严防“春节病”的发生

（四）严防“春节病”的发生

春节是我们国家最为热闹的传统节日，家家户户都准备了丰富的食用食品和精神“食品”。同学们没有了繁重的课业负担，心情格外舒畅。就在同学们沉浸在欢乐气氛中时，一些隐藏在欢乐背后的疾病也忙碌着，随时随地可能跳出来，给你颜色看。

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惨痛教训一

正月初一早上，学生江生面色苍白、精神萎靡，被家人送进了医院的急诊室。经过医生诊断，他患的是急性胃穿孔。术后的几天里，他躺在病床上，逢人就沮丧地说：“嗨！我真没出息，像是几辈子没吃过饭，愣是撑了个胃穿孔。”

原来，他在年三十的下午三时与别人打上了扑克，连续打了18个小时，晚饭也未吃。到了第二天凌晨六时左右，他感觉饿得实在受不了了，就狼吞虎咽地吃了一大块冷牛肉、大半个火腿肠、两个烧饼、十来个炸丸子和一袋炸花生米，还喝了两大杯水，接着又坐下来继续“开战”。没过多久，他就感到胃部疼痛难受。

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本案例中，江同学为了玩扑克，连饭也不吃，到最后还暴饮暴食，这样会对胃造成不良影响。

安全锦囊

人的肠胃是有“工作规律”的，如果强行改变它的“工作规律”，它就会“罢工”，给你点颜色看。

春节期间，一些学生的生活规律常常被打乱，经常饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿，胃肠功能被严重削弱，胃对食物的加工和处理不细致，不得不强行将“渣滓”送到肠中。而这些“渣滓”对肠道的刺激作用相当大，引发肠道痉挛，导致腹泻、肚子痛、胃痛等。所以，春节活动要有节制，吃饭、休息要有规律，不能随心所欲。

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惨痛教训二

学生许信春节期间，与另外几名同学相聚在一起，谈话中竟然忘了学生不能喝酒的规定，学着大人的样子喝上了白酒。结果许信酒精中毒，呕吐不止，精神恍惚。幸亏家长发现及时，把他送到医院抢救，才避免了严重问题发生。但自此之后，他总是感到记忆力不如以前了。

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许信同学违反学校规章制度，认为过春节就可以喝酒，又没有人管，不知道酒精到底有多厉害。

安全锦囊

人体内的酒精含量超过一定极限时，就会中毒。主要症状：一是脑部中枢神经麻痹，反应迟钝，意识处于蒙胧状态，容易出现激动行为；二是内脏各个器官负担加重，尤其是肝脏负担加剧，极易引发肝脏病变；三是视神经损害严重，出现视力模糊，对物像的成像发生偏差。

学生正处于生长发育阶段，为了保证有一个健康的身体和旺盛的精力，绝不应该喝酒。

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惨痛教训三

学生王志明，平时家长管得严，电视不让看、游戏机不让玩，更不允许上网。去年春节放假期间，家长想让他放松一下，允许他上网了。他异常兴奋，一连三个通宵在网上“冲浪”。正月初四的早上，他正玩得起劲时，突然视力模糊起来，妈妈赶忙将他送到医院，虽然经过救治，视力模糊的症状消除了，但是视力受到了严重的影响。

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在案例中，学生王志明因长期压抑许久，一上网就是几个通宵，没有合理安排时间。

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春节，有的同学喜欢看录像、VCD或是打游戏机、上网，且习惯熬夜，眼睛累得睁不开了仍然不肯罢休，使眼睛的睫状体长时间处于紧张的状态，出现痉挛，导致视网膜出血，严重损伤视神经。在此提醒同学们春节期间更要爱护自己的眼睛，注意用眼卫生，加强休息。

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惨痛教训四

女生兰香长期住校，春节回家后各种应酬比较多，亲戚、朋友、同学常常聚在一起，高兴起来就会无节制地侃上半天、吃上半天或玩上半天，把自己平常的生活规律都打乱了。节日过后，她感到疲惫不堪，几个星期都缓不过劲来，患上了疲劳综合症。后来有一次感冒，仍然不注意休息，并发了肾炎，造成了终生的痛苦和遗憾。

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生活是需要调节的，上述案例中兰香没有去调节自己的日常生活，以致患上疲劳综合症，给自己带来不必要的麻烦。

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疲劳综合症的主要特点是：浑身难受、乏力；思维迟钝、反应慢；没有食欲、不想吃饭；表情呆板、情绪低沉。人体内部多年形成的生物钟被强行改变，使脑神经系统、消化系统、循环系统出现或多或少的不适。此时最大的危险是人体内部的抵抗力下降，各种疾病趁机侵入。因此节日里应该重视疲劳综合症，要积极地采取预防措施。一是保持平常的生活习惯。无论多么热闹，无论参加什么活动，都不要把自己的生活规律打乱。二是保持良好的情绪。节日里同学们相见分外高兴，不要一谈起来就忘乎所以了。

