下楼梯逃生

上、下楼梯逃生

生活中往往会发生一些意想不到的事情，当一些意外灾害向我们袭来的时候，我们要学会躲避。而现在的人们大多是在几十层高的楼房里工作、生活或是学习，逃生时大家拥挤在一个楼梯里，如果不加注意就很容易发生踩踏事故，酿成悲剧。尤其是在学校，更容易发生踩踏，因为孩子的年龄较小，身体还没有发育好，平衡能力较差，极容易摔倒。另外，孩子的应变能力也比较弱，在恐慌中会方寸大乱，不管不顾地往楼下冲，这样就更容易摔倒或是把别人推倒，发生悲剧。所以家长一定要教会孩子上、下楼梯逃生的注意事项，突然被拥挤人群挤倒或绊倒该如何自我保护？

1.随身携带的东西掉了不要去捡，也不要有弯腰系鞋带之类的动作，也就是说在逃生的过程中尽量不要弯腰，因为人多拥挤，弯腰时身体最易失去平衡，摔倒在地。

2.不要从高处往下跳。乱跳容易摔倒在水泥等坚硬的地方造成身体受伤，也容易受到逃生人群的踩踏。

3.不要让身体紧贴栏杆、墙壁或墙壁的死角。也许有的人会认为逃生时栏杆、墙壁可以保护自己免受伤害，而事实上强大的人流会使人紧贴栏杆，让人呼吸困难，不能侧身，无法行走。

4.如果陷入极度的拥挤之中，为防止造成窒息，逃生时双臂交叉于胸前护住胸部，保持呼吸顺畅，同时尽量扩大自己的活动范围。

5.一定要保持镇静，不要乱喊乱叫或推搡他人，防止造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤，避免踩踏事故。

6.踮起脚尖随人流活动，避免被人踩了脚跌倒在地。

7.万一被挤倒或绊倒，双手迅速交叉护住颈椎，低头弯腰，双腿蜷缩胸部，侧身倒卧地上。保护好颈椎和胸部就能使自己少受伤害，同时大声呼喊寻求周围人员的救助并尽快站起来。

【案例一】

一天早上9时30分，随着一声巨响，某校的学生们惊慌失措地往外跑，原来是学校厨房里的燃气罐突然爆炸。由于当时没有老师的引导，学生们在楼道里恐慌逃生，有的学生被推倒在地，有的学生从楼梯上直接摔了下来，现场一片混乱。最终导致4名女生死亡，12名学生受伤。

【案例二】

一天中午，赖女士和许多家长一样赶到学校去接孩子，没想到，一个教学楼的五楼竟失火了，老师正在组织学生逃生。可是家长们只见每一层露天走廊上都有一群群学生往楼下跑，却没有看见有学生从楼梯间走出来。不一会就听见楼梯间有人在喊：“有人受伤了，有人被踩了。”听说学生遭踩踏，赖女士慌了，赶忙冲到楼梯口，眼前的一幕当场就把她吓哭了。十多个学生重重叠叠地倒在一起，楼上的学生不知情，还在往下挤，前面站着的学生被卡得无法动弹。慌乱中，赖女士抓住一个小孩的双臂，拼命将其从人堆里往外拖，费尽了九牛二虎之力才将其拖出来。就在这时，其他家长传递给她一个昏迷不醒的小男孩，她一看，正是自己7岁的儿子，孩子脸色发青发紫！一个医生家长冲过来，接过她的儿子，给孩子做人工呼吸。赖女士看着孩子的脸色转红，很快清醒过来，才松了一口气。

在这次事故中，共有9名学生受伤住进了医院，其中两个6岁、8岁的女孩重伤。

模拟训练：

情景模拟：

你和同学们到少年宫去参加比赛，在比赛进行到一半的时候，突然大家感觉到房子摇摇晃晃的。这时有人喊了一句：“地震了，大家快跑。”所有的人都急忙往外冲，刚跑到楼梯上你发现家里钥匙掉在了地上。

孩子应对练习：

家里的钥匙掉了，妈妈那里还有。在这种情况下我不能去捡钥匙，会被人踩踏的。