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习惯不是造就你,就是毁掉你

时间:2023-02-26 理论教育 版权反馈
【摘要】:我叫肖恩,这本书是我写的。杰出青少年的7个习惯,或用另一种说法,全球快乐、成功的青少年所共同拥有的7种性格。习惯一、二、三是自我完善,可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及情感关系和团队协作,可称为“公众领域中的成功”。生活就是邪恶的竞争。很显然,这些习惯正是招灾招难的好法子。有时这并不容易,但总是可能的。只要不时实践其中一些习惯,就能让你体验到意想不到的变化。

欢迎!欢迎!我叫肖恩,这本书是我写的。不知你是怎么得到它的,是妈妈望子成龙给你买的,还是书名的诱惑让你破费。不管是什么原因,很高兴它到了你手里,现在你所要做的就是开始阅读它的旅程。


许多青少年都喜欢读书,但我不在此列(虽然我也读过某些世界名著的简译本)。如果你和我一样,很可能正想将这本书束之高阁。且慢,先听听我下面的建议。如果你答应读它,我保证这就像冒险一样好玩。为了让它有趣,我已经在书里塞满了卡通、奇思妙想、名人名言以及全球青少年的神奇故事,还有其他惊喜。难道你不愿意试试吗?

好吧,让我们言归正传,这本书的基础是我爸爸史蒂芬·柯维(Stephen R. Covey)几年前写的《高效能人士的七个习惯》(The 7 Habits of Highly Effective People)。那本书居然成了畅销书,其成功很大程度上要归功于我和我的弟弟妹妹。他在我们身上进行了各种心理试验,你看,我们居然成了他的小白鼠了。虽然我得以幸免,但我的弟弟妹妹至今郁闷不爽(当然,这只是个玩笑)。

为什么要写这本书?这是因为现在学生的生活不再优哉游哉了,生活就像是置身于野蛮丛林。如果我写得还算及格,本书将像指南针一样帮助你穿越丛林。而且,不像我爸爸的书,是为成年人写的(有时还真让人昏昏欲睡),这本书是专为你们写的,趣味得很。

我至今清楚记得自己儿时的感受。我敢发誓,我经常尖叫着在过山车上过瘾。到现在我还奇怪,我居然能活下来。我也忘不了七年级时的初恋。当时我喜欢上了一个名叫尼科尔的小姑娘,就让铁哥们儿克拉尔去告诉她(不敢自己告白,于是只好利用传声筒)。他完成任务回来说:“嘿,肖恩!我告诉了尼科尔,你喜欢她。”

“她怎么说的?”我笑着问道。

“她说,喔,肖恩,他好胖!”

克拉尔大笑,我真想钻进一个洞里永远不再出来。我发誓一辈子痛恨女孩。好在我的荷尔蒙起了作用,后来我又开始对女孩萌生爱慕了。

我想,我与其他青少年共同经历过的一些困惑对你来说也不陌生:

“有那么多事情要做,时间总是不够。上学、作业、任务、哥们儿、聚会,还有家庭。我简直被压垮了。救命!”

“我跟不上功课,怎么能感觉良好?无论到哪里,总有人比你聪明,比你漂亮,或者比你讨人喜欢。我禁不住会想,‘要是我有她的头发、她的衣服、她的个性、她的男友,那我会多么高兴呀。’”

“我的家简直一团糟。如果能摆脱老爸老妈,那我还能过上自己的生活。他们总是那么唠唠叨叨,我永远也不能让他们满意。”

“我明白,我过的生活很糟糕。我陷入了各种各样的烦恼——玩游戏、成绩不及格、挨批评。但是一旦和哥们儿在一起,我就缴械投降了,他们怎么做我就怎么做。”

“我又开始减肥了,我想这是今年第五次了吧。我实在希望能有些变化,但我就是无法坚持。每次减肥我都抱着希望,但总是过不了多久就又以失败告终,现在我觉得简直糟透了。”

“目前我在学校表现不是很好,如果还不能把分数搞上去,我将永远进不了好中学。”

“我现在郁郁寡欢,经常感到沮丧,真不知道该怎么办。”

这些问题都很实际。你无法回避生活,所以我不试图回避。相反,我将给你一套工具,帮你应对生活难题。是什么?杰出青少年的7个习惯,或用另一种说法,全球快乐、成功的青少年所共同拥有的7种性格。

