高三总复习

三、高三总复习

复习的质量决定高考的成败。高考复课一般可以分为复习准备阶段、基础复习阶段、专题训练阶段、模拟训练及调整迎考阶段四个过程，一步一个脚印，扎扎实实地完成每个阶段的复习任务，就会取得理想的高考成绩。

1.复习准备阶段

(1)时间:进入高考复课前的七、八月份，即暑假期间。

(2)目标任务:总结自己高一、高二的学习情况，了解自己的学习。阅读当年高考试卷，初步了解高考的高度和难度要求。制定自己的复习计划，为全面复习做好准备。

(3)具体措施:对自己的学习情况进行全面的回顾，哪些学科学习好，哪几个学科是短腿学科?具体到每一门课程中对照课本目录进行检查，哪些内容掌握了，还存在哪些知识缺陷?从学习能力方面总结，是基础知识没有掌握好，还是学习方法不对路等，对自己有一个全面地了解，尽量做到知己知彼，有的放矢。

阅读当年高考试卷，并模拟高考的时间和要求，自己试着把它当做一次检测试题去做，了解高考试题的内容范围，高度难度水平和自己的学习水平，中等以上的同学应该对许多题目都是能做下来的，有利于提高复课的信心，从心理上做好复课准备。

制定自己的复习计划，指导学生根据自己的实际和特点，确立适合自己的目标，合理安排时间，防止盲目、随意性复习的发生。

利用假期的自由支配时间，把文科课本读一遍，或者集中时间多看看短腿学科的课本，把学习中的弱项补上来，笨鸟先飞，为总复习打好基础。

2.基础复习阶段

(1)时间:高三年级第一学期。

(2)目标任务:依据课程标准(或教学大纲)、考纲，严格按照复习计划进行章节复习，着重清理知识点，落实基础知识，全面系统掌握课本知识，建立知识结构体系，形成一定层次的学习能力。

(3)学习要求:教会学生读懂教材，过滤教材，排查知识疏漏，立足课本，巩固知识，落实基础;寻找知识生长点，形成知识链，建立点、线、面、体的知识体系。重点培养学生的阅读理解能力，力争使学生在阅读理解课本内容的基础上，归纳整理学科知识，增加记忆和知识储备，把课本知识变成学生的知识和能力。

(4)具体措施:结合老师的复课教学进度计划，指导学生制定适合自己的学科复习计划，尽量列出各学科的各项知识点及其最后完成时限，提高复课的时间利用率。

无招胜有招，课本最重要。一定要克服复习课本没有必要的思想，认真仔细阅读课本内容，把每一科在高考范围内的每个知识点都要逐章逐节、逐篇逐段甚至逐字逐句的复习到，做到毫无遗漏。绝不放过任何一个细微的地方，把课本知识的边边沿沿都搞清楚弄明白，在头脑中建立起教材的清晰概念，在以后的复习阶段才有时间去攻克综合性强、难度较大的题目。

紧跟老师的复课进度，集中精力听好每一节课。在课堂上要认真听讲，老师讲的一点一滴都不要放过。课后复习主要是巩固课堂知识，结合读课本，从概念、重要知识出发，尽力全面准确地理解记忆公式、定义原理、方程式和典型题例的解题过程，熟记人物、年代、常识、单词、句型、语言等。

整理完善学习笔记，在熟悉、理解课本内容的基础上，充分运用学科纲要信号，归纳整理知识，将章节内容整理成简要的表(图)解，形成知识体系网络，熟化活化知识，增加知识容量，提高学习能力。

做一定数量的基础题、典型题，进行题型训练。千万不要把精力过多的放在难题上。题海无边，做题要适可而止，恰到好处，绝不能陷进题海中，被题海迷失了方向。在做题中，每做错一个题就会发现一个未掌握的知识点，把错题集中整理出来形成错题集，不时地回头翻看，很多学习的毛病就会慢慢地改掉。

