嫉妒惹的祸

学会交往

单元目标

台湾心理学家黄丽莉基于和谐化辩证观构建了“人际和谐与冲突之动态模式”。认为人际关系是在一定的动态变化进程中形成的，个体之间在认知一致性情感相容度以及行动默契性等维度的此消彼长所形成的关系。而这种关系会发生在同辈群体交往和异辈群体交往中。因此在五年级设置了“益友伴我行”学会在同辈交往中选择益友，并学会成为朋友的益友。“嫉妒惹的祸”学会克服同辈群体中产生的嫉妒心理，为他人鼓掌。“老师批评以后”正确面对老师的批评，学会与老师交往。

益友伴我行

学生分析

随着自我意识的觉醒与认识，五年级孩子知道了友谊的重要性，但常常被一种“哥们义气”所左右，对真正的友谊尚不能理解透彻，与此同时，与朋友以及同学的交往也处于“自以为是”的阶段，所以设计了这一课。

课时目标

1.通过学习，知道自己需要友谊，并理解“真正友谊”的内涵。

2.通过活动，学会如何建立和发展友谊，体会友谊带来的欢乐，并懂得与同学相处一定要宽于待人，严于律己，培养同学之间的真挚情感。

教学准备

《朋友》歌；爬山的故事；沙漠旅行的故事。

辅导过程

一、感知“友谊”

今天给大家带来一首好听的歌曲，我们一起来欣赏，会唱的同学可以跟着一起唱。

师：知道这首歌叫什么名字吗？

生：《朋友》。

大家觉得这歌词写得怎么样？

著名的哲学家培根也说：友谊对人生是不可缺少的，如果没有友情，生活就不会有悦耳的和音。”可见朋友对我们来说是非常重要的。那么你们希望成为别人的朋友吗？有个成语叫良师？嗯，良师益友。今天，我们一起学习交友的智慧，一起来探讨如何成为别人的益友。

二、认识“成为你的益友——主动帮助”

请看老师给大家带来的故事：

两个朋友一起爬山，突然被一条毒蛇挡住了去路，甲立即藏到石头后面。乙看到毒蛇向自己扑来，已经无路可逃。他一把卡住蛇头，和蛇搏斗了近一个小时，蛇死了，人也累倒了。这时，他的朋友从石头后面跑出来，掏出身上的砍刀，大叫着：我来帮你！看我的厉害！

甲是益友吗？为什么？

嗯，朋友之间应该互相帮助（板书：主动帮助），尤其是要在危难的时候挺身而出。那我们再看两幅漫画。漫画中的主人公做到了主动帮助他人，但是是益友吗？为什么？

第一幅漫画请同学起来读一下。老师认为小亮很体贴小明，懂得让小明放松一下；小强好烦啊，跟老师一样，盯着我改作业。你们觉得呢？

第二幅漫画请同学起来读。甲的朋友很有义气，帮着甲出气，是不是？

对，帮助他人的时候还要看看我们这么做，真的是为了朋友好吗？能帮助朋友进步吗？我们的做法是安全的、不违反学校规定、不违反道德的吗？所以帮助他人也是要注意方法，坚守原则的。

三、体验“成为你的益友——信任对方”

握住我的手游戏：1.请一位同学站在教室门前，蒙住眼睛扮演求助者，然后由助人者试着用各种方式去引导求助者回到自己的座位（不可说话，不可让他知道自己是谁）。

2.原先的求助者再一次站在教室门前蒙住眼睛，扮演求助者，助人者请求助者的朋友帮他回到座位。（可告诉对方是谁）

蒙上了你的双眼，老师想请你回到座位上，这时候你最希望什么。帮助，请一个同学来帮助他，但是老师要求帮助的时候不能说话、不能交流，也不能告诉对方你是谁。

再次蒙上双眼，请你选择你的好朋友来帮助你，但也不能说话。

提问:两次游戏，受助者你有什么感受？哪一次会有更多的信赖？

小结：友谊是人与人之间的亲密感情，是信任让我们之间的友谊升温。当别人遇到困难时，我们伸出热情的双手去帮助对方；当我们接受他人的帮助时，更要用一颗真心去信任对方。（板书：信任对方）

