雪天摔伤的预防及自救

（六）雪天摔伤的预防及自救

案例导航

惨痛教训一

春节前后，北方某市下了一场大雪，曹纹仍然坚持骑车上学，拐弯时不小心摔了一跤。她感到小腿部剧烈疼痛，但她是一位非常要面子的人，怕在众人面前丢脸，硬撑着爬起来，带着钻心似的疼痛，硬撑着走到了路边，最后实在坚持不住了，昏倒在路边的雪地上。当人们把她送进医院时，经过医生的抢救，虽然没有什么生命危险，但是因为骨折后强行走路，造成了神经严重损坏。

案例分析

下雪天行走在路上一定要多加小心，步子要放慢，最好穿上防滑性好的布鞋或胶底鞋。最好不要骑车，更不要骑车带人。走路时不要将双手插入兜里，一旦不小心摔倒后，手不能及时撑住地面保护身体，可能会造成头部摔伤。

安全锦囊

摔倒后要迅速判断有无骨折。一旦摔伤，要迅速冷静下来，集中精力感觉一下全身是否有疼痛难忍的地方，四肢是否有不听指挥的地方，左右转动头部感觉一下是否有不灵活的地方。如果出现不好的感觉，一定不要自己乱动，迅速向周围群众求救，请他们帮忙快速向医院要救护车。注意，也不要随意让帮忙的人抱、背、抬，以防出现严重的骨折并发后果。

案例导航

惨痛教训二

女学生姜峰春节在雪地里骑车，不小心摔倒在地。恰好地上有一块坚硬、锋利的石头刺了一下她的大腿。她起来后感到大腿有些疼痛，隐隐约约觉得好像有什么黏稠的液体流出。当时，她看到身边有男生，没好意思解裤子看，继续骑车前进，但骑着骑着越来越感到浑身无力，黏稠液体越来越多，最后体力不支，摔倒在雪地里。大家急忙把她送进医院，医生检查她的伤情后，大吃一惊，原来她大腿内的一根血管破裂，鲜血流了将近数百毫升，再晚一些时间送医院，可能就来不及了。

案例分析

当出现颜色鲜红、量大且为喷发状出血时，说明是动脉血管出血，需要马上进行手压止血，并及时去就近的医院处理。当出血为暗红，且速度缓慢又较少时，说明是静脉血管出血，自行用一些常用的止血药即可。

安全锦囊

由于冬天衣服穿得多，有时身体出血不容易感觉到，一定要多加注意。女生千万不要害羞，感到体内有出血，要及时处理或到医院治疗。

案例导航

惨痛教训三

北方某城市学生方结，在一次雪天骑车时，不慎摔倒。摔倒的瞬间，他的肚子恰好撞在马路边的水泥墩上。当时他也没有多想，翻身起来继续骑车上学。当晚他觉得肚子疼痛，大便有血，小便发红，还有些疼痛。三天后，他感到浑身无力，心慌气短。妈妈急忙带他去医院，经过全面检查，发现他的肝脏受损、肾脏水肿，马上留院治疗，才保住了性命。

案例分析

如果发现问题严重要及时去医院。最后还应再仔细观察两三天，检查大小便情况，如果大便有血或发黑，小便赤红或浑浊，说明内脏可能有问题，应及时去医院。此外，还应注意自己的饮食与睡眠情况有无异常。

安全锦囊

不慎摔倒后要注意观察与检查自己的身体有无异常。正确的方法是：仔细检查身体表面，看有无流血、血肿，有无木刺、铁钉之类的东西扎在皮肤里；请旁人帮助检查是否有牙齿脱落或松动，舌头有无破损或流血；自己做弯腰、伸展动作，看有无异常；做下蹲、起立，看是否轻松、灵活、无疼痛；检查双眼有无外伤或异样。