怎样学好物理

4.怎样学好物理

一、物理学习“三多法”

“三多法”，是上海市竹园中学陈驰同学创立的一种学习方法。所谓“三多”，是指“多理解，多练习，多总结”。多理解就是紧紧抓住课前预习和课上听课，真正听懂；多练习，就是课后多做习题，真正掌握；多总结，就是在考试后归纳分析自己的错误、弱项，以便日后克服，真正弄清自己的优势和弱点。从而更明白日后听课时应“多理解”什么地方，课下应多练习什么题目。形成良性循环。陈驰同学利用此法，物理成绩从原先的勉强及格一下子提高到优秀。效果很好。他曾专门撰文介绍自己这一学习方法。他写道：

物理是高中课程的重点，也是难点，不少同学花费了大量的精力，但是学习效果却并不好。这里我通过自己的学习实践，谈谈“多理解，多练习，多总结”的“三多学习法”。

多理解，即多层次、多角度地理解。平时我一直坚持先预习后上课再复习的方法。预习，我认为大体可分为粗读、精读和练习三步。先粗略看一下所要学的内容，对重要的部分以小标题的方式加以圈注，接着便仔细阅读圈注部分，进行深入理解，即精读。对理解上有困难的，加上着重号，然后试做书后练习，对不会做的也加上着重号，上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问。这样便对知识理解得较全面、透彻。课后进行复习，除了对公式定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的“中心思路”，即抓住例题的知识点对症下药，应用什么定理和公式，使其条理化，程序化。

多练习，既指巩固知识的练习，也指心理素质的“练习”。巩固知识的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。但我决不主张“题海战术”，应该有选择地做一些有代表性的类型题，基础好的同学可以做一些能提高综合应用能力、加强解题技巧的提高题。而另一方面，我更注重心理素质的训练。平日我刻意调整自己的心态，培养健康向上开朗乐观的心理素质，绝不消沉萎靡，心浮气躁。只有这样，才能在考场上充分发挥自己的实力，甚至能超常发挥。我平常做练习，便把它当考试对待，迅速认真完成它。这样既节约了时间又锻炼了自己的心理素质。这样“考”惯了，考试时怯场的阴魂便飘到九霄云外，能以自信饱满的情绪迎接考试。

多总结，首先要对课堂知识进行详细分类、整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。拿机械波问题的多解性来说，我在深入理解后总结出了发生原因：波的传播过程中由于周期性带来多解的可能，一般解题规律是波的传播方向上相距为波长整数倍的质点振动情况相同，相距为半波长基数倍的质点振动情况相反。

二、物理实验复习法

实验是中学物理教学的重要一环，重视实验复习不仅有助于牢固掌握物理知识和提高实验技能，而且还会提高对物理概念和规律的记忆效果。不过，物理实验这一部分内容与物理理论毕竟还不太一样，在复习方法上理应有所区别。江苏省海门县天补中学沈惠冲老师经过多年摸索，总结出一套行之有效的物理实验复习法。具体说来，有以下8种途径：

1.通过现场操作复习把实验仪器放在实验桌上，让学生根据实验原理、目的、要求，分组进行现场操作。

如复习“用伏安法测电阻”时，电键、安培表、伏特表各两只，滑动变阻器、学生电源、小灯泡、小型电动机、待测电阻各一只，导线若干，由学生选择实验所需的器材按要求连接好实物图，分组单独操作。比连图正确、比实验步骤规范、比实验误差要小。比答辩正确及其实验思维的灵活性。

这种复习方法，优点是既能了解学生对仪器的用途、使用方法，又能考查学生对某一实验目的要求的掌握程度同时也能培养学生的动手能力，缺点是需要一定实习条件，且较费时。

2.通过信息反馈复习就学生在实验过程中发生、发现的问题共同讨论，及时纠错，达到复习巩固物理概念的目的。

如在复习“测定物质密度”时，有的学生使用量筒或量杯时，读数不准或记录错误，在测正方体木块的体积时有的学生不用刻度尺直接测量而盲目地也用排水法测，造成误差很大；在测定盐水密度时，有的学生对“适量的盐水”不理解，致使盐水倒入玻璃杯时溢到杯外，也有的学生在使用天平时，对游码数值读不准等等。可把这些信息及时反馈上来分析研究，指出纠正的方法。

