哈里斯是著名的专栏作家。一日，他和朋友在街上闲逛，路过一个卖报纸的小摊，他就向摊主买了一份报纸。当摊主把报纸递给他时，哈里斯富有礼貌地说了声“谢谢”。然而没有想到的是，这个摊主居然摆出高傲的表情，一言不发。哈里斯没有在意，就和朋友离开了。
走了一段路后，朋友忍不住发问:“你不觉得刚才那个摊主态度很差吗?你不生气吗?”哈里斯说:“我每天都会在他那里买报纸，他就是这副表情的，没什么。”
朋友更惊讶了:“既然如此，你为什么还要向他说谢谢呢?”
哈里斯笑了笑:“我为什么要让他来决定我的行为，影响我的心情呢?”
在面对别人的无礼时，你是感到愤怒还是一笑置之呢?我希望你像哈里斯一样，做一个智者。快乐是我们自己的，何必交由别人来左右呢?哲学家康德说过:“生气是拿别人的错误惩罚自己。”如果我们为别人的无礼行为而生气，那就是让别人的错误剥夺了我们的快乐。错误本应由过失者承担，要自责和内疚的也是过失者。可如果不是你的错，你却生气了，伤害了自己，那是多么不值得啊。
大多数人不快的根源就在于把快乐的钥匙交到别人手中，拿别人的错误来惩罚自己。
一位先生在抱怨:“老板刚骂了我，所以我情绪低落。”他开启快乐的钥匙在老板手里掌握着。
一位漂亮的女士在流泪:“我过得不开心，因为我男朋友不爱我，对我不关心。”她把快乐的钥匙放在了她男朋友那里。
一位老婆婆难过地说道:“我儿子和媳妇不孝顺，我命真苦。”她快乐的钥匙在儿子和媳妇那里。
当我们的快乐由别人的言行来决定时，我们离抱怨和愤怒就不远了。因为当别人无法达到我们的期望时，我们就觉得自己受到了伤害，开始怪罪于人。其实何必呢?人能控制的只有自己，别人如何行事我们无法左右，做好自己该做的就足够了。就像哈里斯，始终礼貌地对待摊主，摊主不回应那是他的事，正好可以显出哈里斯的品行高尚。
人际交往中难免会磕磕碰碰，也必然会有人对你做出无礼的行为或说出刻薄的话语，伤害到你。然而，如果生活在别人的眼光中，过度重视别人的评价，斤斤计较别人的过失，那么，我们就会失去原本平和的心境。与其独自生闷气，代人受过，还不如多学一点豁达和宽容，将愤怒等不良情绪蒸发掉。
有一位禅师偏爱兰花，就在寺里辟了一块地种植兰花。花开的时候，幽香袭人，禅师颇为得意。有一次，他要出外云游数日，他最为放心不下的就是他的宝贝兰花，于是千叮咛万嘱咐要弟子小心看护。弟子听了禅师的呀咐，总是格外细心地照顾着寺里的兰花。然而，某日的清晨，弟子在浇水时不小心碰到了花架，花盆全都跌成碎片，娇贵的兰花东倒西歪地横陈着，狼藉一片。弟子非常恐慌，扎好新花架，买了新花盆把兰花挪到里面，但依然有大部分已无法成活。禅师回到寺里，弟子赶忙赔罪领罚。然而，禅师并没有责怪他们，反而说道:“我种兰花，一因兰花清雅可供佛，二来也是为陶冶性情，点缀寺庙。我并不是为了生气而种兰花。”
“我并不是为了生气而种兰花”，多么智慧的一句话。仔细想想我们平时的那些不快乐，难道我们是为了生气而工作吗?难道我们是为了生气而恋爱吗?难道我们是为了生气才交朋友吗?我们计较太多，在意太多，为别人的错误埋单太多，所以才会不快乐。
拿别人的过错惩罚自己不仅会让我们失去快乐，变得喜怒无常，而且还会损害我们的身体。
美国的生理学家爱尔马曾经做过这样一个实验。他在装满冰水混合物的器皿里插入一支玻璃试管，然后收集受测者在不同情绪状态下的“气水”。
研究结果显示:当一个人心情平静时，收集了他呼吸的水是澄澈透明的;当他难过时，水里可见有白色沉淀;当他生气时，水中出现紫色沉淀。
爱尔马把人们在生气时所呼吸出的“生气水”注射到大白鼠身上。过了10多分钟，大白鼠竟然一命呜呼。爱尔马认为:“人在生气时，生理反应十分强烈，分泌出来的物质更具毒性。因此经常生气的人健康状况不好，难以长寿。”
相信这样的结果足以让我们每一个人震惊。拿别人的错误惩罚自己，是愚蠢的行径，对我们的身心都是一种伤害。
在面对生活中的纷纷扰扰时，要泰然处之，多一分宽容和忍让，用宁静平和的心态去面对，将快乐的钥匙牢牢把握在自己手里，那么烦恼自然会离得远远的。
【小结】
怨恨和妒忌是一株毒草，如果任其生长，最终伤害最重的是我们自己。既然是别人犯错，我们何苦要为难自己呢?面对他人给我们的伤害，不如泰然一笑，宽容诗人，你会发现，退一步海阔天空。
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