四、感悟“成为你的益友——善于原谅”

老师发现同学们在听故事的时候最认真，所以老师还要跟同学们讲个故事。

阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行。在旅途中的某一点，他们吵架了，一个朋友给另一个朋友一记耳光。被打的人觉得受辱，一言不语，只在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走，一直走到了湖边，才决定停下，被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救了上来。被救之后，他拿了一把小剑在石头上刻着：“今天，我的好朋友救了我一命。”一旁好奇的朋友问：“为什么我打了你之后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？”

（同学们，你们想想看，是为什么？）

他笑了笑，回答说:“当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的，如果被帮助，我们要把它刻在心灵深处，那里任何风都不能磨灭它。”

小结：在日常生活中，就算最要好的朋友也许也会有摩擦，我们也许会因这些摩擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。朋友间相处，伤害往往是无心的，帮助却是有心的。铭记那些对你真心的帮助，忘记那些无心的伤害，学会原谅，你会发现这世上你有很多真心朋友。（板书：善于原谅）

五、深化

请同学们说说，除了我们刚刚发现的这三点之外，你觉得要想成为别人的益友还应该怎么样？小组讨论。

现在请你们拿出一张纸，给你们的好朋友写上一句或一段话，然后走下座位送给对方。收到的同学分享体会。

板书设计

益友伴我行

主动帮助

信任对方

善于原谅

辅导建议

在辅导过程中讲述了很多故事，也可以让学生来分享他们自己的友谊小故事，这样相对来说会比较有说服力。

嫉妒惹的祸

学生分析

嫉妒是一种含有憎恨、猜疑、诋毁等成分的消极而复杂的心态，是一种为了保护自己的优越地位而极力想排挤他人优越地位的心理倾向，是极端自私和自我中心主义意识的扭曲状态。嫉妒的内容一般分为两大类：一类是他人较稳定的素质，如天生的身材、容貌、才能、家庭出身、亲友等；一类是有关他人的社会评价因素，如荣誉、成就、地位、财产、威望等。小学高年级学生产生嫉妒心理，主要是由于涉世不深、知识有限、处理问题能力较差，有的对别人的优点和成绩非但不为之高兴，反而感到不舒服。虽然这是一种常见的、符合小学生年龄特征的心理特点，但是如果不加以引导，很容易发展为不良品质。

课时目标

1.认识嫉妒心理的普遍性和危害性。

2.学会克服嫉妒心理，为他人鼓掌。

教学准备

《既生瑜，何生亮》的典故；心理咨询案例；《流光》歌；名言。

辅导过程

1.感知嫉妒。

“既生瑜，何生亮”这句话出自哪里？请同学讲一下这句话背后的典故。

东汉后期，曹操称雄统一了北方，之后几经辗转灭了大大小小数个诸侯。

刘备为了扩充自己的势力也在不断努力，但终不敌曹操而败北。谋士诸葛亮提出联孙抗曹之论，被刘备采纳了。说服了孙权后，凭借着诸葛亮、周瑜之智，及庞统徐庶等的协助终于在赤壁大败曹操，但关羽在华容道义释曹操。

周瑜想要一举占据曹操的荆州势力，却被诸葛亮抢了先。尽管周瑜妄图强攻但还是被赵云的部队射回，而且中了箭。

周瑜不甘心，几次追要荆州总是无功而返。情急之下他想到了美人计，但反被诸葛亮识破使得其赔了夫人又折兵。

当周瑜再次与刘备谈判时，刘备以取下西川为约再度粉碎了周瑜的想法。气急败坏的周瑜想借假道伐蜀之计，灭了刘备，却又失败了。诸葛亮为了去掉这个劲敌，又落井下石地在信中讥讽周瑜。

