定律阐释幸福递减定律，指人们从获得的物品中所得到的满足和幸福感，会随着所获得物品的增多而减少。
莫让内心失去对幸福的敏感
一个饥肠辘辘的人遇到一位智者，智者给了他一个面包，他边吃边慨叹：“这真是世界上最香甜的面包！”吃完，智者给了他第二个面包，他开心地继续吃着，脸上洋溢着幸福的满足感。吃完，智者又给了他第三个面包，他接过面包，脸上呈现出一副饱胀的样子，最后还是将面包吃了下去。智者又给了他第四个面包，这一次，他满脸痛苦，最初的快乐荡然无存。
为何饥饿者得到的面包总数不断增加，而幸福感与快乐却随之减少呢？这就是著名的幸福递减定律。
与前面的例子相似，我们在生活中也常遇到这样的情况：人在很穷的时候，总觉得有钱才是幸福；但真成了富翁的时候，再被问及什么是幸福，他往往会说平平淡淡才是真，而不再是金钱。
事实上，幸福之所以打了折扣，并不是幸福真的减少了，而是由于我们内心起了变化。正如幸福递减定律所阐释的，人在处于较差的状态下，为一点微不足道的事情都可能兴奋不已；而当所处的环境渐渐变得优越时，人的要求、欲望等就会随之提升。
所以，当你感觉不到幸福的时候，可能幸福依然在你的周围，只是你的内心失去了对它的敏感。
一个国王带领军队去打仗，结果全军覆没。他为了躲追兵而与其他人走散，在山沟里跋涉了两天两夜，其间粒米未食，滴水未进。后来，他遇到一位砍柴的老人，老人见他可怜，就送给他一个用玉米和干白菜做的菜团子。饥寒交迫的他狼吞虎咽地就把菜团子吃光了，当时他觉得这是全天下最好吃的东西。于是，他问老人如此美味的食物叫什么，老人说叫“饥饿”。
后来，国王回到王宫，下令御膳房按他的描述做“饥饿”，可是怎么吃也没有原来的味道。为此，他派人千方百计地找来了那个会做“饥饿”的老人。谁料，当老人给他带来一篮子“饥饿”时，他却怎么也找不到当初的那种美味了。
不难看出，国王回宫后，尽管菜团子还是当时的“饥饿”，但因为顿顿都是山珍海味，饱食终日，令其再也没有饥肠辘辘的感觉，所以“饥饿”的美味自然也不复存在了。
可见，幸福不过是人们的一种感觉，这种感觉是灵活多变的，同一个人对同一种事物，在不同的时间、不同的地点、不同的环境，会有完全不同的感觉。
再拿前面那个饥饿者与面包的例子来说。一开始他非常饥饿，第一个面包送到嘴里，便感到无比香甜，无比幸福；吃第二个面包时，由于吃完第一个面包已经不那么饥饿了，幸福的感觉便会明显消减；等吃第三个和第四个面包的时候，反而有了肚子发撑、吃不吃都无所谓的感觉，当然也就没有幸福感了。
这种幸福的递减告诉我们：幸福随着追求而来，随着希望而来，随着需要而来，但随着客观条件的变化，它又像过客一样，不会永远停留在某时、某处。既然如此，那不断追求和企盼幸福的我们，又该怎么办呢？
我们应学会用心体会生活，去感受生活中点滴的幸福。要知道，生活本身就是一件礼物，如果你抱怨食物不够美味，请想想那些食不果腹的人，跟他们比，难道你不幸福吗？如果你抱怨工作不顺、乏味，请想想那些仍为寻找工作而四处奔波的求职者，跟他们比，难道你不幸福吗？
所以，请时刻提醒自己，幸福就在我们身边，要懂得用心去感受，不要让我们的内心麻痹，失去对幸福的敏感。
知足与感恩，带你飞向幸福的一对翅膀
中国有句俗话叫“知足常乐”，现在已经很少有人能真正达到知足常乐的意境了。因为人都是有贪欲的，越是得不到的就越想得到，一旦得到的多了又会变成负担。
其实，世界上根本没有十全十美的人和事，知足可以让我们活得更加轻松。
一对青年男女步入婚姻的殿堂，蜜月期过去之后，他们开始面对艰难的生活。妻子整天为缺钱而闷闷不乐，因为有了钱才能买房子、买家具家电，才能吃好的、穿好的……可是，他们的钱太少了，少得只够维持最基本的日常开支。她的丈夫是个很乐观的人，他不断寻找机会开导妻子。
