为什么有人在睡觉的时候会磨牙

有些人在睡着以后，会不自觉地磨起牙来，这是青少年当中普遍存在的生理现象。为什么会这样呢？

产生磨牙的原因主要有两个：

一是由于肠道寄生虫（如蛔虫）的反射作用。当晚上入睡以后，肚子里的寄生虫就会在肠道内不断地蠕动，引起神经的反射作用，使人产生磨牙的举动。

二是由于白天过于疲劳。尤其是现在的青少年，运动量过大，神经系统因为长时间得不到充分的休息，受到过度的刺激，晚上不能安静地睡觉，就会出现磨牙现象。

除此以外，由于咀嚼肌群过度紧张，产生了不协调定位动作，或是上下牙齿长得不怎么规范，存在“过早接触点”，这些情况都会导致入睡以后磨牙。

磨牙是有害的。如果磨牙次数太多，并且时间太长，就会严重损伤牙齿组织⁽¹⁾结构，造成牙齿缺损。如果磨牙习惯难以改变的话，那么就要请医生帮忙，有效地保护我们的牙齿不被磨伤。

梦游

人在睡眠时突然起床行走或做一些简单的活动，然后又上床睡觉，可第二天醒来后对昨晚的事毫无印象，这种现象就是梦游。

正常的人在睡觉时，神经中枢处于抑制状态，人体的各个部分在神经中枢的抑制下，都能得到充分的放松和休息。但是梦游的人在入睡后，支配肢体运动的神经中枢仍然处于兴奋状态，因此人就会在无意识状态下做出各种奇特的行为。梦游在五六岁的儿童中最为常见。

梦游一般随年龄增长而自然消失，无须特别治疗。但是，如果同时存在其他神经系统的症状，就应该去医院做进一步的检查。

（参考答案）

1．连线组词。

蠕　失

缺　动

磨　损

2．长期磨牙会对牙齿造成什么危害？

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(1) 组织　界于细胞及器官之间的细胞架构，由许多形态相似的细胞及细胞间质组成。