终于，随着一声“既生瑜，何生亮”的叹息，周瑜去了。

问：周瑜是被诸葛亮气死的吗？

教师小结：对啊，与其说周瑜是被诸葛亮气死的，还不如说这一切都是嫉妒惹的祸。其实，只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理，只不过是有些人表露得明显，有些人善于掩饰而已。因此，我们今天很有必要对此加以研究，是不是？

2.理解嫉妒。

上周，我和小刚之间因为班委竞选的事发生了矛盾，这周呢，小敏和小英之间也发生了相似的矛盾，需要同学们做一下心理咨询师，帮老师一起来分析一下怎么处理这个案例。

心理老师：

我和小敏本来是好朋友，过去都是班委，这次小敏继续当选为班委，我没有被选上。我不服气，为什么老师和同学看不到我的优点？为什么在同学眼里她什么都比我强一点？为了让同学们知道小敏的“真面目”，我跟同学说了几件小敏做错的事，同学们对小敏的印象果然不好了。

小敏得知后要和我绝交，她说她很伤心，没想到因为自己取得了一点成绩就会失去朋友，也不知道以后该不该相信朋友。

而我一方面因为失去朋友而难过，另一方面又嫉妒小敏比自己优秀，陷入了矛盾的境地。

讨论

（1）小英出于什么心理对小敏做出了那样的举动？

是啊，小英的嫉妒心理在作祟了。

（2）那大家知道什么是嫉妒吗？

嫉妒是一种有害心理，就是不甘心别人在某方面优越于自己的一种情绪状态。

（3）平时我们常说“羡慕嫉妒恨”，大家能说说这三者的关系吗？

嫉妒和羡慕不同，二者之间的关系非常微妙。在现实生活中，我们羡慕他人的成就和拥有能力、才华等等，如果自己不具有这些因素，那么这些都可以成为一个人的生存动力，也就是生活的积极因素，而当你具备这些因素却不够或不及他人时，我们身上的嫉妒就产生了。强烈的嫉妒会升级为憎恨，这是一种更有害的情感。

（4）如果把嫉妒看做一种病的话，我们治病之前首先要做什么？对了，就是了解病情，探究病因，才能对症下药。

首先大家诊断一下“病情”，看看小英因为嫉妒小敏而采取了哪些行动？这些行动对小英和小敏分别造成了怎样的影响？由此我们可以总结出，嫉妒心理会造成哪些危害？（教师将学生对于第三个问题的答案写在黑板，并有意识地分成两类来写：对人、对己。）

教师小结：对人——给同学造成心理压力，打击上进的同学；嫉妒产生的攻击行为可能对他人身心造成影响；破坏集体团结。

对己——阻碍自己全面认识自己，从而阻碍进步；破坏自己的人际关系；造成负面情绪；严重的产生生理疾病（举例：周瑜被诸葛亮气死的片段）。

（6）再诊断“病因”，讨论小英的嫉妒心产生的原因。

教师小结：缺乏自信、心胸狭隘、对自己要求过高。

3.克服嫉妒。

针对病情和病因，你有哪些好的建议？（针对同学的回答加以概括）

A.消除偏见：人家取得了成就，便误以为是对自己的否定，对自己是威胁，损害了自己的“面子”。其实，这只不过是一种主观臆想，这并没有损害自己。

B．以长比短：一般而言，嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的、年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此，只有采取正确的比较方法，不一味地将人之长比己之短，而是进行全面的比较，并适当地以己之长比人之短。比的方法对了、比的角度对了，不愉快的情绪就会减少。

C.开阔心胸：变嫉妒为欣赏，欣赏他人的成功，为他人鼓掌，这样当你取得成功时，也会收获同样的喜悦。

D．双赢互利：树立双赢观念团体观念，将他人的成功与自己的成功关联起来，互相帮助，扬长避短。这样不仅会免除嫉妒痛苦，而且还会更容易得到他人的帮助，使自己和他人共同成长、共同进步。

