内衣内裤一起洗

现在很多孩子从中学起就开始住宿，所以生活中很多事情都要自己做，比如说洗衣服。但洗衣服也要讲究科学的方法，尤其是男孩子比较懒，衣服不时常换洗，或者是洗不干净，这些都会对健康不利。

在学校的时候，有些孩子在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣内裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。而女孩子则是不注意，将袜子与内衣、内裤一起洗，殊不知混洗危害更大，会引起许多女性疾病。

在家中也是一样，现在都提倡让孩子适量做家务，而在家中就不用孩子手洗，可以借助洗衣机。因此有些孩子图方便省事，把所有换下的衣物和内衣内裤集中放进洗衣机里一起洗，在洗衣机搅拌、摩擦的过程里，衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维，不可避免地相互污染。

而有些脏东西，一旦漂洗不干净，会会一直附着在衣服上。尤其是内衣内裤上的这些东西危害更大，人一出汗很容易就会把脏东西吸附到身上，长时间的积累可能会导致皮肤癌。

所以在此敬告青少年，再懒、再图省事也不能将内衣内裤和其他衣服放在一起洗，同时内衣、内裤也要单独洗，还要注意漂洗干净，更不能与其他同学混洗。为防止洗衣过程中的交叉污染损害人体健康，①各人的衣服最好单独洗，内衣、外衣分开洗;②不太脏的衣服、太脏的衣服分开洗;③乳罩、内衣裤、袜子最好单独用手洗;④洗衣时不要放太多洗涤剂，要多漂洗几次，特别是内衣裤更应这样;⑤干洗的衣服拿回来要充分晾晒，等化学洗涤剂完全挥发后再穿，家中的洗衣机要经常清洗和消毒。

对于女孩子洗内衣裤要特别提出以下几点要求:

(1)内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则很容易滋生细菌，且增加清洗的难度。内裤穿的时间过长，也会导致大量细菌滋生，使女孩子很容易患一些妇科疾病，危害女孩子们的身体健康。

(2)内裤必须手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密地搓弄，这样才洗得干净、彻底。

(3)选用内衣裤专用肥皂。内衣裤专用肥皂一般是无磷的，采用特殊技术处理，可有效杀菌，维护人体酸碱平衡。同时最好是专用的盆，以防交叉感染，最好选择凉水。

(4)洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。