适时独处益处多

独处是我们为人处世的一种特殊的方式。它尤其能够满足人们脱掉面具的渴望，同时也是一个小小的避风港。当大家觉得累了的时候，觉得茫然不知所措的时候，一个人独处一段时间，稍微喘一口气，稳定一下情绪，讲清楚事情的来龙去脉轻重缓急，然后做出一个客观的判断，制定一个明智的对策，这样你会感到有信心、充实。人都有合群的需要，同时也有独立支配自己，不受团体约束的需要。

每个人都生活在一定的人际关系中，遇到不如意的事情是常事，最积极的办法就是自我心理调节，所以独处就是人生航程中的避风港，当大家感到疲乏、迷惑、痛苦时，就在这里缓一缓，平复一下自己的心理，然后再以新的姿态重新投入。从这个意义上讲，独处并不意味着软弱和消极地在人群中退缩，它是一种自我修复的机制，是一种自我认识的机制。

有一位刚刚退休的妇女，很是不幸，意外事故夺去了她丈夫的生命。这个打击来得太突然太沉重了，她与丈夫的感情很好，丈夫就是她的支柱，平时家中一般事情都由丈夫做主，对丈夫的依靠在她说来已经习惯成自然了。

面对这样残酷的现实，她首先选择了与丈夫同去的道路，幸亏发现得早，她才又获得了一次生的机会。当她清醒过来以后，看见病床前独生子面容憔悴，多日未修整的长发、胡须，使他的脸显得更加消瘦、苍白;怀孕7个月的儿媳妇两眼已经哭肿，双手还在不停地揉着她那条因输液而酸麻的胳膊。她看着眼前这两个可怜的孩子，尤其是听到儿子乞求般的说:“我们刚失去爸爸，不能再失去妈妈呀!”

她的心被震动了，她再一次闭上眼睛，泪水顺着眼角的皱纹流了下来。几天来不少同事、朋友、亲戚来看她、劝她、安慰她，她很感激他们，但又总希望探视的时间早点结束，好让她有更多的时间去追忆过去的往事，去想自己的痛苦，去考虑以后的生活……

她体会到有些事情谁也帮不了忙，只有自己内心对白，只有自己给自己出主意，自己分析自己，调整自己，不论多么亲、多么近的人，同自己也是隔着那么一层说不清的东西。

她回想着自己同丈夫从相识到恋爱、结婚这30年来的生活，发现好像这时才真正认识了自己，才感觉到自己存在的价值，才清楚地认识到自己的位置。一个多星期后，儿子和媳妇的一个月假期已经结束了，小两口同她告别，准备赴千里之外的工作岗位的时候，已经感觉到她眼中的那自信、刚毅的目光。

人通常如此，在受到较大的刺激以后，独自一人认认真真地反思自己，就会蓦然发现真正的自我，于是他就用新的眼光来重新认识自己、评价自己、接纳自己、平衡自己的心理，建立一个属于自己的心理空间，然后再去面对生活。

在我们的生活中还有不少这样的事情，人们在独处的时候能够发挥出潜在的能力。比如哲学家的精神体验、诗人的灵感，科学家的发明、禅师的顿悟等，大都是在独处时获得的。独处时由于没有外界的干扰，精神专一，心智澄明，日常经验的积累和业已完成的多层次、多角度的思考，被充分地调动和有机地组织起来，一个偶然的刺激就会把潜能激发出来，于是便有了发现、突破和奇迹。

独处，对于我们为人处世、建立良好的人际关系、找到自己的位置、自我修复、自我认识和激发潜能颇有益处。