许多家长认为，胃病是成人得的疾病，青少年很少会得胃病，更不会得溃疡病。但临床上，青少年患胃病并不少见。据某省人民医院统计：近年来，青少年患胃病的人数正在逐年上升，就连一些乳牙还没长齐的幼儿也有不少胃病患者。作为家长应了解其发病原因并积极采取预防措施。青少年为什么会患胃病呢？究其原因，不外乎以下几种。
吃零食太多：如今的孩子多数是独生子女，有些父母虽然收入不丰，但是，为了孩子不受“委屈”，宁可自己节衣缩食，也要满足孩子的需求。经济条件好的家庭就更不必说了。于是，孩子饭前饭后乱吃零食，等到吃正餐时反而没了胃口，这一饱一饿极易导致胃病。再者，无论是冷饮还是零食，一般都要使用添加剂，添加剂对孩子胃部的消化功能会起到干扰作用。
进食不定时：有的孩子为了赶做作业，或者专心看录像、玩电子游戏机，一入迷就忘了吃饭的时间。孩子坐久了，胃部血液自然减慢，影响食物的消化。另外，错过了正常进餐的时间，会影响食欲，反倒比平时吃得少。孩子学习紧张或一心贪玩，都会造成胃部神经性缺血和消化不良，有碍胃部健康。吃饭不定时也是导致孩子患胃病的一个重要原因。
食冷饮过多：冷饮是孩子们爱吃的饮食，绝大多数孩子都有吃冷饮的习惯。在炎炎夏天，适量吃点冷饮也无大碍，可是，有的孩子却以冷饮当正餐，非要吃个痛快不可，家长也不加以限制。还有些任性的孩子，不但夏天吃，就连秋天甚至冬天也要吃冷饮。家长认为这些都是“小事”，任凭孩子“自由”，不加管束，其实，孩子吃多了冷饮，最容易损伤他们的胃部，引发胃溃疡等胃病。
学习过度紧张：目前，中小学生学习任务重，给青少年造成压力大、长期持续的精神紧张和情绪激动，使胃酸和胃蛋白酶分泌增加，造成对胃和十二指肠黏膜的侵蚀作用，导致上消化道溃疡病的发生。有些青少年因学习紧张，饭吃得太快，这种紧张情绪使得未嚼烂的食物在胃内造成消化负担。
根据上述原因，我们家长要加强对孩子胃病的预防措施。
3～6岁的孩子模仿力强，易受他人的影响，是养成良好习惯的主要阶段。因此，家长的饮食起居行为要以身作则，按时睡觉，按时起床，不睡懒觉；逐渐给孩子养成良好的饮食习惯，避免在进餐时闲谈和训斥孩子等。使孩子在安静、舒适的气氛中专心进餐。稍大的孩子应为其安排一个固定的用餐位置，在用餐时，家长不可追随孩子喂食。
7～15岁的少年正是长身体、长知识的阶段。他们走出家门进入校门，活动度与自立性增强，家长必须懂得不能用溺爱代替理智教育，应从心理上循循诱导孩子，使孩子从理性上认识到只有注意饮食卫生，才不至于患上消化道溃疡病，才能健康成长。家长对此阶段青少年的饮食应注意调配得当，主食与副食、干与稀适当搭配，以促进孩子食欲，保证其营养，决不能迁就孩子想吃就吃，不能让其挑食、偏食，切忌边吃边玩。一定要让孩子吃早餐，且要吃饱吃好。特别要注意教育孩子，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，生凉食物不过量，饭后不马上做剧烈活动；纠正不良生活行为（酗酒、饮食不洁、起居无常等）；养成科学饮食习惯，不暴饮暴食，加强自我心理调适，及早适应学校的紧张生活。
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