【摘要】：为此，应选用能增强眼部血液循环，分解眼部毒素和收缩眼袋的眼霜。如果要进行美容，可做面部护肤，身体脱毛等护理项目。晚上20～23点：此时人体的反应特别敏捷，也容易出现过敏反应，微血管的抵抗力降低，体温下降易出现水肿或发炎，因此不适宜于美容。
女性美容时间表_新视点生命
早晨6～7点：人体经过一夜的休息，细胞活动变慢，水分聚集于细胞，循环缓慢，因此，会出现眼皮肿胀。为此，应选用能增强眼部血液循环，分解眼部毒素和收缩眼袋的眼霜。同时，应选择一些对皮肤保护性较强的日霜、防晒霜；冬天选择防裂，防冻霜，以应付一天中承受的不良作用，达到保护、滋养皮肤的效果。
上午8～12点：一般而言，这段时间是肌肤活动最频繁，皮脂腺分泌最活跃的时候。如果要进行美容，可做面部护肤，身体脱毛等护理项目。
中午13～15点：由于人体生物钟作用，此时的血压会稍下降，荷尔蒙分泌会降低，肌肤疲倦，易出现细小皱纹，可选用一些能帮助肌肤恢复生机的卫生保健品和美容用品，如精华素，紧肤面膜或保湿霜，护肤滋润霜之类。
下午16～19点：肌肤已复苏，微循环已增强，肌肤对美容品的吸收能力也已增强，适宜于进行美容保养，也适宜进行健身活动。也可做健身操、或在蒸气浴之后进行美容，如此可以增强皮肤对美容品的吸收作用，提高美容效果。
晚上20～23点：此时人体的反应特别敏捷，也容易出现过敏反应，微血管的抵抗力降低，体温下降易出现水肿或发炎，因此不适宜于美容。
晚23～次日凌晨6点：人体细胞修复工作正在进行，肌肤生长和修复旺盛，对护肤品的吸收能力增强，也是人体全面休息的时刻，可在睡前使用富含营养的美容用品，如滋润晚霜、精华液等等，能够使美容保养达到最佳效果。
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