天赐健康只有一次

二、天赐健康只有一次

曾经有人用“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子……纷繁冗杂的“0”充斥了人们的生活，“1”常常被忽略，但“1”一旦失去，所有浮华喧嚣都将归于沉寂。

曾几何时，我们为一纸“证书”，一头扎在备考资料里，忙得昏天黑地；曾几何时，我们为了取得好的“业绩”，一头钻进工作中，不知春秋冬夏。为了博得别人的羡慕，我们疲于奔波，哪怕累得面色憔悴；为了住得更宽敞一点，我们绞尽脑汁，即使病得高烧不退……

在不知道“健康”的用途时，我们只能让它在那里沉睡。一旦知道它可以“出售”，便以毁灭性的方式廉价将它们“售出”，待到懂得它真正的价值时，已所剩无几。于是，我们想尽一切办法去补救，希望老天能再给我们一次机遇，能够一切从头再来。然而，令人遗憾的是，老天（父母）赐予我们的“健康”只有一次。

人的生老病死正如花开花落一样，是大自然的循环，但人活要活得健康，死要死得明白。自然凋谢是无病无痛，无疾而终，平安百岁，快乐轻松。但大多数的人是病理死亡，即过早死亡：中年得病，肉体痛苦，精神折磨，身心煎熬，人财两空。

人生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢？

曾经有人用“10000000000”来比喻人的一生，其中“1”代表健康，各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子……纷繁冗杂的“0”充斥了人们的生活，“1”常常被忽略，但“1”一旦失去，所有浮华喧嚣都将归于沉寂。这个比喻如此的形象，让那些只顾工作、只顾财富的追逐而忽视自身存在的现代人感到震惊。人们往往为了工作而投入大量的精力和时间，甚至无暇休闲、运动和注意自己的健康。再加上常有的患得患失之心，精神上的压力很大。这样的情况，正是培养慢性病的温床。试想，一个生命垂危的亿万富翁，躺在床上奄奄一息，即使拥有豪宅美酒、功名利禄恐怕也无福消受，转眼间一切都会成为过眼云烟。

所以，要爱惜生命，重视健康。不要只顾工作，只顾财富的追逐而忽视自己的健康。如果为了追逐功名利禄而赔了健康，那么牺牲未免太大了。要知道，财富的最大功能，应该是改善生活，提高社会地位，实现理想抱负……否则，财富只是存在银行里的一个数字而且已。

一个国际性的调查结果显示：健康是人们的首选。没错，健康没了就什么都没有了，而没有金钱却拥有健康的人依然可以活得很开心。这不得不让人思考人的意义和价值以及以什么样的态度来面对人生、工作、事业、爱情、家庭……

在竞争激烈的社会里，很多人为了能多挣些钱，事业能再做大些、做好些，往往拼命去干，以牺牲健康为代价，殊不知，很多现在只是健康的问题，今后往往会威胁到生命。本来个人上进是个好事，也是社会进步的源泉和动力。但是否可以寻求均衡发展，鱼和熊掌并得呢？这是每个人的期望。关键是工作中我们往往会忽视健康。只要你心中还有个平衡意识，记得保持“无论工作再忙，事业再重要，健康是前提”的心态。

很多年轻人通常不会太注意自己的健康，是因为他们还没有认识到健康问题在人生中具有的重要意义；而你每一天的生活，都在潜移默化地影响和改变着你的健康。

世上没有免费的午餐，有付出才有回报。一些白领、骨干、精英，他们虽然拥有智商，却缺少健商；虽然学有所成，有房有车，却没有学会关爱自己，放飞心灵，结果一个个遗憾地死于无知。痛惜之余，还需要重温一下前世界卫生组织总干事中岛宏博士的话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。不要死于愚昧，不要死于无知。”

对于胸怀大志的你来说，没有什么比有一个好身体更幸运的事了。不过，如果你不能在每一天中重视自己的身体健康，那么再好的身体也会慢慢地变坏。曾获得过戛纳广告文案铜奖、中国最大的外资广告公司盛世长城原总经理陈薇薇，在谈起她能取得事业的成功最根本的原因时，她想了想说：“最重要的是我有一个好身体。”

是的，成功的理由有千条万条，而最重要的一条就是好身体。现代商业社会的竞争拼速度、拼智慧、拼能力，而一切的前提都是以健康和体力为条件的，没有了健康和体能，你有再聪明的头脑也很难有所作为。而研究表明，丧失了身体健康的人，也很难会有心理和情感的健康，因为连锁反应会带来人生一系列的恶性循环。

事实上，几乎所有赢得成功的领袖人物，都有一个共同的特点，就是非常注意身体锻炼和自身健康，而且他们大多长寿，精力也远远比常人更加充沛，自然而然会取得超越于常人的成就。现代广告的教皇大卫·奥格威曾经自嘲地说：“只要比竞争对手活得长，你就赢了！”

犹太人是世界上最会赚钱的人，然而，犹太人并不是只知赚钱的工作狂和守财奴。恰恰相反，他们注重饮食，更注重充分的休息和享受生活。犹太人很知道少休息少活几年和多休息多活几年的道理。因此，他们懂得保护自己身体健康的重要意义。犹太人多是商人，同普通人相比，有一个特点就是忙，因为钱永远是赚不完的，付出越多的时间，就可以赚到越多的金钱。但是，如果休息和工作发生了冲突，该怎么办？中国人的习惯往往是放弃休息，彻夜不眠地去应对工作，但犹太人则毫不犹豫地放弃工作，选择休息。对于犹太人来说身体健康才是根本，而身体健康需要休息。

当今各行各业人士沉迷于追逐功名利禄而赔了健康，牺牲未免太大，也似乎本末倒置。但如果略懂保健常识，又能身体力行，功名与健康兼得，也不是太困难的事。只需您重视她、关心她，并为她有所付出，健康是可以与您长相厮守的。实践证明，今天的预防胜过明天的治疗。天赐健康只有一次，存钱不如存健康，对健康进行的投资才是回报率最高的投资，也是您最英明的选择。