(1)未病先防
①鼓励母乳喂养,尤以生后4~6个月和第1个夏季最重要,应避免夏季断奶;
②人工喂养时要注意饮食卫生和水源清洁。每次喂食前用开水洗烫食具,每日煮沸消毒1次;母乳和人工喂养都应按时添加辅食,切忌几种辅食同时添加;
③食欲不振或在发热初期,应减少奶和其他食物摄入量,以水代替,最好用口服补液盐配成饮料口服;
④夏季炎热时避免过食或食用高脂肪的食物。婴儿体温调节功能差,夏季要少穿衣服,注意居室通风;
⑤患营养不良、佝偻病或肠道外感染时,应及时治疗,防止并发腹泻;
⑥感染性腹泻,尤其是大肠杆菌、鼠伤寒或其他沙门氏菌和轮状病毒引起的腹泻,传染性很强,易在病房内广泛传播,必须严重消毒隔离,否则易在儿科病房发生交叉感染。消毒方法以过氧乙酸烟熏效果最好。
(2)婴幼儿腹泻的家庭护理方法
婴幼儿患了腹泻,除应及时治疗外,家庭护理也十分重要,其方法主要有:
①要调整好宝宝的饮食,以减轻胃肠道的负担。有些家长千方百计地喂宝宝巧克力、牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物,想以此来弥补患儿腹泻造成的营养损失,殊不知这样做反而会加重胃肠的负担,使腹泻长时间不愈。此时宜给宝宝吃些易消化的食物,如米汤、糖盐开水,甚至暂时禁食,使胃肠功能得以恢复,以加快疾病的痊愈。
②注意宝宝的腹部保暖。宝宝腹部容易受寒,而患有腹泻的儿童,肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,从而加重病情。
③要注意保护好宝宝的臀部。由于排便次数增多,肛门周围的皮肤及黏膜必定有不同程度的损伤,家长在护理中要特别注意肛门部位。便后应用细软的卫生纸轻擦,或用细软的纱布蘸水轻洗,洗后可涂些油脂类的药膏,以防红臀,并要及时更换尿布,避免粪便尿液浸渍的尿布与皮肤摩擦而发生破溃。对于其用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单,都要及时洗涤并进行消毒处理,以免反复感染或传染给其他人。预防腹泻的最好方法就是把好“病从口入”关。教育宝宝养成饭前便后洗手的习惯,不要让宝宝喝生水,不乱吃小摊上出售的不洁食品,平时多带宝宝到户外活动,以增强对气候变化的适应能力,并可增强病菌的抵抗力。对婴儿来说,要注意哺乳卫生,食具要消毒,最好每天煮沸消毒一次。食物要现吃现配,不可贪图方便而吃隔夜食物或冰箱食物。喂奶的妈妈应保持乳房的清洁,勤换内衣,尽量减少感染的机会。还要注意玩具的清洁,宝宝玩具放入口中,或玩过以后将手放入口中,这就造成了一个极大的感染机会,而这一感染机会又往往被年轻的家长们所忽略。
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