让孩子养成良好的读写习惯

让孩子养成良好的读写习惯

要培养孩子学习的独立性，就应该进行两方面的培养:一方面是端正的学习态度，还有一方面就是正确的读写习惯。学习态度是孩子学习成绩的有力保证，而读写习惯则是让孩子学会对自己的身体负责。若是孩子在学习和工作中，连自己的身体都不知道如何保护，那么独立能力也就无从谈起了。有些孩子在写字的时，坐姿不正，喜欢斜着身体读书，就容易导致脊柱变形;还有些孩子在强光或昏暗的环境下看书，就很容易导致近视。孩子看书、写字时若是趴在床上，就可能对脏器发育造成影响，危害身体健康，并导致一系列的疾病发生。要知道，孩子只有拥有了一个健康的身体，才能独立地生活和学习，若是连身体健康都没有，那对孩子独立能力的培养就无从谈起了。因此，父母在培养孩子学习独立性时，就一定不能忽略对孩子正确的读写习惯的培养。

小刚今年8岁，他已经是一个小学二年级的学生了。他的性格活泼开朗，学习成绩在班级里名列前茅，深得老师和同学们的喜爱。就是在家里，爸爸妈妈也时常夸奖小刚懂事。因为小刚的学习成绩好，所以爸爸妈妈对他学习方面的事情，从来不多管束，都让他自己安排。这无形之中培养了小刚的独立能力和自主意识，使他各方面的能力得到了不小的提高。可是，最近小刚遇到了一些麻烦事，他时常会感觉到颈部很酸，时常会感觉到疲劳和困意。他把这个情况告诉了爸爸妈妈，他们很担心小刚的身体，就带着小刚到医院做检查。

可是检查的结果出来了，小刚并没有什么问题，小刚的爸爸妈妈这才放下心来，只当是小刚最近读书太累了，就督促他早点休息。可是一段时间之后，小刚的毛病又犯了，而且连带着他的眼睛也出了一些小问题，看黑板的字时常会模模糊糊的。这次小刚的爸爸妈妈又带小刚到医院去做检查了。检查结果出来了，是因为视疲劳导致的假性近视。经过医生的询问，小刚的爸爸妈妈才知道，原来是小刚在学习的时候没有养成良好的读写习惯，经常躺在床上看书，写字的时候时常趴在桌面上，导致他的身体出现问题。小刚在医生的建议下，改掉了那些不良的习惯，渐渐地，那些不适感都消失了，假性近视也在治疗下也渐渐有了好转。

父母在关注孩子的学习时，不应该只关注孩子的学习成绩这一个指标，还应该注意培养孩子的道德品质和良好的行为习惯，只有懂得照顾自己身体的孩子，才是一个能够独立的孩子。孩子若是自小就没有一个好的身体，在日后他就是有天大的才华，也没有办法发挥出来。所以父母们一定要注意对孩子读写习惯的培养。孩子养成了良好的读写习惯，那么在学习时，就不会影响健康，还能更加有精神。平时父母应该从以下几个方面来帮助孩子养成良好的读写习惯。

1.注意用眼卫生

眼睛是心灵的窗口，也是人身体上最为重要的器官之一，孩子在学习时，就应该掌握基本的用眼知识，以防对眼睛造成伤害。用眼卫生并不仅仅是保持眼睛干净那么简单，更重要的是要在平日生活中，养成良好的生活习惯。父母应该要让孩子在光线充足的地方看书，当然也不能在日光直射或者强光环境下看书，这些都对眼睛有损伤。也不能让孩子长时间看电视，父母应该控制孩子看电视的时间，至少要距离电视机一米以上，每隔一小时应该让孩子起来活动一下，放松眼睛。当眼睛干涩时，不要让孩子用手搓揉眼睛，避免感染细菌。当眼睛疲劳时，可以让孩子做眼保健操缓解视疲劳。在看书时，也应该提醒孩子，不要长时间久坐，学龄初期的孩子，每隔40分钟，就应该起来活动一下。

2.写字阅读时应该注意姿势

父母一定要意识到正确的阅读姿势对孩子成长的重要性，不要忽视这个问题，给孩子的身体发育带来影响。父母平时应该多观察孩子的坐姿，并提醒孩子，帮助他们培养正确的读写习惯。不要让孩子躺在床上或者趴在座位上写字看书，这样不仅容易打瞌睡、疲劳，也有损健康。理想的阅读姿势是:双腿与地板保持平行，背部直立。另外，孩子的椅子不能太硬也不能太软，椅子应该有一个直的而不是斜的靠背，椅子和桌子的高低也应该适中，不宜太高或者太矮，椅子的高度足以让大腿与地面平行或者比平行略高一点即可。

3.爱护图书

书是文化和知识的载体，是十分神圣的东西。父母应该从小就让孩子懂得爱护书本，这也是对文化和知识的一种尊重。保持这个好习惯，也会对孩子日后的学习有很大的帮助。要告诉孩子，手脏的时候不能看书，一定要把手洗干净;手上有汗，也一定要擦干净;书尽量不要折页，应该学会使用书签;课本因为要经常使用，所以最好要包上书皮;看完书之后，应该把书收藏在干净的地方或者书架上。养成这些良好的习惯，对于孩子读写习惯的养成有十分积极的推动作用。