什么时候懂得了人生？是在求知的中学时代。
什么时候认识了世界？是在探索的中学时代。
中学时代是幸福的、美好的。踏入中学的大门，孩子们由天真烂漫的少年逐渐成长为稳重成熟的青年，这个阶段，他们的心理和身体都在呈现蓬勃生长的姿态。他们渴望独立，但有时又不愿担当；他们希望成功，但有时又惧怕困难。他们在矛盾中跌跌撞撞地前行。此时的他们需要一个驿站整理行囊，让激荡的心绪变得沉着，让年少的轻狂变得冷静，让蓬勃的激情得到最美的舒展。所以说，中学时代，应该是一个可以充分展示自我的舞台，应该是一个互相切磋、共同进步的空间，更应该是一个实现梦想、扬帆远航的起点！
正是基于这样的思考，我们研发了特色课程“天天成长课”。“天天成长 课”具体到每一天，就是为我们的孩子们举办“自我成长仪式”。“自我成长仪式”以每天进步一点点为目标，以学生自我成长为前提，以师生互助成长为平台，以学校配发的“成长明白卡”为载体，将学生的德育、智育以及语言、思维、书面表达等能力相结合，全面提升学生的综合素养，助推学生的成长。
“自我成长仪式”用时10～30分钟，使孩子们每天都能够有崭新的“自我成长”的体验和历程，在自我反思和互帮互助中进步成长，在沟通研讨中提高自身的综合素质，在情思激扬中开始一天幸福和快乐的学习生活。
可以说，从酝酿、筹备到实施，孩子们在每天的“自我成长仪式”中，一点一滴地积淀，一步一步地前行，思想上的进步带动行为上的成熟，每天进步一点点，努力做最好的自己。 日常的“自我成长仪式”可以从以下几个方面来 开展：
1.关键词一：前期准备
每天的“自我成长仪式”具体的准备工作如下：
（1）主题确定。
每天的“自我成长仪式”之所以能够促进学生的德育、智育等方面的发展，之所以能够推动学生的进步和成长，除了有老师和同学的帮助之外，除了孩子们每天都需要去思考、去写作、去言说、去组织、去历练之外，还有一个重要的原因，就是每天的每一次“成长”都有一个合适、恰当的主题在引领着孩子们思考，在帮助着孩子们内化。所以说，对成长仪式主题的选择和确定应该非常慎重。
笔者经过研究，大致确定了12个大的成长主题类别，作为每天“自我成长仪式”主题的参考，如表4.1所示。
表4.1 “自我成长仪式”的主题
①感恩。感恩父母，将一些生活细节或在母亲节、父亲节的做法和感受记录下来；感谢朋友、同学，感谢他们给予自己学习和生活上的帮助；感谢老师， 如教师节为教师送上赞歌；他人对自己的感谢，通过叙事再现场景，表达自己接受感谢时的心情。
②明礼。如“我文明，我懂礼”，从说普通话、卫生（个人、集体）、着装、纪律等方面反思前行，也可开展“习惯与人生”的讨论等。
③共处。当同学遇到困难，你会怎么做？当与他人发生误会、小摩擦时，正确的做法是什么？如果不理智，可能会造成什么后果？与人共处应该具备什 么样的品质？
④交友。如何理解“朋友”这个概念？什么样的人才是真正的朋友？你有 几个真正的朋友？分享朋友间的温馨故事。
⑤目标。为什么要树立目标？你的目标是什么？如何达成短期、中期和长期的目标？达成目标后的切身感受是什么？
⑥惜时。一天中你的时间是如何安排的？如何安排你的星期天？如何有效利用自习课时间？你知道的惜时故事和格言有哪些？
⑦安全。譬如“生命在我手中”之交通安全，“理性”之违纪引发的安全事故，“减灾”之防震、防火安全，“规范”之室外体育课上的安全，“有礼”之上下楼梯的安全等。
⑧理想。此主题包括步入初中的感怀、八年级追梦的脚步、中考圆梦的搏击、职业选择的规划、人生追求的价值等。
⑨读书。走进经典，品味经典，畅谈读书的体会，分享成功的感悟。
⑩热点。利用传统及重大节日进行纪念教育，利用时政热点、学校及班级热点事件进行生命教育。
■学业。交流学习方法，沟通学习心得，与同学一起分享成功的喜悦。
■励志。正确认识自己，分析自己的优缺点，寻找使自己扬长避短的方法，最大限度地发挥自己的潜能，如恒心、毅力、意志、挫折、奋斗、拼搏等。