E．自发奋斗：从自身原因出发，更加发奋努力，不断提高自身的能力与实力，用实际的行动化解嫉妒心。

4.迁移巩固。

大屏幕上有几个问题，大家自己在心里面思考、省视一下自己，不需要跟同学交流，也不需要汇报给老师，自己在心里面做一个内心的独白就可以了，也可以回去在自己的日记本上写下感悟。（配乐《流光》）

我曾经嫉妒过某人吗？我为什么嫉妒她？我因为嫉妒，采取了哪些行动或者曾考虑过采取怎样的行动？这样的行动和思想对我造成了哪些影响，对某人造成了怎样的伤害？如果我能够________，结果会更好一些。

5.升华。

憎恨是积极的不快，嫉妒是消极的不快。所以嫉妒很容易转化为憎恨。

——歌德

失宠和妒忌曾经使天神堕落。

——海涅

每一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。

——培根

板书设计

嫉妒惹的祸

辅导建议

在辅导消除嫉妒的方法上，表述可以更生活化一些，也可以用学生能够理解的话语去阐述。

老师批评以后

学生分析

五年级孩子开始产生正常的现象——逆反心理，连正确的意见或建议都听不进去，更别说“批评”了。但是，作为学生，大多数时间是在学校度过的，在校的教育教学过程中，避免不了老师的“批评”，所以引导学生怎样看待老师的批评，是孩子要好好思考、体验并处理的“大”事。

课时目标

1.通过活动体验学会勇敢面对批评，并在活动中感悟沟通的必要性与技能，从而明确师生间要相互理解，相互信赖，相互敬爱。

2.增进师生之间的了解，融洽师生关系，体验人际交往的技巧，营造良好科学、积极、乐观的人际关系。

教学准备

表情图片；“我说你画”游戏；《小鸟和猎人》故事。

辅导过程

一、谈话导入：批评很常见

1.呈现表情图片：喜怒哀惧。请一个同学做出这个表情，下面的同学猜一猜是什么？学生做出表情和动作。

师：什么事情会让人产生这样的表情？

生一：高兴的时候产生喜的表情。

师：你们最不喜欢哪种表情？

生一：怒。

师：大家都会有怒的时候，那平时你们的老师都是在什么情况下会怒的？怒的时候会做什么？

生：批评。

师：你被老师批评过吗？

生：批评过。

师：看来我们的同学都有被老师批评的经历。有这样一项对1000名成功人士和企业家和1000名考进哈佛大学的学生做出的调查，调查的内容是：你们在上学的时候有没有被老师批评过，批评的次数有多少？这2000人无一例外都表示被批评过，而且次数非常多。可见被批评是很常见的事情，没什么大不了的。

二、对待批评的态度

虽然人人都有被批评的时候，但是对待批评的态度确实千差万别的。

1.看故事猜结局：

教师正在上课，突然，从一个男生的抽屉里飞出一个纸团，学生都“哇”地叫起来，教师批评了该生。该男生理直气壮地否认自己扔纸团，___________

老师在收作业。某学生没有完成作业，但因为他与这位老师交往甚好，所以摆出一副无所谓的神态。老师很气愤，当众批评了该学生。该学生觉得很没面子，_____

2.英国剑桥大学有个学者对100名小学五年级的学生做了一项对待老师批评态度的调查，调查发现100名学生中，有60%的人能够虚心接受并努力改正，被老师误批时能够宽容对待老师；20%的人能虚心接受并努力改正，但是被老师误批时心有不满，且慢慢疏远老师；15%的人持无所谓的态度；5%的人认为凭什么批评我，会与老师争吵。20年后，这个学者又做了跟踪调查，发现对待老师批评的态度不同，他们的人生经历也很不同？请你来猜一猜，他们有什么样的经历？