现在你可能很想知道这些习惯是什么,那我就不卖关子了。下面就是这7个习惯以及它们的大致内容。

如下图所示,这些习惯,一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善,可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及情感关系和团队协作,可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一分子之前,你必须首先完善自己的个人行为,这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功的原因。最后的习惯七,是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯,它支持着其他六个习惯。

这些习惯看来很简单,难道不是吗?然而,在后文中你将会惊异于它们的威力。现在我们先来看看它们的反面。

问题青少年的7个习惯

习惯一:被动反应。将所有问题都归罪于你的老爸老妈、你愚蠢的老师、你讨厌的邻居、你的男友或女友、政府或者其他什么人或什么事。你自己则是个受害者。你对自己的生活不负任何责任,就像一头牲口那样没有理智:饿了就吃;谁说你,你就骂他;如果想做什么你觉得不对的事,尽管让自己去做吧。

习惯二:不定目标、不想后果。不做计划,尽量逃避任何目标,从不考虑将来。干吗要为自己的行为担忧?今朝有酒今朝醉,尽管吃喝玩乐。明天?明天我们可能都不在了!

习惯三:重要的事情留待最后去做。生活大事?先别管它!且让我们玩个够:看电视、聊大天、上网、闲逛。家庭作业?明天再做。大事永远为小事让路。

习惯四:争强好胜。生活就是邪恶的竞争。同学在盯着你呢,最好抢在前面先抓住他们的把柄。别让其他人获得成功;切记,他们的成功就是你的失败。如果眼看着即将失败,一定要把那些讨厌的家伙一起拖下水。

习惯五:先夸夸其谈,再假装倾听。生来有嘴,为何不用。一定要大谈特谈,先说你的故事,然后哼哼哈哈,假装倾听别人的话。如果你真想听听他的意见,先把你的意见告诉他。

习惯六:千万别合作。让我们面对现实,其他人都很古怪,因为他们不是你。何必要和他们共处。只有狗才需要团队合作,自己干要强得多,一切自己来。

习惯七:把自己累得筋疲力尽。生活这样紧张,根本没时间恢复、没时间提高。不学新知识,不学习、不锻炼。远离书本、远离大自然、远离一切能激励你的事物。

很显然,这些习惯正是招灾招难的好法子。然而,我们很多人(包括我自己) 却经常沉溺于其中而不自知。既然如此,生活当然有时会让人受不了。

幸而你比你的习惯要更强大,因此你能改变习惯。例如,试着将你的双臂环抱胸前,看看,哪只手臂在上面?然后试着反方向(改变手臂的上下位置)环抱一次。很怪,是吗?但如果你连续30天这样反方向环抱双臂,你就不再感觉那么怪了,你甚至不用想就能做到,你已经养成习惯了。

任何时候你都能照着镜子对自己说:“我可不喜欢自己的这个习惯。”你能将一个坏习惯变为好一点的习惯。有时这并不容易,但总是可能的。

本书的主意不一定对你百分之百适用,也并非要求你做到完美才能见效。只要不时实践其中一些习惯,就能让你体验到意想不到的变化。

7个习惯能帮助你:

◎ 掌控自己的生活

◎ 改善与朋友的关系

◎ 做出更明智的决策

◎ 与老爸老妈更好地相处

◎ 克服不良癖瘾

◎ 确认自己的价值、识别生活中的重大事项

◎ 办事更经济

◎ 增强自信心

◎ 知足常乐

◎ 平衡地处理学校、工作、朋友及其他事务

最后要说的是,这是为你写的书,你可以用自己最喜欢的笔在你赞同的主意上画线、画圈或涂色。在页边做笔记、胡乱涂写也没关系。有趣的故事,再看一遍;带给你希望的名言,记住它。试试每章末尾的“幼童学步”,那是专门为你设计的,可以帮助你实践刚学的习惯。照着做,夯实你学到的每一个习惯,你将更有成效。

如果你喜欢跳着看卡通和奇闻轶事,那也没关系。但是,你总得挤出时间从头至尾看一遍,因为这7个习惯是递进和连贯的。

怎么样,定下日子,开始读这本书吧!

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