这12个主题只是孩子们在中学阶段的成长过程中的12个方面，具体到每一天的仪式，这些主题可以作为每天的话题，但是更多鲜活的话题应该来自班级的实际、学生的生活和成长的需要。这就要求教师做有心人，要具备洞察力。教师可以结合班级和学生的实际，或者是当下社会、班级中的热点、难点问题，与学生共同策划、提炼出更容易切入的话题，以便让学生有话可说，有事可写。
（2）确定主持人。
老师示范做，学生轮流做。前期，主要由班主任或任课老师主持，做好示范和引领工作，在这个过程中，逐步发现和锻炼学生。当学生熟悉了流程，提高主持能力后，班主任的工作应及时转变为指导和修正，直至全部放手让学生组织和主持。如果任课老师有合适的主题，也可以交由其他老师主持。主持人可以根据主题的需要，对仪式的形式进行个性化的编排和创新，还要注意把
握仪式现场的节奏，调节仪式活动的气氛。
（3）出示主题。
活动前一天下午由班主任或主持人明确成长主题，将成长主题呈现在小黑板或多媒体一体机上，供学生思考、梳理、书写提纲。如学生学习过《送东阳马生序》后，八年级的一次成长主题是“我的学习苦乐观”，同时提供三个小话题帮助学生深度思考：
①你在学习中面临的困难有哪些？
②你在学习过程中体味到哪些快乐？
③联系宋濂的学习成长经历，你今后应怎样对待自己的学习？
再比如看过电影《小鸡快跑》后，我们确立的主题就是观后启示，学生自拟题目， 自选角度，写出自己的观后感。
（4）规范“成长明白卡”的书写要求。
为使“自我成长仪式”落到实处，学校还专门为每一位学生印发了一个小册子——成长明白卡”，学生每天都可以依据当天的成长主题，在相关栏目里书写自己的发言提纲或成长感受，作为第二天交流、研讨时的提示或依据。小册子还设置有日期、心情符号等其他的栏目。“心情符号”一栏可以个性化操作，如画上笑脸、哭脸、太阳、阴云、下雨等图标，也可以写上简洁的语句表达自己当天的心情，还可以引用经典的诗词歌赋等抒发情感。写作的要求是用蓝、黑色钢笔或圆珠笔书写，栏目完整，书写美观整洁。
图4.1 成长内容的载体——成长明白卡
（5）班主任老师提前备好“课”。
班主任每天在专用记录本上提前认真做好准备，比如成长主题的确定，主持人的安排，仪式程序的设计，关键环节的导入、渗透、引领提高等，并于每天早上举行仪式前，准备好主题展示的板面。
2.关键词二：规范流程
（1）时间：周一至周五的每天清晨课前10～30分钟。
（2）地点：各班的教室。
（3）出示成长主题：每天清晨将头一天准备好的成长主题出示在小黑板或多媒体一体机上，供学生在发言时参考。
（4）开启仪式：主持人宣布“‘自我成长仪式’开始”。仪式开启后，要带领大家喊口号，再次明确成长主题，组织学生发言交流，在学生发言后由主持人邀请老师和在座的同学对发言内容进行点评，最后进行总结。
（5）学生自我成长：在主持人的组织下，学生就主题自由发言，也可以由 主持人现场挑选学生发言。发言的学生要走到讲台上，站立在讲台中间面对大家，最好是将前一天书写的“成长记录”非常流利地脱稿说出来，就像当众演讲一样。发言完毕，要虚心倾听别人的点评。展示过程不仅可以极大地提高学生的演讲能力，学生还将收获思考的快乐、被关注的幸福以及他人给予的帮助 和鼓励。
（6）师生互助成长：学生发言之后，老师和其他同学要针对发言的学生给予鼓励、表扬，或者提出一些意见，可以是针对发言的内容进行评价，也可以是针对发言学生的语速、眼神、举止等进行评价。发言者和点评者的思想在碰撞中升华，行为在交流中规范，可以进一步明确方向，增强勇气，提高自信，让班集体变成一个大的“成长共同体”。
（7）结束仪式：主持人点评或总结本次“自我成长仪式”，宣布“自我成长仪式”结束，并组织全班学生齐声高喊成长口号。喊成长口号是“自我成长仪式”的最后一个环节，但也是仪式中最具爆发力的一环。因为“成长口号”是一种团队愿景的凝练和宣示，是一种励志精神的提示和引领，是一种气氛环 境的渲染和调动。
