爱咬指甲的宝宝

03爱咬指甲的宝宝

☆行为示例　邻居家的男孩小胖，已经6岁了，长得结实、活泼可爱，可他就是有个坏习惯——爱咬指甲。安静的时候咬，父母批评他的时候咬得更厉害。10个指头被他咬得坑坑洼洼，气得他母亲一天到晚扯着嗓子叫嚷：“又在咬了！又在咬了！”

☆宝宝的想法　我就是控制不住自己嘛……

☆你的误区　其实，小孩子生下来就有吸吮和咬东西的本能。如果你把婴儿的手指或脚趾放入他自己的嘴里，他马上就会津津有味地吸吮起来。由于吸吮和咬手指会给孩子带来舒适感与安全感，因此大约有90%的正常孩子都有这种行为。随着年龄的增大，这种行为也会随之消失。但是为什么会有一部分孩子没有随着年龄的增大而改掉这种习惯，也有一部分孩子本来已经改掉了这种习惯，后来却又出现了呢？可能是由以下两种情况造成的。

第一种外界压力。从小被父母宠坏的孩子，突然要进幼儿园或被送去全托；父母之间经常吵架，孩子无人关心，整天提心吊胆；父母对孩子管教过严，常使孩子的行为受挫…… 在这种种外界压力下，比较脆弱的孩子就会通过咬自己的手指来安慰自己，从而减轻自己紧张的心情，这就是有些孩子在情绪紧张、心情不佳或思考问题时越咬越厉害、越咬越起劲的原因。

第二种情况是模仿。小孩子有好奇心，喜欢模仿，看到别的小朋友在咬指甲，也学样，渐渐养成习惯。

那么如何来帮助孩子克服咬指甲的坏习惯呢？从心理学的角度来说，消除孩子的紧张因素是克服咬指甲行为的关键所在。

☆解决办法

1．父母要分析孩子咬指甲的原因，如对孩子要求过高，使孩子难以胜任，父母管教过严，压力太大等等。因此，父母要想办法消除或减轻这些因素对孩子的影响。父母还要注意对孩子进行耐心教育，打骂或者责备只能使孩子的精神更加紧张，加重咬指甲的行为。

2．要让孩子从小养成良好的行为习惯，父母要向孩子说明咬指甲是不卫生的坏习惯。咬指甲不仅不雅观，还会把指甲咬坏、咬出血、疼痛，把指甲缝里的细菌带进肚子里，引起疾病。

3．不能因孩子咬指甲觉得很有趣而鼓励他咬。

4．找到引起孩子紧张的环境并及时消除，使家里始终充满温暖、和谐的气氛，让孩子保持安定的情绪，这是帮助孩子克服咬指甲坏习惯的关键一步。

5．转移、分散孩子的注意力，让孩子多与小朋友一起玩耍，或者让孩子多做一些力所能及的家务，尽量不要让他闲着。

6．不要暗示或强化孩子咬指甲的行为，比如，父母老是盯着孩子嚷嚷：“不要咬指甲！”有的孩子可能会认为父母时刻都在关注自己，这正符合孩子希望引人注意的特点。而另一部分孩子则因为父母老是盯着自己而格外紧张，而越紧张就越咬得起劲，从而使自己感到安全。

7．对较小的孩子可以在他的手指上涂一些苦的或微辣的东西，使孩子在咬指甲的时候不再感到舒服而改掉坏习惯。