【摘要】：在日常生活中，我们的孩子会面临多少选择的机会呢？父母们出于对孩子的健康着想，准备一桌富含营养的饭菜，但换来的往往是孩子的抱怨。孩子知道妈妈肯定会给自己做饭吃，因此也不会害怕妈妈的威胁。换而言之，妈妈的这种威胁只会失去孩子的信任，让孩子产生反抗心理。父母不应过分重视孩子的饮食问题。而且，父母在准备营养价值高的食物时，也应该考虑到孩子的口味。如此一来，可以培养孩子自主选择食物的习惯。
41 让孩子自主选择
“明天是吃……还是吃……呢？”
在日常生活中，我们的孩子会面临多少选择的机会呢？从早上睁开眼到晚上入睡，究竟有几件事情是孩子可以自己决定的呢？
吃饭、穿衣、上学、上补习班、看电视节目、入睡时间……这些事情是否都需要你来全权负责呢？
民植的妈妈考虑到孩子的健康成长，总是会安排均衡的饮食。但民植却并不领情，总是在饭桌上抱怨个不停。
“我今天不吃饭了！”
“为什么？”
“没有一个菜是我喜欢吃的！”
“怎么没有？你尝尝这个，你知道这对身体有多好吗？还有这个也很好吃！妈妈做这些菜都是为了你好，你怎么能不吃呢？”
每当这个时候，妈妈和民植就会在饭桌上发生争吵。
“我就是不吃！妈妈做的菜没一个是好吃的！”
“你有完没完？好吧，知道了，那你别吃了！我才不管你饿不饿。如果你总是这么挑三拣四，妈妈就不再给你做饭吃了。”
父母们出于对孩子的健康着想，准备一桌富含营养的饭菜，但换来的往往是孩子的抱怨。而且，用威胁的方法也是行不通的。
孩子知道妈妈肯定会给自己做饭吃，因此也不会害怕妈妈的威胁。换而言之，妈妈的这种威胁只会失去孩子的信任，让孩子产生反抗心理。
在孩子抱怨饭菜不合胃口的时候，应该先让孩子感觉到饿的滋味。当然，如果你想从根本上杜绝孩子的抱怨，你也可以把选择权交给孩子。
“明天早上要吃煎鸡蛋吗？还是要吃鸡蛋羹？”
这种提问方式远比“明天早上想吃什么”有效得多。若是问题太过笼统，孩子也不会给出有主见的答案。
父母不应过分重视孩子的饮食问题。而且，父母在准备营养价值高的食物时，也应该考虑到孩子的口味。如此一来，可以培养孩子自主选择食物的习惯。
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