口号可以是学校的校训“每天进步一点点”，可以是自己班级的班训，还可以是学生自己拟写的，如“每时每刻做最好的自己”“天天成长，天天向上”等。每个清晨，当学生的成长口号响彻教室时，崭新的一天就开始了。
3.关键词三：整理反馈
（1）值日班长做好记录。值日班长就当天的成长内容和过程做总结（也可以是班主任做总结）并记录。这是一个记录的过程，也是一个提升的过程。它可以记录学生的成长足迹，最后存放到学生的“成长档案”中，也可以总结本次成长仪式的得与失，为下次仪式的开展提供经验和教训。
（2）班主任与学生书面交流。成长仪式时间有限，因此现场展示、交流的学生也有限。没有来得及发言的学生的“成长明白卡”可以收起来，交由班主任批阅。班主任在“成长明白卡”上就有关主题和学生书面交流，进一步指导和鼓励学生。
（3）每周五学生家长要填写“成长明白卡”中“父母在线”一栏。朱永新教授说过：“家庭教育和学校教育同样重要，互相不可代替。家长和老师一样，应该和孩子一起成长，应该是孩子成长过程中的朋友兼导师。”孩子的成长离不开学校教育，更离不开家长的悉心关怀和教育，所以即使在中学也要做好家校沟通工作，共筑家校同盟。
家长通过“成长明白卡”上的“成长记录”的内容，及时了解孩子在“自 我成长仪式”上的表现以及在学校的思想、学习动态或者学校举行的各种活动等，而学校通过家长填写的内容，了解家长对学校、对老师、对孩子的期望或评价。
4.关键词四：学生与家长的变化
学生的成长不是一朝一夕，一蹴而就的，而是经过长期的熏陶和濡染，进而发生点滴变化的，所以，“自我成长仪式”的目标是“每天进步一点点”。经过了三年“自我成长仪式”的积累，学生的表达能力、协调和组织能力逐渐得到了提高，家长和老师的交流也增多了，关系更融洽了。
（1）学生的进步。
例如：七年级女生寒雪同学，性格内向，不善言谈，而且学习成绩不大好。在一次“自我成长仪式”上，她主动要求发言，她先承认在昨天的小组讨论中，她和组长发生了争执，原来组长说她做作业速度慢，错误率高，拖了小组的后腿，使他们组不能成为优秀小组，寒雪又生气又委屈，就和他吵了起来。
接着她说了这样一段话：“蜗牛是世界上最慢的动物，但蜗牛不停地走，走一星期，也能达三公里之远，我希望同学们能支持我，帮助我，而不是嘲笑我。我也相信即使像蜗牛一样慢，但只要我一直不停地努力，一定会取得进步的……”她坦诚的话语赢得了同学们发自内心的热烈的掌声。那次成长课后，寒雪竟然两次获得了学校颁发的“进步奖”，班里其他的同学也在悄悄地发生着变化！经历了自我挑战，学生不仅自己在成长着，也在无声无息地影响着周围的同学。就像那美好的希望的种子，在岁月的泥土中，膨胀，破土，发芽，抽枝拔节，最终开花结果。
（2）家长的转变。
每天一次的“自我成长仪式”不仅给学生带来了变化，而且得到了许许多 多家长的大力支持，家长也积极地要求不断进步。
例如，叶乔同学的家长写道：“又一个紧张的星期过完了，我感到很欣慰，孩子的思想在一天天成熟，知道自己努力学习，我很放心。那天参加过学习方法研讨会，我知道自己该如何做一个合格的家长：和孩子多沟通交流，做朋友，密切关注他的各种动态，用鼓励而不用批评的话语。”
祎明的妈妈写道：“孩子，希望你真正地把自己与这个集体融在一起，荣辱与共。要有集体荣誉感，有责任心，积极地参加学校组织的各项文体活动，做最好的自己，让自己在集体中快速成长起来。”
成志茹的家长是个地道的农民，可她妈妈还是认真地写道：“孩子星期天很早就写完了作业，但觉得生物关于‘膈肌’那一部分有点不理解，就又背了背。孩子自己知道用劲了，我很高兴。”
薛乐琪的妈妈写道：“小姑娘这两天比较兴奋，因为她已经是一名初中生了。军训虽然有点苦，有点累，但磨炼的却是她的意志。希望学校能多搞一些这样的活动，希望在老师的帮助下，我能与孩子共同成长，陪伴她走过初中的苦乐年华。真的谢谢老师，谢谢学校！”
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