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用则进,废则退

时间:2023-02-24 理论教育 版权反馈
【摘要】:更多的实践会使这一连接更为牢固,并逐渐使其成为长期知识体系的一部分。当这个神经回路中的信息被调用时,与之连接的整个神经网络都会被激活。如果一项信息久置不用,那么与之相关的神经连接就会变弱,久而久之,即使当神经网络处于活跃状态时,包含该信息的回路也会无法再与之连接。最终,这一神经连接会丢失。神经筛剪是大脑剔除陈旧无用的神经连接的自然过程。由于这些连接会自然退化,因此重复和强化已有的知识十分重要。

经验是大脑连接系统发育和完善的基础。当你学到一样新知识时,脑中就会形成一个新的神经连接。一开始,这个连接相当脆弱和不稳定,但每次你对获得的新知识加以重复时,这一连接就会得到加强。更多的实践会使这一连接更为牢固,并逐渐使其成为长期知识体系的一部分。那些一再重复强化的神经连接往往十分活跃而易用。

大脑某个区域的神经连接与其他区域关联时,就形成了神经回路。当这个神经回路中的信息被调用时,与之连接的整个神经网络都会被激活。如果一项信息久置不用,那么与之相关的神经连接就会变弱,久而久之,即使当神经网络处于活跃状态时,包含该信息的回路也会无法再与之连接。最终,这一神经连接会丢失。这种丢失是所谓的“神经筛剪”(Neural pruning)过程的一部分。神经筛剪是大脑剔除陈旧无用的神经连接的自然过程。由于这些连接会自然退化,因此重复和强化已有的知识十分重要。

大脑金知

用进废退是大脑各项功能的原则。大脑的神经连接会因使用而更牢固,而长久不用则会退化。

我应该做什么?

为孩子提供大量实践新知识的机会。短暂的新体验难以保证持久的效果。你可以通过以下几种方式巩固孩子获得的信息:

●重复做。重复新经验,练习,重复练习。通过重复来强化获得的信息。

●唤起孩子的记忆。鼓励孩子将自己经历的事说出来,读出来,画下来。尝试不同的经验唤起手段,看哪种手段对孩子最有效。

●延伸学习。创建相似的经验。有意识地将新知识与先验知识连接起来。这有助于在孩子脑中构建一个包含各种相似概念的复杂体系。新经验会让孩子想起以往的经验,这不仅会为孩子带来愉悦感,还能赋予他概念化的知识。他将来会以不同方式用到这类知识。

●将孩子获得的新知识与他既有的、截然不同的知识进行比较。为他指出新经验与既有经验究竟有何差异。

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