篮球巨星是这样成长的

篮球巨星是这样成长的
——记世界篮球巨星姚明

【明理践行】

爱专业，多钻研，练技能，勤取经；

敬事业，尽职责，爱岗位，乐付出；

好学生，多学习，认劳怨，讲奉献。

【人物介绍】

姚明，1980年生于上海，祖籍苏州吴江。美国NBA及世界篮球巨星，中国篮球史上里程碑式人物，CBA上海队老板，曾效力于中国国家篮球队、NBA火箭队，2011年7月20日退役。他获7次NBA“全明星”奖，被美国《时代周刊》列入“世界最具影响力100人”，被中国体育总局授予“体育运动荣誉奖章”“中国篮球杰出贡献奖”。

【成长故事】

姚明，1980年9月12日出生在当时著名的以篮球为职业的“亚洲第一夫妻”家里。“亚洲第一夫妻”指的是身高：父亲姚志源身高2．08米，母亲方凤娣身高1．88米。但如果说姚明的成功都得益于身高，得益于父母的职业遗传，那就错了。其实姚明小时候对篮球并不喜欢，更谈不上出色，是父母对姚明既顺其自然又积极引导，不急于求成，不拔苗助长，尊重他的选择，对他进行一系列的科学培养，才让这颗体坛明星冉冉升起。

敦厚谦让　乐于助人

姚明记忆中朴素快乐的童年是在一条今天看起来又窄又短的公用走廊里度过的。上海住房紧张，他家住的是那种12平方米加6平方米的一室半型集体宿舍。公用地方小，势必多了那种小伙伴间的摩擦。姚明小时人高马大，但与同伴玩不但没占便宜反而吃亏。一次，邻家孩子向姚明母亲告状，说姚明欺负他，母亲便批评儿子，姚明也不解释。后经过了解，母亲知道不是这么回事。这时有邻居说：“姚明这么单纯老实，长大要吃亏的。”母亲则说：“我相信姚明以诚待人，别人也会对他好的。”以后母亲碰到什么事就都先问清楚，并经常教导姚明为人要宽厚大度，还告诫说：“你被别人欺负，总有讲理的地方。千万不要因为别人不对，你也跟着不对。”

父母的教育使姚明敦厚谦让。学校每次组织春游，他都让座给弱小的同学，自己总是站在车后。小学四年级时他长到了1．70米，先是自己班里的高玻璃窗归他擦拭，到后来任何老师、同学都可以对他说：“姚明，你帮忙擦一下我们教室的高玻璃窗！”他总是爽快地答应，从不斤斤计较。最后他“承包”了整所学校所有的高窗户。这种敦厚善良在球场上也不时地显现出来。

姚明小时候就有很强的荣誉感，排在队伍后面的他在国歌声中一脸羡慕地望着前面的少年升旗手将国旗徐徐升起。这种荣誉感也是促进姚明拼搏的动力。

循序渐进　不骄不躁

姚明小时候成绩一般，小学一年级参加运动会才开始第一次投篮。在篮球架前，老师问：“同学们，投篮比赛让谁投好呀？”其实目光已经投向姚明。谁都知道姚明父母是篮球运动员。同学们异口同声地推举姚明。姚明两手捧着篮球，屏住呼吸，心怦怦跳，也许是紧张，他没投中，篮球有气无力地碰了一下篮板，落在地上蹦到一边。他平生第一次投篮就在同学的期待中失败了。而另一个小朋友用俗称的“倒马桶”业余动作倒准确投进了。姚明尴尬得满面通红。姚明其实并不喜欢篮球，他像一般的男孩一样喜欢枪，喜欢看书，尤其爱看地理方面的书，甚至还对考古发生兴趣。他还爱做航模，爱游戏机。总之，他爱好广泛。

为篮球事业拼搏一生的父母，身上带有伤病，一开始并不想儿子子承父业。父母还是想让他读个好学校，考重点中学。可以说，父母在姚明9岁那年送他去徐汇区少体校练篮球，无非是想沾打球的光考学校时加几分。

从此，每当休息天或课余时，父亲就在宿舍前的旧车棚边与姚明玩篮球。父亲做了个篮球网，投进了便买小玩意儿奖励他。再看姚明，未满14岁身高近2米。就身高来说，姚明是打篮球的好料。因此，父亲也着意对儿子进行培养。渐渐地，篮球给姚明带来越来越多的成就感，他也越来越发觉其中的魅力。

徐汇区少体校分尖子、重点、普通三种班。姚明一开始在普通班，每天只有5元钱补贴。人高马大的篮球队员对父母的经济压力是很大的。他家境贫寒，父母两人的收入只有100元，只能节衣缩食省给儿子。姑姑带来的鸡，他一下子能吃1只，蛋一口气能吃6个。为了给儿子补充营养，父母到处托人弄牛奶票。

