青春期频繁遗精怎么办

青春期频繁遗精怎么办

男孩到了青春期，随着睾丸的发育，大量雄性激素—睾丸酮分泌，遗精现象也会接踵而至。已有不少文章都提到，自青春期开始，未婚男子每月遗精1～2次，有时或稍多几次，是正常生理现象，但是，有的少年在青春期会莫名其妙地出现频繁遗精现象，几天发生一次，或一个月内发生4～5次以上，则应该查究原因。

那么，青春发育期频繁发生遗精是什么原因呢？归纳起来，大致有如下几种：

1. 神经控制功能尚不健全。青春期正好是处于遗精现象从无到有的转折阶段。人体内专管排精的这套神经控制系统才刚刚开始发挥作用，功能并不健全，管理上有些杂乱无章，容易兴奋而诱发遗精。

2. 性欲的刺激。青春发育期本能地产生性欲，这包括思想上产生对性问题的好奇，对异性的注意与爱慕，如果思想不甚健康，过多地沉湎于性问题，便容易发生遗精。

3. 过多运动的诱发。尽管青春发育期象征着孩提时代的结束，但是在这一阶段的男孩往往保持着嬉戏、好动的天性，白天的奔逐、跳跃或过于疲劳，容易造成性器官的充血，尤其是阴茎、阴囊部位的振荡、坠胀，越发加重充血，易诱发遗精。另外过多的运动，使血液循环加快，睾丸和各性器官的造精功能也很活跃，精液产量增加，故俗话有“精满自溢”之说。

4. 疾病的影响。主要是外生殖器或下泌尿道有疾病，例如包茎、包皮过长、尿道炎等局部刺激诱发阴茎充血勃起。造成青春发育期男孩频繁遗精的这几类疾病并不少见。此外，全身性疾病，凡能引起身体虚弱的慢性疾病都可诱发遗精。

一般说来，在青春发育期开始后的1～2年内，发生频繁遗精的现象比较多见，以后逐步会趋于正常。当然，上述的各种原因如果依然存在的话，频繁遗精现象还可继续存在下去。那么，怎样才能减少频繁遗精的现象呢？主要注意以下几点：（1）建立正常的生活作息制度，按时起床或入睡，生活有规律。（2）正确理解性的知识。不要将正常的性生理现象看得神秘莫测或不可言状，更不要沉湎于性的问题。（3）不要过于嬉戏、奔跑，要妥善安排课余活动。（4）注意生殖器官的卫生，要养成经常洗阴茎、清除包皮垢的习惯。不要穿紧身衣裤，应经常更换内裤，睡眠时阴茎不要受压，足部不宜过暖。（5）发现患有包茎、包皮过长或尿道炎等病症时，应及时医治。及早进行包皮切除术或使用消炎药物，不能因怕羞而讳疾忌医。（6）治好各种慢性疾病，增强体质。（7）在作上述各方面调整的同时，还可在医生指导下短期使用六味地黄丸、金锁固精丸等药物或针灸治疗，以减少遗精次数。