3.专题训练阶段

(1)时间:基础复习阶段结束至第一次模拟训练前的两个月时间。

(2)目标任务:按照《考试说明》进行专题复习，深刻理解知识间的联系，将课本中分散零乱的知识系统化、条理化，提高以常规思路、常规办法解题的能力。

(3)学习要求:采用听、读、练、补的办法，按照《考试说明》的进度，认真听老师讲课，课后对照《考试说明》阅读课本，弄清重要知识点在高考中的地位、作用、联系及解题思路，熟悉各种题型，培养做题的准确性、正确性，提高做题的速度。

(4)具体措施:学习当年的《高考说明》，了解高考的内容覆盖范围，弄清各部分教材内容在高考试卷中的比重和分值，明确知识的达标点，利用高考信息搞好高考复课。

对每科每章的知识进行总结，清晰了解所有知识点的适用范围，心中明白哪些知识点常联系在一起。

应用典型题例和高考试题进行训练，掌握学科思维方法，积累解题的经验和方法技巧，提高题型解析能力。用高考试题进行训练，是让学生把握高考的高度、特点、考查内容及形式，增强学生高考取胜的信心。一定不要刻意追求难题。重点是提高以常规思路、方法解决问题的能力，为达到以不变应万变积累基础。

适当地提高做题的速度，培养在较少时间内快速做题的能力。

4.模拟训练及调整迎考阶段

(1)时间:高考前一至一个半月。

(2)目标任务:进行考前规范模拟训练，开展考前应试方法、答题技巧及心理指导。

(3)学习要求:回忆课本内容，实现自我知识完善。进行规范模拟训练，读题训练，提高抓分技巧，减少方向性失分和过失性失分。调整作息时间和生物钟，接受应试方法、技术咨询、心理指导，提高应试技巧和心理素质。

(4)具体措施:每天坚持看一看课本、整理的学习笔记，重回到基础知识基本概念的起点上来，用过电影的办法在大脑中把所学的知识整理一遍，重新梳理知识，使这些知识互相联系沟通，在大脑中形成网络与连接，以备在考试时能够顺利提取出来。

把主要精力放在复习回忆基础知识上，对照课本目录，牢记基本定理、公式、常识等基本内容，回忆一下学习方法和解题方法。这段时间千万不要放松，每天都要看看书，像翻看连环画一样看书，增加基础知识的记忆。

停止做成套的练习题，更不应死抠难题和偏题。少量做一些难度适中的试题，集中时间研究历年高考题目，训练提高解题的思维方式。常翻阅错题集，纠正错误的习惯，重点培养提高应试能力。

调整作息时间，保证充足的睡眠时间，让大脑休息好。生活要有规律，始终保持良好的状态，适当参加体育活动，增强体质，活跃精神，不要把自己搞得过分疲劳。尽量将自己学习状态和思维方式调整到与高考两天同步，保证以饱满的精神、良好的心态、敏捷的思维走进高考考场，胜利的把握就在握了。

记忆方法技巧训练:

定位联想记忆法训练举例

①定位联想记忆法就是在大脑中建立一套固定的定位词系统，在记忆新知识时，通过联想和想象，把新知识按顺序储存在与之相应的定位词下面，从而实现快速、持久的记忆。

②人体定位系统:

1——头发;　　2——眼睛;　　3——鼻子;

4——嘴;　　　5——脖子;　　6——前胸;

7——后背;　　8——手;　　　9——腿;

10——脚。

③用人体定位系统记住下列成语:

1.百草丰茂;　　　2.颠倒黑白;

3.令人窒息;　　　4.喷薄而出;

5.盘根错节;　　　6.广袤无垠;

7.灾难深重;　　　8.贪得无厌;

9.顶天立地;　　　10.立场坚定。

④定位联想:

1.头发，一个人的头发长得像百草一样很茂盛。

2.眼睛，颠倒黑白，一个人的黑眼珠和白眼珠颠倒过来了。

3.鼻子，捏住鼻子会感到窒息。

4.嘴，一个人讲话很快，千言万语“喷薄而出”。

5.脖子，一根树藤缠绕在脖子上，很难受。

6.前胸，前胸像土地一样广袤无垠。

7.后背，因为灾难深重，人的后背被压弯了。

8.手，一只手光知道索取，贪得无厌。

9.腿，双腿站在大地上，顶天立地。

10.脚，双脚站在队伍里，立场坚定。

试试看，这10个成语记住了吗?