要有一副坚强的体魄

要有一副坚强的体魄

此等世界，骨脆胆薄，一日立脚不得。

这是清朝著名学者孙奇逢(1584—1675)写的家训。孙奇逢是明朝的进士，崇尚理学，和李颙、黄宗羲并称为“清初三大儒”。他虽然是一介书生，却清楚地认识到，在社会上做事，首先要有一副坚强的体魄和胆识。

一个人想要踏入社会成就一番事业，首先就要有一副硬骨头。硬骨头有两重意思，一是要有坚强的体魄，二是要有胆量，敢作敢当。

坚强的体魄不靠养，而靠磨炼，这一点，对于今天的子女教育特别有意义。

现在实行独生子女政策，家家都是独苗，生怕他(她)长得不强壮，于是买来各种营养补品，从小精心喂养，三餐美味佳肴，餐后零食不断。小孩子挑食，喜欢吃西式蛋糕、冰淇淋，多吃炸烤肉食，多糖、高蛋白、高脂肪，营养严重过剩。更糟糕的是父母心疼孩子，唯恐他们受苦受累。常常听见父母对人说自家孩子体质不好，百般呵护，使得他们多吃少动，筋骨得不到锻炼，结果看起来白白胖胖，其实筋骨松脆，既没有体力，更没有耐力，跑两步，气喘如牛。以前老年人得的心脑血管病和糖尿病，迅速向年轻人甚至儿童蔓延。东亚国家自古是农业社会，长期以五谷杂粮为主，又经过20世纪大半时期的贫苦，在今天经济发展、生活好起来的转型时期，大量增加的西式高糖高脂肪食品，使得东方人在体质上难以适应。所以，年轻人得老年病的现象，在较早发达起来的日本已经相当突出了，在我国也出现快速增长的趋势。

最要命的是对孩子一味溺爱，不但物质上要什么给什么，从没让他们体会到每一件东西来之不易;在精神上更是表扬有加，近于吹嘘。幼时背唐诗，便夸作神童;学前能算数，就以为是爱因斯坦再世。夸得孩子心比天高，从小就看不起别人，养成一身孤傲戾气。

这种完全在顺境中培养出来的孩子，“骨脆”且不说，尤其缺乏面对困难和挫折的心理承受能力。当今中国的大学出现世界上难得一见的奇怪景观，周围住满了从各地远道而来的父母，为读大学的子女做饭洗衣，陪读伺候。看似身形高大的孩子，上体育课晒晒太阳便昏厥过去;考试拿不到高分，自愧不如他人，便轻生自杀，越是著名的大学，学生自杀的例子越多，道理就在于他们是温室里的花朵，“胆薄”。这样的孩子，当然在社会上“立脚不得”。

北齐武成帝偏爱小儿子琅邪王，平日吃喝穿戴，都和太子一样，父亲成天当面夸奖他聪明，将来必定成大材，吹得他趾高气扬，凡事都要和太子计较，有什么新奇的东西，都得先进献给他，然后才能给太子，全然没有规矩。太子当上皇帝之后，琅邪王生活待遇依然要同皇帝相比，甚至有过之而无不及。母亲也为他撑腰，要皇帝哥哥让着弟弟。琅邪王越来越骄奢，竟然设计诱捕朝中大臣，起兵作乱，最终被处死。

溺爱娇宠子女，长大后目中无人，唯我独尊，招来大祸的事例，在历史上实在太多了。那么，应该怎样教育孩子呢?

近代新文化运动的领袖胡适，是其父晚年续弦生下的儿子。胡适生下来不久，父亲就去世了，年轻的母亲终生守寡，含辛茹苦抚育胡适，把胡家再兴的希望都寄托在他身上。可是，胡适从小体格孱弱，甚至不能和村里的小朋友一起玩耍，这么一颗弱不经风的幼苗，看起来能拉扯成人都不容易。

但是，胡适的母亲并不因为儿子身体弱就溺爱他，而是注重从身体、精神上激励他，严格教育毫不放松。长大后的胡适回忆他的童年说道:

我母亲管束我最严，她是慈爱母兼任严父。但她从来不在别人面前骂我一句，打我一下。我做错了事，她只对我一望，我看见了她的严厉眼光，便吓住了，犯的事小，她等到第二天早晨我睡醒时才教训我。犯的事大，她等人静时，关了房门，先责备我，然后行罚，或罚跪，或拧我的肉，无论怎样重罚，总不许我哭出声音来，她教训儿子不是借此出气叫别人听的。

胡适的母亲是个乡下人，没见过太大世面，她所见到的好男人就是逝去的丈夫，所以，她总是用他来激励儿子:

每天天刚亮时，我母亲便把我喊醒，叫我披衣坐起。我从不知道她醒来坐了多久了，她看我清醒了，便对我说昨天我做错了什么事，说错了什么话，要我认错，要我用功读书，有时侯她对我说父亲的种种好处，她说:“你总要踏上你老子的脚步。我一生只晓得这一个完全的人，你要学他，不要跌他的股，”(跌股便是丢脸出丑)她说到伤心处，往往掉下泪来，到天大明时，她才把我的衣服穿好，催我去上早学。学堂门上的锁匙放在先生家里;我先到学堂门口一望，便跑到先生家里去敲门。先生家里有人把锁匙从门缝里递出来，我拿了跑回去，开了门，坐下念生书，十天之中，总有八、九天我是第一个去开学堂门的。等到先生来了，我背了生书，才回家吃早饭。

我们知道，胡适后来成为新文化运动的旗手，担任了许多重要的文化职务，我们可以看一看他在北大时期的生活日程表，白天上课、开会，晚饭后接待客人，访问朋友，每天畅谈至夜里十二点，万籁俱寂，这才开始写作，到三四点上床，睡三四个小时，起来工作，中午小睡约一小时。不难看出，胡适的日程很满，工作繁重，但他始终保持着充沛的精力和热情。由此可见，儿童的身体处在发育时期，与其溺爱进补，不如在保证温饱的情形下加强身体和精神方面的教育和磨炼，随着身体发育，孱弱可以变得强壮，但是，缺乏挑战困难的勇气和毅力，肯定不会成为一个承担重任的强者。小时候严格的教育，待到孩子长大后，便会深切体会到对其人生有何等重要，胡适饱含深情回忆道:

我十四岁(其实只有十二零二、三个月)便离开了她，在这广漠的人海里，独自混了二十多年，没有一个人管束过我。如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点接人待物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我慈爱的母亲。

原文

此等世界，骨脆胆薄，一日立脚不得。尔等从未涉世，做好男子，须经磨练。生于忧患，死于安乐，千古不易之理也。(〔清〕孙奇逢《孝友堂家训》)

今译

当今的世界，体弱胆怯的人，一天都立足不得。你们从未涉世，要做个好男儿，必须经过磨练。生于忧患，死于安乐，这是千古不变的至理。