◆袁一雪
夏日的阳光娇艳似火，有人喜欢沐浴日光让肤色更健康，有人则小心翼翼保护皮肤防止晒黑。不论选择哪种，都离不开夏日必备品——防晒霜。近日，坊间更有传闻，防晒霜可以预防皮肤癌。防晒霜中究竟含有哪些成分，真的会预防皮肤癌吗？
罪魁祸首是阳光
在赛场上挥汗如雨的网球运动员们，更需要防晒霜。2014年1月的澳网赛场上，罕见的高温让澳网球员们饱受折磨，赛事组委会一边让一些室外比赛延期举行，一边给选手们发放防晒霜。因为在如此强烈紫外线的照射下长期暴晒，容易灼伤皮肤，甚至患上皮肤癌。澳大利亚网球名宿、前世界第一约翰·纽康比就在去年诊断出患有皮肤癌，现年70岁的他在1968—1975年拿下了7个大满贯男单冠军。2006年，西班牙网球好手曼提拉也被诊断为皮肤癌。
“导致皮肤癌的主要原因是日光。”北京军区总医院激光美容中心主任樊昕告诉《中国科学报》记者。特别是日光中的紫外线。2006年，世界卫生组织在题为《太阳紫外线辐射的全球疾病负担》的报告中称，全球每年多达6万人的死亡是因为过度暴露于紫外线辐射之中，其中约48 000人死于恶性黑素瘤，另外12 000人死于皮肤癌。除了上述致命疾病之外，紫外线辐射导致的健康问题还包括日灼、皮肤光老化、皮质性白内障、翼状胬肉、嘴唇疱疹复发以及罕见的眼部鳞状细胞癌，等等。
防晒霜的角色
在皮肤与阳光的拉锯战中，防晒霜无疑扮演着重要的角色。“防晒霜分为物理防晒和化学防晒。”樊昕解释说。物理防晒，顾名思义，就是利用物理学原理，将太阳光进行反射。化学防晒则是通过有机物质将太阳光进行吸收。“物理防晒的防晒霜中，往往含有氧化锌等物质，涂抹后皮肤会变白，而且有油腻感。”樊昕说，“而化学防晒涂抹后则不会有这种感觉。”
樊昕表示，两类防晒霜各有利弊，物理防晒霜会随着流汗、擦拭、游泳等行为越变越薄，然后慢慢失去效果。而化学防晒中的有机物质也会随着时间的推移，吸收越来越多的紫外线，最终达到饱和，也会失去作用。
在澳网中，曾担任费德勒和桑普拉斯教练的保罗·安纳孔也不赞同使用防晒霜，他表示，“选手们不喜欢，那是因为它并不会对你的皮肤保护起多大作用，当你的汗水不断流淌时，那些防晒霜还管用吗？”
正确使用才是正途
“在日光下短时间或偶尔暴晒，影响不大。皮肤发红、变黑或者脱屑都是正常反应。”樊昕说，“但是如果在不采取防护措施的条件下，长时间则会造成皮肤损伤，甚至导致皮肤癌，而且肤色越白的人越容易患皮肤癌。”
至于现在流行的为了追求小麦色肌肤而进行的日光浴和美黑，樊昕则不太赞同。他认为，每个人的肤色都是天然的，只要健康就好，不必过分追求“小麦色”。
“我个人建议用物理性防晒霜，如果使用化学性防晒霜，那么尽量不要涂抹过多，只需要涂抹裸露在外的部位即可。”樊昕表示。另外，使用防晒霜的时候应该注意正确的使用方法。比如选择SPF（防晒系数）30的物理性防晒霜，如果正常涂抹，那么能够起到防晒效果6～8小时。但是如果活动地点是在海边、高原等紫外线较为强烈的地点，那么就要2～3小时补充涂抹一次。除此之外，老人和孩子更需要防晒霜的保护。
《中国科学报》（2014－07－11第16版《探索》）
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