每个年轻人在认识纷繁复杂的客观世界的同时，也渴望了解自身跌宕起伏的内心世界。一个人如果不能正确地认识自己，不能给自己一个客观公正的评价，那么，他的人生道路一定会弯弯曲曲。他会因此而不知道何去何从，甚至会经常迷路。而相反，如果一个人能够正确地认识自己，能够客观公正地评价自己，那么他就可以找到正确的人生之路。就像德国唯物主义哲学家费尔巴哈说的：“谁能够正确地认识自我，他也就在心中点燃了一盏光芒普照的明灯。”
但让人感到可悲的是，很多年轻人经常对自己认识不清，不知道自己是谁；不知道跟别人相比，自己有什么不足，或是有什么特别之处。不能够正确认识自己，就看不到自己在社会上准确的位置和自己真正的实力。
程明是一个不太自信的年轻人。尽管他已经顺利从大学毕业，并找到了一份不错的工作，但他还是觉得周围的人都比自己强——究其原因，是他的自卑心理在作怪。他出生在一个偏僻的小山村，家境十分贫困，靠着救济金才读完了从小学到大学的课程，而他的同学、朋友个个都比他家庭条件好。由于自卑，导致他到了30多岁还不敢谈女朋友，因为他总是担心女孩子瞧不起他，更觉得自己配不上身边那些时尚、骄傲的女孩子。
其实，也曾有不少女孩子追求过他，但他总是不敢面对她们，直到人家对他失去耐心和兴趣，到头来他又为自己的怯懦行为感到懊恼。生活中，他经常责备自己是个懦夫，不满于自己的言谈举止、思考问题的方式和观点，但又没有改变的勇气，所以他总是觉得自己低人一等。就这样，程明一直生活在苦恼之中。
虽然程明这样看待自己，但他的同事们却认为他是优秀的。从客观来说，程明是一个很优秀的年轻人，长得虽然不能说英俊帅气，但也有一米七八的个头，而且五官端正，更重要的是，他工作踏实，同事和领导都很喜欢他。
虽然同事们对程明给出了正面评价，但这并未改变他对自己的评价，究其原因就是因为他没能正确地认识自己。他对自己的认识始终停留在自己是个贫穷的山里小伙子上，于是总是对自己进行负面评价，结果不仅给心理造成了困惑，更是影响到了生活、感情。而这些都源于他没有一个客观、正确的“自我概念”。
自我概念，就是指一个人对自身存在的体验及认识。它指一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解和认知。自我概念对一个人的行为和观念具有重大影响，一般来讲，“自我概念”有积极和消极之分。
如果一个人的“自我概念”是积极的，他就能够对自己产生良好的感觉，也就能够产生积极的行为和观念，从而对自己充满信心，出现愉悦的心情。相反，如果一个人的“自我概念”是消极的，那么他的思想和行为也肯定是消极的。因为消极的“自我概念”会寻找一个与之相适应的负面信息，从而会使自己的自信心更加不足，出现焦虑或抑郁情绪。
很显然，上面故事中的年轻人的“自我概念”就是消极的，他永远只关注到自己的不足，却看不到自己的优势，甚至把自身的优点也当做缺点，从而导致了他行为上的消极与退步。如果他能够全面地看待自己的不足与优势，以积极的“自我概念”来鼓励自己，那么他的生活可能就比现在丰富多了。
因此，我们每个人都要对“自我概念”进行积极的管理和调整，寻找关于自己的正确信息，保持一个对自己的良好看法。并且尽量压制消极的“自我概念”，因为这两种力量是此消彼长的关系。
积极的自我概念，是建立在对现实的自我全面客观认知基础上的，是一种积极态度。意味着一个人对自我的认同和积极接纳，以及一个人对自我的不断完善和发展。
18岁以后的年轻人，也许刚从校园步入社会，因为面对的环境发生了变化，所以其“自我概念”一般具有复杂性、多样性和矛盾性等特点。而这时，也正是培养正确的“自我概念”的大好时期。如果此时能够培养积极的自我概念，那么对年轻人的心理健康和人格发展都具有很重要的意义。
积极“自我概念”的建立，首先需要全面客观地认识自己。全面客观地认识自己，是形成积极自我概念的基础。简单来说，就是既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点，并客观地给予评价。
要做到这一点，除了自己要对自己进行评价以外，还要注意从周围人身上获取关于自己的信息。心理学家米德认为，我们所隶属的社会群体是我们观察自己的一面镜子。心理学上也有一个概念叫“镜我”，就是根据他人的判断而反映出的自我概念。他强调别人的态度、评价对自我概念形成的重要作用。因此在生活中，年轻人要留意来自身边的人，比如父母、同学、朋友、同事等多方面信息，这样才能够逐步形成对自我的全面客观的认识。
其次，要全面地接纳自己。一个人首先应该自我接纳，才能为他人所接纳。然而现在的很多年轻人很喜欢接纳自己的优点，但却容不下自己的缺点。
无论是好的还是坏的，成功的还是失败的，有价值的还是无价值的，凡自身现实的一切都应该积极接纳，要平静而理智地对待自己的长短优劣、得失成败，要乐观开朗，以发展的眼光看待自己。对自己的长处不骄傲，对自己的短处不回避，取长补短，不妄自菲薄，也不妄自尊大、不卑不亢，才能健康地发展自己，逐步走向成功。
最后，积极地完善自己。在生活和学习过程中，年轻人都免不了遇到困难和挫折。在困难和挫折面前，不灰心、不丧气，保持自信和乐观的态度更是积极自我概念的集中体现。
18岁以后，你应该做到真正地认识自己，对自我有一个客观正确的评价，并在此基础上发展和完善自我。要想达成这个目标，平时就要积极参加各种社会活动，提高自己的挫折耐受力和各方面素质，同时为自己确立积极的自我概念，积极的自我概念反过来又会促进自我的完善和发展，这样才会在这个过程中不断地完善自己。
人情世故启示录：
对18岁以后的年轻人来说，无论是说话，还是做人、做事，拥有积极的“自我概念”都很重要。我们经常说，老年人要保持一颗年轻的心，就是因为年轻人充满了朝气、有活力。然而，生活中仅仅有朝气和活力是远远不够的。无论你有多大的能耐，你仍然需要谦虚谨慎；无论你的能力多么有限，你也不能妄自菲薄；无论你取得了多大的成就，你仍需要保持一分危机感；无论你遇到多大的困难，你都需要保持冷静，战胜困难。而要做到这些，首先一点就是要对自我有一个清楚正确的认识。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