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惨痛教训五

春节期间的一天上午，学生冯巧邀请同学张爽来家下棋，外面天很冷，两人找来煤和炭“拼命”烧火，围着暖暖的火炉下得特别热闹。三个多小时过去了，两个人均感到头昏脑涨，相继倒了下去。家长外出回来后，发现他们已经煤气中毒了，赶忙送医院抢救。虽然保住了性命，但是严重地影响了两人的记忆力。后来，冯巧幼稚地问医生：“白天怎么也会发生煤气中毒啊？”

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学生自我安全、自我关爱意识淡薄，会导致严重的后果，尤其是在春节期间，因天冷而烧煤气，又没有防患知识，这势必会有性命之忧。

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在北方大部分地区，春节天气仍然比较寒冷。不具备现代化取暖条件的家庭仍然采用我国传统的取暖方式——生火炉子。煤炭一旦燃烧不完全或通风不好，就会产生大量有害气体，如一氧化碳气体、二氧化碳气体等。春节期间如果家里采用煤或木炭来取暖，应该提醒家人注意通风，即使在白天，室内通风不好也会发生煤气中毒，千万不可大意。

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惨痛教训六

学生刘东喜欢吃腊肉，春节期间，家长为他制作了许多腊肉，并把腊肉挂在屋檐下，一放就是20多天。由于保管不善，让老鼠偷吃了不少，腊肉被污染。家长非常粗心，烧制前没有好好消毒，结果使刘东食物中毒，险些丧命。

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冬天同样会发生食物中毒。春节，许多家庭制作或购买了很多美味佳肴，有时一次吃不掉，就剩下留着过几天吃。这样一来，食物极易发生变质或产生大量细菌。这些变了质或带有细菌的食物，如果再吃或消毒不彻底，就会使人中毒。

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惨痛教训七

学生周壮喜欢看电视连续剧。春节期间，他为了看电视剧熬到深夜。他以为抽烟能解困，便靠在沙发上，拿出家里的烟，点燃抽了起来。烟抽到半截子时，他不知不觉睡着了。拿在手中的烟掉到了沙发上，将沙发上的棉垫子引燃了。由于他太困了，火着起来后未能及时发现，最后将自己烧成重伤。

学生马欣从年三十晚上10时开始，一直把自己关在房间里看电视连续剧，家长叫他吃饭，他跑出去胡乱吃几口又回到自己的房间里接着看。到了初二的晚上，困得实在坚持不住了，他想睡觉，但渴得难受。家里的暖瓶里没有水了，爸爸妈妈外出串门还没有回来，他就自己打开煤气灶开始烧水。由于太疲劳了，他往沙发上一靠就睡着了。煤气炉上的水烧开了，他没有醒。最后连水壶都烧漏了，他还是没有醒。后来强大的热能把厨房烧着了，火焰把他家的客厅、卧室也引燃了，直到把他的皮肤烧伤，才把他烧醒。他强行起来，想往外跑，可是由于浓烟熏呛，他刚一迈步就被熏倒，以至于全身的皮肤几乎被烧。幸好邻居发现，把他抢救出来，才保住了性命。

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案例中的周壮和马欣都是因为睡眠不足而引起火灾，给自己和家庭带来严重的后果。

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春节期间，由于人们正常的生活习惯被打乱，许多人睡眠不足，造成一旦睡下后就会睡得非常“死”。在没有把握的前提下，学生最好不要使用燃器具，更不能随意点火，也不能偷偷抽烟，应把火源彻底消灭掉。

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惨痛教训八

学生杨顺不幸患上了急性黄疸性肝炎，春节期间他非常想念同学，忘记了自己是个传染病患者。在去同学家后，与同学握手，用同学的杯子喝水。后来那位同学也不幸患上了肝炎，不得不像他一样休学在家养病，严重影响了同学的学习和身体健康，还影响了两个家庭之间的团结。

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本案例中，杨顺明知自己有传染病，还去和同学一起进餐，没有注意到自己是病人，不能与人接触，以致朋友也染上病。

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春节是亲朋好友聚会的大好日子，可以说家家户户都是人来人往，客人不断。这样一来就会造成一些传染病流行。

有些传染性很强的疾病会通过口、手趁机而入，如急性黄疸性肝炎、乙型肝炎、肺结核病、猩红热、细菌性痢疾等等。患者一定要注意个人卫生，自觉地以其他方式（电话、短信、信件、电子邮件等）问候拜年，家中要注意通风换气，注意室内消毒。如果有非串门不可的原因时，主动提出不在客人家就餐，更不能随意留住。非吃、非住不可时，应该主动向主人讲明情况，让主人有一个思想准备，以便采取积极的预防措施。