利用此方法复习，能及时解决学生“不起眼”的疏漏之处，取到“短平快”的效果。

3.通过是非辨析复习实验复习中，有意在仪器的连接或安装、实验的步骤、读数记数等方面设置错误，让学生分辨是非，明确该怎样做好某个实验。

这种复习方法能很好提高学生的是非判断能力，也能考核学生对实验基础知识和基本技能等方面的掌握程度，使学生理解为什么这样做的道理，易于接受。

4.通过列表复习把实验目的、原理、步骤注意点或者把实验中观察到的现象、数据记录下来，通过列表的形式组织复习。

此法简单、明了，条理清楚，实验的重点、难点、注意点突出，易懂易记易掌握，颇受学生欢迎。

5.通过联系复习就是在复习某一实验时，把与之相关的其它实验联系起来复习。

如复习“测定物质的比热”时，在使用实验器材中，除了量热器外还有天平、量筒、温度计等，所以在实验中除了复习物质比热测定的操作过程外，还对天平、量筒（杯）、温度计的使用也分别进行复习。

这种方法能取得复习一点带动一片的效果。

6.通过编口诀复习将实验操作过程编成口诀或顺口溜，让学生复习增加记忆。

如天平的使用是初中物理实验中重要的实验之一，要求人人掌握，为此，把书本上的操作过程和注意点编成如下顺口溜，帮助记忆。

小小天平准确精，脏物超重不能称。

使用之前先调整，水平放置后平衡。

左盘中央放称物，砝码放在右盘中。

取放砝码用镊子，切记不可用手碰。

指针示中为天平，称后砝码放盒中。

利用这种复习方法，学生感到轻松愉快好掌握。

7.通过提问复习针对某一实验，总结几个问题提问，达到复习巩固有关物理概念的目的。

如复习“温度计的使用”时，可以总结这样几个问题让学生们讨论：（1）煤油温度计，酒精温度计，水银温度计有什么不同？（2）实验室里常用的温度计是什么温度计？它与医用温度计相比有什么不同？它们的制造原理是什么？（3）温度计的细管中为什么不灌入水？使用时应注意哪些？（4）伽利略温度计是怎样判断气温高低的？它有什么不足之处？这种复习方法。能将实验知识挖得深，讲得透，有时和其它方法混合使用，复习效果更佳。

8.通过问卷复习、通过试卷练习的形式对课本中的实验知识系统复习。这种方法大家常用，这里不再举例说明，它不同于试卷考核，主要通过试卷的形式发现问题对症下药。让学生各自明了自己的弱点，以便取得花时少收效快的目的。

这种方法复习，面广量大，最能反映学生的总体水平。

三、“表格式”复习法

所谓“表格式”复习，就是将原计划复习的内容，按一定的规律和要求，编排成系列表格，供总复习中，进行归纳、分析和测试。

浙江省常山县城关中学陈大根老师在近年的初中物理总复习中，常用这种方法，效果明显。学生们普遍反映：这种方法便于自学和检查，易记易掌握，影响深刻。经过这样复习过的内容，掌握得就牢固。

陈老师认为，“表格式”复习法至少有以下四条优点：

1.“表格式”复习法，方法新，符合初中学生的心理特点。，这种方法可以不受课本章节的限制，直接按知识内容归类，编排某一题材的表格进行复习。如：编排有：物理单位填写题表格、物理原理题表格等12种类型的表格形式。将原来课本分散的内容，归类编入一张表格中进行复习。这样记、背方便，测试中由原来的填空格变为填表格，这样方法新、兴趣高。正合乎他们“集中一起容易记”的心理特点，在编排表格中，力求每一表格完整性、全面性，如将初中物理接触到的50多种仪器及工具的作用及原理编成表（如表1所示），这样即可以全面复习一次。

2.“表格式”复习法，有利于培养学生的能力，我们知道，物理实验题、作图题的检查，都是衡量学生学习能力高低的重要方面。比如有些学生在整理实验题的基础上，设计了如表2的实验读数填写题。通过填写对记录实验读数的“两有”要求（有记录单位有估计值）就更明确了。

3.“表格式”复习，便于专题知识的突破。如变阻器连接入串、并联电路中，变阻器滑片向某一方向滑动时，电路部分如何变化？这类题，往往觉得有些学生学不深，讲不透。为了这类知识的突破，可以编排如表3所示的表格。

