让快乐与我们同在

让快乐与我们同在

生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生活中，我们就该时时地寻找快乐的时光，躲避那些不快乐的时光，然后，快乐也就与我们同在了。

现在大家面临的是一个什么样的环境呢？我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。

哪里出问题了呢？心态，是的，就是我们的心态。只有好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

有一个教授找了9个人做实验。教授说：“你们9个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。”9个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯9个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。9个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问：“现在你们谁敢走回来？”没人敢走了。教授说：“你们要用心理暗示，想像自己走在坚固的铁桥上。”诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人“哗啦哗啦”都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，怎么回事？这个人说，他担心网不结实。

这个试验揭示的原理是心态直接影响着我们的能力。

又有一个教授做了一个有一点残忍的试验。他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：“我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。”然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说：“这就是你的血在滴。”第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。

这个试验揭示的原理是心态直接影响着我们的生理。所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。

人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、愤怒、厌恶、轻蔑、恐惧、羞愧。前两个兴趣是正面的，第三个惊奇是中性的，其余六个都是负面的。在这九类基本情绪中，两类是好的，六类是不好的。由于人的负面情绪占绝对多数，因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。

因此，只有我们塑造了良好的心态，把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，才能使自己经常处于积极的情绪当中。因为心境具有两极性，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。

我们可以想想，人来到这个世界上究竟是为了什么？有一位学者在清华MBA班上问这个问题的时候，有人说，来这个世界就是玩来了；有人说，来这个世界就是为了吃喝玩乐。学者告诉他们，这种回答没错，我们来到这个世界不就是为了吃好、喝好、玩好和乐好吗？无论什么事情，不都是为了让自己快乐吗？

亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生活中，我们就该时时地寻找快乐的时光，躲避那些不快乐的时光，然后，快乐也就与我们同在了。