不抱怨的世界
前阵子有本很火的书，叫《不抱怨的世界》。是美国的心灵导师写的，并发起了一项“不抱怨”运动——紫手环运动。即每位参加者戴上一个紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，直到这个手环能持续戴在同一只手上二十一天为止。据说目前，已有六百万人热烈参与了这项运动，争取让这个世界充满平实喜乐的正面能量。
除了紫手环，书中还介绍了很多消解怨气的名言和方法。但我始终觉得，没有哪本书可以消减所有社会问题，可以适合全体国民，可以应付各方面的需求。古人云“尽信书不如无书”，此书的疗效也是因人而异、因地制宜的。有人就是比较爱抱怨和发泄。遇到麻烦和委屈，会先找个没人的地方使劲儿咆哮一番，把所有负能量放空之后才能冷静下来思考对策。如果遵照书嘱，强迫自己忍耐太久，这些人肯定大脑一片空白，心焦气躁。也许最终急火攻心，一口鲜血喷出，当时毙命。那此书真应了“蜂蜜和砒霜”的比喻了。抱怨有时是很有效的，任性一下，抱怨一下，怨到再无可怨，也就自觉无趣，点到为止，柳暗花明。这样先发泄放空，后冷静充电，也很顺理成章。
经常抱怨、生气的人，肯定费脑费心、伤脾伤肺，肝郁气滞。不过，人们抱的“怨”也分私人恩怨和社会民怨。私人恩怨回家自行解决就成，社会民怨却需长期理疗，或者，当人们还在奢望药到病除时，医生却说“已经尽力了”。
此书前言写道:“如果不喜欢一件事，就改变那件事;如果无法改变，就改变自己的态度，不要抱怨。”那好吧，再出现“我爸是李刚”，就改变自己声讨的态度，不要抱怨;再出现贪赃枉法就改变自己良知的呼喊，不要抱怨;再曝出食品、药品安全问题时，就改变自己扔皮鞋的姿势，不要抱怨……这样社会就和谐了，世界就大同了。我们也就沦为因手中无权，又不能形成强大怨气，而无法引起关注的顺民。有人说，最大的悲哀不是坏人的嚣张，而是好人的过度沉默。古往今来，哪一次推动社会进程，制度改良的变革，不是从民怨开始的呢。面对不公平不正义大家都“不要抱怨”，都不追求普世价值，那书中所追求的“平实喜乐”又从何而来呢?
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