球的大磁场每时每刻地对人体小磁场产生作用。如果长期顺着地磁方向睡,就可以使人体的细胞有序化,并产生相应的生物磁化效应。这对机体的健康有良好的作用。
从人体生理学的角度上看,人体内含有的水分占体重的1/2以上。水分子由两个氢原子和一个氧原子组成。氢原子分布在一端,带有正电荷,氧原子分布在另一端,带有负电荷。所以,水分子在两端电性相反,一正一负,化学上称之为极性分子。人体内的水分子犹如一根根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停地摆动,当水分子的两极朝向与地球南北磁力线的方向相同时,水分子就停止摆动而趋向稳定。反之,水分子就不稳定,而且要旋转到使其朝向与地球南北极磁力线的方向相同为止。从这个角度上讲,南北睡向就是意味人体睡向、水分子朝向、地球南北极磁力的方向三者一致。这时,人不但容易入睡,而且睡眠的质量也很高。
当人体处于南北睡向时,主动脉及大静脉也处于南北方向上,加上水分子也已在南北方向上排齐,此时的血液流动最为顺畅。所以,南北睡向具有一定的防病和健身功能,是最佳睡觉方向,如果床位是东西方向,晚上睡眠不好,可将床位移成南北方向,使经脉气血和地球磁场的磁力线平行起来,可提高睡眠质量,从而达到精力旺盛、提高工作效率、提高生活质量、养生防病和延年益寿的目的。
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