有一天，他们去医院看望一个朋友。朋友说，他的病是累出来的，常常为了挣钱不吃饭、不睡觉。回到家里，丈夫就问妻子：“如果给你钱，但让你跟他一样躺在医院里，你要不要？”妻子想了想，说：“不要。”
过了几天，他们去郊外散步。他们经过的路边有一幢漂亮的别墅。从别墅里走出来一对白发苍苍的老者。丈夫又问妻子：“假如现在就让你住上这样的别墅，但变得跟他们一样老，你愿意不愿意？”妻子不假思索地回答：“我才不愿意呢！”
他们所在的城市破获了一起重大团伙抢劫案。这个团伙的主犯抢劫现钞的金额超过一百万，被法院判处死刑。
罪犯被押赴刑场的那一天，丈夫对妻子说：“假如给你一百万，让你马上去死，你干不干？”
妻子生气了：“你胡说什么呀？给我一座金山我也不干！”
丈夫笑了：“这就对了。你看，我们原来是这么富有：我们拥有生命，拥有青春和健康，这些财富已经超过了一百万，我们还有可以靠劳动创造财富的双手，你还愁什么呢？”妻子把丈夫的话细细地咀嚼品味了一番，也变得快乐起来。
幸福其实很简单，只是一种身体和心理的快乐感受。摆脱欲望羁绊，懂得知足，人才会变得豁达。知足是一件无价之宝，无论你以前是否意识到，从现在开始，学会知足吧，用心去感受身边的幸福。
懂得了“知足常乐”的道理，我们就要怀着感恩的心面对生活。那样，人们会更加乐意与你亲近，你的人生也会因此而更加美好。
有个老魔鬼看到人间人们的生活过得太幸福了，他说：“我们要去人间扰乱一下，要不然魔鬼就不存在了。”他先派了一个小魔鬼去扰乱一个农夫。因为他看到那农夫每天辛勤地工作，可是所得却少得可怜，但他还是那么快乐，非常知足。
小魔鬼就开始想，要怎样才能把农夫变坏呢？于是他就把农夫的田地变得很硬，让农夫知难而退。
那农夫在地地上敲半天，工作得好辛苦，但他只是休息一下，还是继续敲，没有一点抱怨。小魔鬼见计策失败，只好摸摸鼻子回去了。
老魔鬼又派了第二个小魔鬼前去。第二个小魔鬼想，既然让农夫更加辛苦也没有用，那就拿走他所拥有的东西吧！小魔鬼就把农夫做午餐的面包跟水偷走了。他想，农夫工作得那么辛苦，又累又饿，却连面包跟水都不见了，这下子他一定会暴跳如雷！农夫又渴又饿地到树下休息，想不到面包跟水都不见了！他想：“不晓得是哪个可怜的人比我更需要那块面包跟水。如果这些东西能让他得到温饱的话，那就好了。”
又失败了，第二个小魔鬼又无功而返。老魔鬼觉得奇怪，难道没有任何办法能使这农夫变坏？
就在这时，第三个小魔鬼出来对老魔鬼讲：“我有办法，一定能把他变坏。”
小魔鬼先去跟农夫做朋友，农夫很高兴地和他做了朋友。因为魔鬼有预知的能力，他就告诉农夫，明年会有干旱，叫农夫把稻种播在湿地上，农夫便照做了。结果第二年别人都没有收成，只有农夫的收成满坑满谷，他就因此而富裕起来了。
小魔鬼每年都对农夫说当年适合种什么，三年下来，这农夫就变得非常富有。他又叫农夫把米拿去贩卖，赚取更多的钱。慢慢地，农夫开始不工作了，靠着经商贩卖的方式就能获得大量金钱。有一天，老魔鬼来了，小魔鬼就告诉老魔鬼说：“您看！我现在要展示我的成果。这农夫现在已经有猪的血液了。”
只见农夫办了个晚宴，所有富有的人都来参加。他们喝最好的酒，吃最精美的餐点，还有好多的仆人侍候。他们非常浪费地吃喝，衣衫不整，醉得不省人事，开始变得像猪一样痴肥愚蠢。
“您还会看到他身上有着狼的血液。”小魔鬼又说。
这时，一个仆人端着葡萄酒出来，不小心跌了一跤。
农夫就开始骂他：“你做事怎么这么不小心！”
“唉！主人，我们到现在都没有吃饭，饿得浑身无力。”
“事情没有做完，你们怎么可以吃饭！”
老魔鬼见了，高兴地对小魔鬼说：‘你太了不起了！你是怎么办到的？”
小魔鬼说：“我只不过是让他拥有比他需要的更多而已，这样就可以引发他人性中的贪婪。”
如果我们像农夫最开始时那样，拥有感恩的心，懂得知足，那么，我们也会是幸福的。
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