情感引导其实就是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感 并且以恰当的方式来表达。通过引导，父母可以根据孩子的发展阶段来 帮助他们认知情感和表达自我。
情感引导需要时间的投入和不懈的努力——为人父母本该如此，所 以也不足为奇。情感引导一般不受场合限制，但在孩子情绪激动的时 候，情感引导最好不要受到外界的打扰。尤其是当孩子遇到难以理解和 表达的强烈情感时，这种引导尤为重要。我把情感引导视为一种生活方 式，而不是处罚所有错误行为的万能战略。有时候情感引导也会失效， 但只要能够投入 50% 以上的努力，其结果总会是积极的——父母与子 女的关系将会更加亲密。
作为孩子的首位教育者和引导人，父母和子女的关系至关重要。采 用情感引导的家庭规矩分明，在这样的环境中成长的孩子更加坚韧、听 话且善于交际。父母作为长辈，应该有更丰富的生活经验，因此，完全 可以胜任孩子的优秀榜样和情感引导师。
情感引导的核心就是由父母来帮助孩子认识情感、人际关系、社会 行为和他们所生活的世界。为了能够提供最好的引导，父母应该对孩子 有一个深入的了解。
情感引导的本质就是允许孩子自由轻松地表达情感，而不受任何压 抑或否定。为了促进与子女的良性沟通，父母应当：
● 了解并尊重孩子。每个孩子都有自己的个性和脾气，所以情感 引导也要因人而异。
● 了解孩子的发育阶段，以避免设定不切实际或者不适当的目标。
● 密切注意孩子想要表达的任何情感，并把孩子最难管教的时刻 看做了解他们的良好机会。
● 对孩子各种情感都要表现出同情和支持。
● 通过和孩子共同分担责任来建立一种“分享权力”的平等关系， 但同时也要设定界限。
● 调动孩子的内在能动性，而不是依靠外部奖励来纠正行为。
● 为孩子树立三思而后行的良好典范。
● 避免否定、怀疑或者轻视孩子的情感。
● 通过聆听孩子的心声并加以复述来丰富孩子的情感词汇量。
● 提前让孩子知道应该怎样做，可以让他们更合作。
尽管出发点是好的，但是现代的父母还有好多在沿用他们父母辈的 传统方式去教育孩子，或者反其道而行之。
我在讲授情感引导课程时偶尔会遇到有抵触情绪的父母。例如有些 母亲自身就无法在感情上接受这种方法，她们会说：“我可做不来情感 引导。”或者“我觉得不应该总用询问孩子感受的方式来关心他们。”这 样的父母不知道该如何应对孩子强烈的情感，并认为情感引导可能会导 致溺爱或者纵容。我告诉这样的父母要相信我，并坦言我自己就是这种 禁止情感表达的家庭教育的受害者。这样的教育曾导致我在幼年和青少 年时期都处于劣势，最终足足用了二十五年的时间才学会如何达到健康 的情感平衡。幸运的是，今天已经把处理孩子的各种情感纳入了父母养 育子女的日常任务之中。
我采用的是以事实为基础的教育方法，科学研究和临床试验证明 情感引导确实具有积极效果的方式和方法。那些你在杂志和电视上看到 的所谓立竿见影的教育技巧和行为学手段，例如“暂停活动法”（time- outs）或者以剥夺某些权利相威胁的方法，从长远的角度讲都是没有效果 的。情感引导饱含尊重和温柔，并且行之有效。我有信心这样讲，是因 为我对此做过广泛深入的研究，并且已经在我的客户和自己的孩子身上 得到了验证。我的两个儿子个性迥然不同：一个安静害羞，另一个执著 难缠且精力超常。这就决定了我必须用不同的方式来开展教育，但我一 直都在坚持运用情感引导。
本章里有些内容可能会让某些父母感到不舒服，因为在教育子女方 面我们都有需要改进的地方。我希望家长们不要轻言放弃——坚持把这 本书读完，并学会原谅自己，谁不知“可怜天下父母心”啊 ! 如果你尚 且对处理自己的情感问题感到困难，那么就请先从自我改造开始——任 何人都可以克服消极的情感经历，我就是一个最好的例证。我相信你也 会和我一样，与孩子共同成长、共同进步。我是情感引导的忠诚信徒， 因为它是成功的保证：你将获得一个合作、自立且有责任感的孩子。这 难道不是每一位家长的梦想吗？
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