意大利著名画家，人体解剖学家达·芬奇提出，人体各部分之间的比例，都存在某些“黄金分割定律”，人的头部应是全身高度的1/7，肩宽为身高的1/4，跪时身长减少1/4，卧时减少1/10，两腋宽度与臀部宽度相等，大腿的正面宽度应等于脸的宽度，两眼间的距离等于一只眼的长度，耳朵的长度应与鼻子的长度相等，以上是人体自然美的标准，但天生容貌秀丽、胖瘦适宜、高矮适当、肤色漂亮，线条优美的人并不多，对于大多数人来讲，还是需要通过化妆、服饰等来掩饰不足，扬长避短，创造视觉上的美感。但是，如果你认为只要拥有无懈可击的外表就可以畅通无阻，那你就犯了一个致命的错误，人的外在美是需要内在来衬托的。
有教养的人，不仅在外表上力求精致完美，他们把更多的注意力放在了对内在气质的修炼上。毕竟，良好的教养不仅仅只是显露在表面上的仪表、姿态、言谈举止，而且这些外在的东西，需要强有力的内在支持，没有了内在的衬托，所有的外在美都会像空中楼阁一样摇摇欲坠，随时都有坍塌的可能。这也就是为什么一些人在最初接触的时候彬彬有礼，宛如真正的绅士与淑女，拥有良好教养的样子；但是经过进一步接触，他们空虚的内在逐渐暴露出来，原来通过伪装建立起来的所有的美好的印象，在顷刻间灰飞烟灭。
潇洒源于自信
对于女性而言，自信就是她们最好的化妆品。一个拥有完美的容貌却没有自信的女人，可以骄傲一时，而一个相貌平平却充满自信的女人，却可以骄傲一世。
自信的人，不自觉地就会昂首挺胸，神采奕奕，精神焕发。与这类人相处，我们也会被其自信的心态深深感染，不知不觉中我们也会变得阳光，充满活力。
有教养的绅士与淑女绝对是充满自信的，他们所到之处都会为他人带来一缕和煦的阳光，照耀周围的所有人。但是，他们十分清楚自信与自负的差异，不会把自负当成是一种自信而变得刚愎自用。有教养的绅士与淑女懂得如何培养自己的自信，懂得如何利用自己的自信去达成目标。
豁达让你处变不惊
我们一直有个疑问，为什么那些有教养的人看起来总是那么波澜不惊，似乎没有什么事情能让他们暴跳如雷？为什么他们待人处事总是那么温文尔雅，一派绅士淑女风范？在面对命运的不公正时，他们还能保持一颗平常心，以平静的心态泰然处之；他们不会放任不文明不公正的事物发展，但也不会愤世嫉俗做出“出格”的举动……总之，有教养的人给人的感觉就是——平和。
其实，有教养的人也和我们一样，他们并不是神，可以控制掩饰自己的情感，他们也有七情六欲，也会高兴时大笑，会悲伤时落泪，也会生气地与人辩论。与我们不同的是，不论遇到什么情况，他们总能保持平和的心态，泰然处之。其实，这是源于他们豁达的心态。
胸怀宽广、豁达大度是一个人有教养的表现。豁达的人很宽容，对于不同于自己的意见、看法、言论、行为都能够理解和尊重。豁达的人不会把自己的想法强加给别人，不会强人所难。理解与尊重是他们最大的美德。
有教养的人似乎对人生有着超乎常人的清晰理解，他们认为与其悲观痛苦地生活倒不如快乐潇洒地前行。对于现实生活中的得失成败，他们比我们看得更淡。“千金难买一笑”，金钱并不能换来快乐幸福。正是抱着这种观念，他们的待人处世总透着一种潇洒的豪气。
有教养的绅士与淑女，拥有豁达的心胸，这种心态渗透到他们生活中的每一个细小的角落。其实，想要达到豁达大度并不是一件简单的事情，豁达是一种超脱，一种精神的自我解放。我们对功名利禄的斤斤计较，对现实不公待遇的耿耿于怀……一切的一切让我们很难超脱。可以说，那些能做到豁达处世的人，已经达到了人生的一个至高境界。
豁达是一种教养，一种理念，一种精神的至高境界，更是一种待人处世的态度。
热情使你散发迷人魅力
一位是冷若冰霜的“冷美人”，一位是热情四射的“微笑女王”，一个不苟言笑，一个激情四射。毫无疑问，后者是当之无愧的“人气王”，是人人都愿意亲近的“魅力女孩/先生”。
虽然，在我们看来，绅士与淑女属于比较内敛平和的人，但是这一点也不妨碍他们拥有极高的热情。如果你没有发现他们的热情，那只能说明你对他们的观察还不够仔细，你还不是很了解他们。
热情让我们在社交和工作中具有强烈的感染力。热情有时就像是宇宙黑洞，把身边的人都吸引到身旁。热情来源于对生活的热爱，对生命的感激。有教养的人一定也是对生命对生活充满热情的人。
幽默——受欢迎的秘密