刚到少体校时的姚明，除了身高，没别的优势。但他有一个很大的优点：认真。凭着这点，他的天赋一点点得到开拓，很快从普通班跳到重点班再到尖子班。

指导切磋　走向世界

父母对姚明比较低调。姚明在少体校的训练中由于认真刻苦，不久便成为一颗少年新星进了上海市少体校。这时媒体要采访姚明，母亲拒绝了。母亲认为媒体的宣传会给孩子带来一定的副作用，她希望儿子脚踏实地而不是在媒体的夸耀中飘飘然。也应该说姚明正碰上好时候：体改风起云涌，全国篮球赛专业联赛从12座城市开始，CBA诞生。1996年姚明16岁，上海东方篮球俱乐部正式成立，有了高水平外援，对帮助姚明提高水平起了很大作用。

父母也是姚明最好的老师。看球赛时，一家三口围着讨论技艺。一次，看了一场北京队的比赛，打单涛和巴特尔的“双塔”战术。姚明记得单涛有一个动作，是用肘直接架着别人上去的。母亲说，你要学学这种动作，要学会利用自己的身体。后来姚明回忆说：“母亲的话提醒了我，至少我会用肘了。这样我的进攻性比较强了。”

父母经常指点姚明。东方男篮主场比赛，父母每场都去，在球场可以与儿子聊一会儿，探讨球艺。打客场，父母坐在电视机前，讨论着儿子的球艺。对儿子防守、进攻、打球态度一一细评。2001年北京世界大学生运动会期间，前几场姚明发挥得不好，父母便在电话里安慰他、鼓励他。

姚明于1997年八运会开始了他的篮球生涯。从CBA联赛到亚锦赛、奥运会，南征北战四处奔波。每年就几天在家里，他不要父母休假陪他，而是一个人在家睡觉。母亲知道儿子最需要的是睡眠，也就由他去了。春节也就是在家吃顿年夜饭，年初一就得赶回去。可以说，姚明的每一步成长，都有父母的心血。

父母、老师、教练对姚明的培养是量体裁衣式的，从单独为他设计训练方案到不忙于让他过早进入NBA，他们不急于求成而又严格要求的科学方法，都表明了顺其自然而又积极引导的策略。正是这些铸就了他一连串扎实成长的足迹：16岁进上海男篮，17岁出战八运会，19岁进国家队，21岁被NBA选为状元秀，成为休斯敦火箭队主力。

姚明的敬业精神是出了名的。2005年卡塔尔亚锦赛上，中国男篮在小组赛中击败最强的黎巴嫩之后，已经基本确定以小组第一的身份出线。这场关键的硬仗之后，主教练尤纳斯安排全体队员休息调整，但是比赛刚打完没多久，姚明就提着毛巾和衣服直奔训练场，无论队员还是队里的工作人员都很好奇地询问。“训练呀！按照计划，我应该还有一节训练课。国家队的比赛完了，还有NBA部分的科目。”姚明说。

就是在这次亚锦赛之前，姚明在即将从美国回国时左脚上起了一个血泡，为了防止发炎，火箭队队医帮他把血泡挑破，即便是这样，姚明在回到国内的第二天便走进了力量房。当时篮管中心副主任胡加时颇为感慨，觉得像姚明这样的球星，完全可以要求休息几天，但姚明没有这么做。

卡塔尔亚锦赛上还发生了一件事。在与黎巴嫩的小组赛上，双方打得火药味十足，第二节比赛开始没多久，姚明的下巴便被对方一名球员用肘部撞出了一道大口子。休息的时候，姚明只是用一块创可贴简单粘了一下，便要求重新上场。赛后组委会医生为姚明缝了4针，但是国家队队医杜文亮认为处理得不够好，又重新给姚明缝了一次。当时姚明告诉杜文亮，自己的下巴算上这次已经被缝过66针了。一个下巴前前后后被缝66针，即便经历丰富的国家队队医也从未见到过。

当然，最终逼迫姚明退役的伤还在脚上。退役之前，姚明和杜文亮有过一次聊天，姚明问杜大夫是否知道人的脚底骨有多少块，杜文亮回答是25到26块。然后姚明告诉他，自己的左脚内连钢板带钢钉一共有28枚，也就是平均每块脚底骨上至少有一根钢钉。这个数字同样让杜大夫大感吃惊，多年以来，姚明就是踏着大量的钢板和钢钉在赛场上浴血奋战的，这样的职业精神实在让人感到钦佩。

这就是姚明，他用自己的不懈努力取得了一个个令人艳羡的骄人成绩！

在雅典奥运会上，姚明成了中国体育代表团的旗手，有多少人在呼唤：“姚明，姚明，中国人，了不起！”这时的他是多么自豪！

【拓展延伸】

问题一：姚明之所以成为巨星，除了拥有“巨人”般的身体，还拥有哪些必要的因素？

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问题二：有人说，姚明代表着中国，你觉得他代表着中国人的哪些优秀的品质？

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问题三：读过姚明的故事给予你哪些启发，请结合自己的特长谈一谈你的想法。

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【人生格言】

天才就是无止境刻苦勤奋的能力。　　——卡莱尔

勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠。　　——达·芬奇