做最好的自己
是的,对于宇宙,我微不足道;可是,对于我自己,我就是一切。
——辛涅科尔
面对自己的人生,许多人都会心生不满。因为生活中总是存在着诸多的不完美,于是,我们心中开始升起羡慕之心,不再满足现状,不再满意自己,不知足的心态开始滋长蔓延。
一对孪生兄弟因为逃难而失散,多年后他们重逢。个性活泼的哥哥在饥寒交迫下投身寺院当了和尚,个性安静的弟弟则在机缘巧合下娶了妻子,生了儿女。
兄弟俩都觉得生活极不顺心:哥哥羡慕弟弟娶妻生子,享尽家庭温馨;弟弟羡慕哥哥皈依佛门,远离尘世纷扰。
一天,兄弟俩相约在半山腰的小凉亭闲谈。正要离开时,发生了山崩。他们慌乱地躲进一个小山洞,幸免于难。半夜,哥哥怕弟弟着凉,脱下僧衣给弟弟盖上;清晨,弟弟感激哥哥的照顾,脱下上衣给哥哥盖上。
几天后,兄弟俩获救了,但哥哥被送回了弟弟家,弟弟被送回了寺院。他们将错就错住下了,体会自己向往的生活。哥哥为了衣食拼命干活,累得半死也撑不起一家温饱,丝毫享受不到在家生活的温馨;弟弟为了准时撞钟、诵早课,和衣而睡、彻夜未眠,半点感受不到出家生活的优哉。
兄弟俩再次相逢时,已是疲惫不堪。于是他们决定还是过自己原来的生活,又重新回到了自己的生活中去,各自过着幸福的生活。
很多过着幸福生活的人,总觉得自己的不如别人的好,殊不知,一旦自己尝试过后,就会发现其实并非如自己所想的那样,现实中对方的生活也许正是自己难以忍受的。所以,人应该学会珍惜自己现在所拥有的一切,因为这才是我们的现实。
在这个世界上,有些人不喜欢自己,也不喜欢自己的现实生活,因为他们无法接受自己。
现在也有许多孩子出现这样的情况,总是羡慕别人,不喜欢自己以及自己的生活,并因此引发贪婪、虚荣、暴躁等不好的心理状态。
不接受自己的这种孩子,常常心情郁闷,对生活中的一切都没兴趣,还抱怨父母、周围的同学、朋友不能理解他。实际上,他没有任何不如意,问题在于他不能接受自己,从而影响到他对别人的接受,并进而产生其他方面适应的困难。由于他意识不到这点,所以庸人自扰,表现出自暴自弃的倾向。
对所有人来说,正确评价自己、接受自己至关重要。它关系到一个人能否建立正确的自我观念,健康发展。接受自己,去除自卑感,是精神健康的重要保证。
怎样才能让孩子增进自我接受感呢?
首先,父母要克服完美主义,明白自己不可能做到十全十美,自己的孩子更加不可能十全十美。金无足赤,人无完人。每一个人都有缺点,十全十美是不可能的,所以,应当知足常乐,以平常心看待自己的孩子,不要苛求孩子。要教育孩子容忍体谅,使孩子与他人友好相处,同时,要让他明白讨好所有的人是不可能的,也根本不必去尝试。要对自己有信心,告诉孩子任何人都有可取之处,勿事事过分自责。
其次,要做到真正了解自己的孩子。古语说:自知者明,自胜者勇。你可以通过比较法(与同龄、同样条件的人相比较)、观察法(看别人对孩子的态度)、分析法(剖析孩子,了解孩子的学习成果)等来认识了解自己的孩子。
第三,父母要帮助孩子树立符合自身情况的奋斗目标,使他有机会充分发挥才智,取得一些力所能及的胜利,从而增加他的自信心。
第四,要不断扩大孩子的生活经验。每个人都要经历适应环境的过程。在这一过程中孩子也许发挥了才干,也许暴露了缺陷。这没关系,正反两方面的经验都将促进他对自己的了解。
父母要诚实坦率、平心静气地与孩子一起分析他自己,培养孩子平和知足的心态,让他接受自己的优缺点,从而扬长避短,取得更好的发展。
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