如此对照表格，只要向学生讲清楚滑片向某方向移动中，变阻器连入电路的那部分如何变化，再根据I=及P=Iu、表中的电表、电灯只RL亮度如何变化就非常清楚了。

4.“表格式”复习法，灵活性好：同一表格可作复习用，也可做测试用，一表两用极为方便。如将原表稍加改动，即变为另一种形式的测试题。物理计算题也可以编入表格进行测试。比如可以将近百简算题编入一表格（如表4所示），表中只填所用物理公式和答案。用它测试做题多、范围广。

只要精心策划，初中物理的绝大多数内容均可编排系列表格。

上述表格，可以自编，也可参考有关书籍。北京华文出版社出版过一套《初中基础知识图表解析》，每科一本，即可参览。

四、“专题”复习法

“专题”复习法，是上海市张人利老师创立的一种物理课复习方法。据张老师讲，这一方法，是为了改变现在学生们尤其是毕业班的学生们学习负担太重的情况而创立的。

张老师首先历数了现行高中物理复习课上有三个比较突出的弊病。

其一：片面地强调“系统”、“全面”，重点不突出，难点没解决。一个章节的复习，只是把过去学生已学过的内容面面俱到、点滴不漏地“浓缩”，常常使学生仅仅处于回忆阶段，已落实的重复出现，困难的仍是朦朦胧胧。

其二：隔离地进行章　节复习，忽略了揭示章　节之间的内容、方法、结构上的联系。即使有所谓第一轮、第二轮、甚至第三轮的复习，但进步不大。学生不能居高临下来看待物理现象，更不会掌握思考物理问题的规律。要讲联系，仅体现在综合习题上。

其三：盲目、过量地习题“操练”，把培养学生思维能力的希望全部寄托在解答习题上，有的甚至出现“高原效应”，即随“操练”习题数目增大，效果开始递增，随后不变，最后出现递减。而忽略了物理方法论与思维形式的归纳、小结。

而“专题复习”法恰恰可以克服上述弊病。专题之内涵有两个层次：一方面是从一个知识点、一道习题、一种方法开始加以拓宽。由“点”及“线”，由“线”及“面”，使高中物理复习真正做到突出重点，解决难点是把普通的提高到“专业”的角度；另一方面是把分散于各章节的、零星的、不连贯的概念、方法、思维形式加以归纳。由“离”到“合”，由“厚”到“薄”，使学生从根本上掌握一些研究物理问题的基本方法和思维形式，从而达到素质提高之目的，把分散的提高到“专门”的角度。

下举二个“专题复习”的思路。

例一（物理量的变化率）

设计这一“专题”的目的在于：（1）物理学从某种意义上来说是研究运动，既然是运动就离不开时间和空间。因此，研究某些物理量对于时间、空间的变化应该成为学生一条十分明确的“红线”；（2）使学生既掌握各物理公式不同的物理意义，又了解它们所服从的共同的数学模型，能从高处来看待物理规律。

这个“专题”要点是：（1）现行高中物理课本中出现的物理量对于时间的变化率有、等；（2）区别物理量、物理量变化量、物理量变化率三个不同的概念；（3）物理量有矢量与标量之分，矢量的变化可以是大小，也可以是方向；（4）物理量对于时间有均匀变化与非均匀变化之分；（5）麦克斯韦电磁场理论是在法拉弟电磁感应定律的基础上产生的，应用物理量对于时间变化率讨论，加深对电磁场理论的理解；（6）在高中阶段，公式是从匀强电场导出，也只能适用于匀强电场，但可以让学生理解得更深刻些。

现行教材中没有专门的章节讲物理的变化率，而通过这一“专题”复习，就把原本跨章节的知识合拢起来了，实效很大。

例二《物理学中“逆向思维”的一些问题》

设计这个“专题”的目的在于：（1）复习课的小结、归纳应该包括物理方法与思维形式，告诉学生思维的多种形式，无疑是发展学生思维的重要途径；（2）“逆向思维”往往是学生难以接受的一种思维形式。曾有人做过这样的统计：同一题目“反”过来做总比“顺”着做得分率低20%以上。

这个“专题”的要点是：（1）思维有“方向”问题，这个“方向”可以是时间的、空间的，也可以是逻辑推理的；（2）如果问题与自己习惯的思维方向不一致时，如何正确地改变方向，使问题容易解决；（3）有意识地把问题引向“反面”：题目中有摩擦力，先假设它没有摩擦力，题目中动，先假设它不动等等，利用“逆向思维”再来解题。

以往复习往往不重视方法和思维角度的训练，而这一“专题”，则是训练学生的解题思路和思考问题的方法。

试问，通过许许多多如上所述的“专题”训练，复习质量能不高吗？