【摘要】：一天，孔子游历到楚国，经过一片树林的时候，看见一个人在捕蝉。那人驼背弓腰，用竹竿来捕蝉，就好像在地上拾取一样，从来不会失手。孔子感叹不已，回过头来对弟子们说：“用心专一，精神高度集中，就可以达到神奇的境界，说的就是这个驼背老人啊！”
捕蝉的技术
一天，孔子游历到楚国，经过一片树林的时候，看见一个人在捕蝉。那人驼背弓腰，用竹竿来捕蝉，就好像在地上拾取一样，从来不会失手。
孔子走上前去，拱手行礼，问道：“先生技术如此娴熟，有什么秘诀吗？”
那人回答说：“我有秘诀。五六月间，正是捕蝉的好时候。我刚开始捕蝉的时候，也像别人一样，常常失手。后来，我在竹竿顶上放两个小球，用手举着，身子不动。这样训练几个月后，小球在竹竿上已经可以不掉下来。这时去捕蝉，失败的概率就很低了。后来，我在竹竿上放三个小球，如果不掉下来，这时去捕蝉，失败的概率就更少了。再后来，我放五个小球在竹竿上，训练得不掉下来后，这时去捕蝉，就好像在地上拾取一样，再也不会失手了。”
孔子赞叹说：“妙啊！”
那人继续说：“我捕蝉的时候，身体像木头一样静止不动。我把持着自己的手臂，就好像把持着一棵枯木一样。天地虽大，万物虽多，除了蝉的翅膀，一切我都看不见。我不回头也不侧身，不因为万物而转换对蝉翼的注意力，这样难道还不能捕到蝉吗？”
孔子感叹不已，回过头来对弟子们说：“用心专一，精神高度集中，就可以达到神奇的境界，说的就是这个驼背老人啊！”
老人说：“你们这些锦衣玉食之人也懂得过问这些道理吗？走吧，先抛弃你们那套仁义礼教，再来谈论这些吧！”
心灵悟语
如果一心多用，同时做好几件事情，到头来很可能没有一件事能办成。
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