第二节 学生营养工作意义深远
学生营养不但关系到学生个人,而且关系到民族素质,因此,学生营养工作具有深远的意义。
建国以来,我国人民摘掉了“东亚病夫”的帽子,平均寿命较建国前显著增高。1988年,男性为67岁,女性为71岁。人民营养状况普遍提高是重要原因之一。
但是,就目前学生营养工作情况看来,无论城市、农村,都还存在着某些问题。这些问题不仅仅影响学生的生长、发育,而且还危害民族的健康,根据调查表明,当前学生营养中存在的主要问题是:
(1)有1/3或者更多的学生不吃早餐或者极其马虎地吃早餐;
(2)学生午餐不能保证必需的营养素;
(3)农村寄宿学校的学生仍有自带干粮的现象,部分学生缺乏优质蛋白;
(4)学生热量或蛋白质不足,营养不良性贫血(主要是缺铁性贫血)尚未解决;
(5)维生素A、D、B2、C及铁、碘、钙、锌等摄入不足。
家长、教师应该了解,由于不重视学生营养而引起的严重后果。由于学生营养不良而引起的疾病所付出的代价,会远远超过为子女提供营养所需的费用。
学生营养不良对国家、民族的影响也是深远的。主要有以下几个方面:
1.对新生一代身体发育和智力发育的影响
学生在儿童期和青春期缺乏足够的蛋白质及钙、磷、铁、碘等各种营养素而导致生长发育低下,身材矮小。成年以后,则难以弥补。严重的营养不良还会妨碍大脑和中枢神经系统的发育,出现智力迟钝和理解力、记忆力减退等各种智力障碍。
2.对疾病和传染疾病的抵抗力下降
营养不良尤其是蛋白质缺乏会使身体抗病水平下降;呼吸道传染疾病和经常感冒患者常常与营养不良相伴。
3.对代谢性疾病的易感性增高
幼年的营养不良和老年的肥胖症一样,同样可以引起糖尿病。蛋白质长期不足会引起肝脏疾病。缺少钾和蛋白质可能引起肾功能不全。
4.学习能力下降
营养不良的学生学习能力下降非常明显。班级中不吃早饭或早饭达不到要求的学生,在课堂上表现为困倦、不安或躁动、注意力不集中、缺乏思维能力、记忆力减退,学习成绩也往往较差,有的引发胃病。
学生营养不良对学生健康所引起的后果是不可逆的。如果一代青少年的健康不良,必然会威胁全民族的健康,因此,我们要从提高全民族身体素质的角度出发,认真加强学生营养工作。
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