幽默是一种力量，可以让我们从失败中看到希望；幽默是一种智慧，可以让我们从人群中脱颖而出；幽默是一种乐观豁达的人生态度，让我们保持积极进取的心态；幽默是一种宽阔博大的胸怀，使我们的心胸足以包容万物。
幽默有助于我们的身体健康。因为，拥有幽默感的人往往是心胸豁达的人，他们在面对困难和挫折的时候，乐观豁达的心态会让他们在最短的时间里振作起来。
幽默感无疑可以帮助我们赢得更多的友谊和朋友。相信每个人都愿意自己的朋友当中多一些有幽默感的人，他们的到来，常常能令我们忘却烦恼，开怀大笑。
有教养的人，并不只是一个姿态优雅、举止文明的人，他们更是能在朋友陷入低谷的时候，用幽默的鼓励帮助朋友重振旗鼓的人。
幽默有助于我们树立良好的社会形象。幽默能体现出一个人深厚的修养和智慧。娴熟运用幽默，可以帮助我们给他人留下深刻的印象。
但是，在社交场合中，无限制地卖弄幽默，结果常常会适得其反。过度使用幽默，会给人留下“没有正形，不务正业”的形象。尤其是在大家讨论严肃的问题，或是在庄严肃穆的场合，卖弄幽默，只会让我们看起来更像是马戏团的小丑。
自主所以美丽、帅气
自主大概包括个人独立生活的能力、个人独立思考的能力以及个人独立判断的能力。现代社会，这三方面能力具有至关重要的作用。
有教养的人，绝对是能够独立生活的人。也许他们独立的时间比那些早早辍学回家的人要晚。但是，厚积一定会薄发，他们终究要走上独立的道路，做一个自己能够养活自己的人。他们不会伸手向年老的父母要钱，做令人不齿的“啃老族”。经济上的独立，让他们能够过上更加体面，更加有尊严的生活。尊严对于他们来说甚至比生命更重要。
有教养的人，一定是能够独立判断的人。他们不会把所有问题都推给他人，不会任由他人替自己作决定。成年后，即使是父母也不能完全干预他们的生活和人生道路。他们不会像个孩子似的赖在父母的怀里，让父母为自己的人生作规划，他们有自己的想法，有自己的人生目标，并会为之不断奋斗。
有教养的人，具有独立的判断能力。他们不会随波逐流、人云亦云。他们认定是对的事情，一定会为之坚持到底，不会因为周围的干扰而轻易地放弃自己的想法。但是，他们绝对不是倔犟的、顽固不化的死脑筋，他们会尊重他人的意见，会接受对方善意的、有价值的意见，从而不断完善自身。
自主自立，并不是要抛弃社会、抛弃一切，过“隐士”的生活，而是要过能够有自我、有自主意识的生活，与周围的人，周围的环境相协调。
善良但不懦弱 自重但不傲慢
善良是一种宝贵的品质。它要求我们孝敬自己的父母、善待周围的朋友；对生命要富有同情心，要“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”；善良还要我们不能把自己的快乐建立在他人的痛苦之上……善良的人可以感染周围的人，它就像是传染病一样可以把周围的人都“感染”，但是这种“善良传染病”却是我们最希望扩大的，希望所有的人都能够拥有一颗善良的心。
善良并不能等同于懦弱，善良不能用在对待恶人，对待恶势力上。有教养的人，无疑是善良的人，但同时，他们也是正直勇敢的人，他们在面对社会不公平现象时不会懦弱退缩，而是迎面而上与之斗争。
生活中总是充满了五光十色的诱惑，只有自己尊重自己，才能赢得他人的尊重。没有高学历，没有好工作，没有高收入……所有的一切并不能成为我们自暴自弃的理由，即使是在遇到艰难困苦的时候，我们也不能放弃自己，成功是属于那些永不言败的人。但是拥有了成功，并不意味着我们也同时拥有了傲慢的资本。傲慢会使我们看不清前方的大路，傲慢会使我们轻视所有的朋友和敌人，傲慢是我们成功以后最大的敌人。有教养的人在取得来之不易的成功以后，不会让胜利冲昏了头脑，越是在此刻越要保持清醒的头脑，戒骄戒躁。
傲慢是骄傲和怠慢的结合体，傲慢的人目空一切，一个傲慢的人，不会得到他人重视。傲慢者只有孤芳自赏，结果只能是在傲慢中把自己孤立起来。对于我们每一个人来说，傲慢就像是成功路上的陷阱，它就在那里静静地等待那些“自投罗网”的猎物。只要我们能够在成功后正视自己的成绩，保持一颗平常心，我们就不会落入傲慢的“圈套”。
自重让我们取得成功，戒骄戒躁让我们守住“成功”。
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