60%的人______________________

20%的人______________________

15%的人______________________

5%的人_______________________

60%的那部分人人际关系良好，拥有很多的朋友并与家人朋友相处得非常融洽，生活很温馨，在工作上能融洽地和同事领导相处，并在事业上得到很多人的帮助，事业很成功。

20%的人人际关系一般，有一些朋友，但不是真正的朋友，内心比较孤独，家庭容易产生矛盾和冲突，事业上比较平庸，没有多大进步。

15%的人沿袭了小时候的坏毛病和习惯，影响了正常的人际交往，朋友比较少，过着很平庸的生活。

5%的人人际关系非常恶劣，没有朋友，部分人因为聚众打架进了监狱。

师:被批评以后应该要有什么样的态度？

师：被批评是常见的事情，但是我们对待批评的态度确实非常不同的。对批评的不同态度如果你一直没有改变的话也可能会影响你的一生。

三、被老师误批之后

师：但在我们生活中经常会遇到这样的事情，被误批了，比如说老师没有把事情完全弄清楚，就批评你了，而且当时没有给你解释的机会，这个时候应该怎么办呢？

学会宽容老师，原谅老师，沟通。

感悟沟通游戏“我说你画”。

师：生活中每一个人都会或多或少遇到被别人批评的时候，如果批评的对我们可以学着去接纳和改正，如果误会了，我们可以学着用宽容的心态去看待这件事情，这样你可以收获到快乐和成长，最后送给大家一个故事：《小鸟和猎人》。

从前，有一个猎人，他在狩猎时，不小心伤到了一只美丽的小鸟，于是把它带回家里悉心照料，小鸟虽然痊愈了，可脚却永远留下残疾。猎人放它回到了大自然。虽然猎人害小鸟变成了残疾，可那只小鸟白天出去觅食，晚上就回来陪孤独的猎人，直到猎人死去。

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老师批评以后

辅导建议

在辅导被老师误批的时候可以让学生来分享生活中他们遇到的事情，他们又是怎样对待和处理的。

《怪兽》《盲人摸号》

学生分析

在我们现实生活中，有许多因沟通不当而产生的矛盾和冲突，沟通是增进彼此感情、交流思想的有效方式。沟通方式有很多，而我们常常只注重语言的沟通方式，忽略掉其他的有效沟通方式。

课时目标

1.学生通过游戏感悟到多种有效沟通方式。

2.缓解压力，让学生体验到轻松。

3.保持积极的态度。

教学准备

“怪兽”游戏规则；“盲人摸号”游戏规则。

辅导过程

一、“怪兽”游戏

1.活动目的：训练学生通过集体的沟通协商完成任务。

1．活动形式：每班分成四组，一组为12～13人。

2.活动时间：5～10分钟。

3.材料及场地：操场。

4.活动程序：（1）主持人给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11只脚，4只手，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体；

（2）不断变化口令，使同学摆出符合要求的“怪兽”；

（3）讨论：大家用什么方法达成共识，你认为最有创意的地方在哪里？

二、“盲人摸号”游戏

1．活动目的：让学生体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。

2.活动形式：每班分成四组，一组为12～13人。

3.活动时间：5～10分钟。

4.材料及场地：布（用来蒙眼）。

5.活动程序：

（1）给他们每人一个号码纸，但这个号码纸只有本人知道；

（2）把号码纸收上来，让每位同学用布蒙上眼睛；

（3）在蒙眼的情况下，不出声，全组人按号码纸从小到大的顺序排列；

（4）讨论：你是用什么方法来通知小组你的位置和号数？

沟通中都遇到了什么问题，你是怎么解决这些问题的？

你觉得还有什么更好的方法?

辅导建议

游戏需要多个指导者，在游戏开始前，要讲清游戏规则，可以做一些示范练习。游戏期间，要提醒学生注意游戏规则。游戏也可以将小组进行合并，用增加人数来增加难度。