有时，新晋父母会害怕把他们刚出生的宝宝带去公共场合。这可能 跟母亲害怕孩子哭闹起来让她手足无措有很大关系。
如果母亲能了解自己孩子的特点的话，她就会知道什么时候不能带 孩子出去，例如在午睡时间或者哺乳的时间。不过，母乳喂养的母亲就 有得天独厚的条件了，可以带孩子去任何地方，随时随地都可以喂养孩 子。母乳喂养的母亲所面临的最大难题是要找到一个既有隐私又安静的 地方给孩子喂奶。如果她知道宝宝什么时间会饿，就尽量不要在这段时 间去杂货店购物。
关键是要提前计划。如果你知道宝宝早上更乖的话，那就最好在 这段时间里出去。如果孩子需要的只是妈妈的微笑或者一个安抚奶嘴的 话，那么不妨考虑出去走走！如果你知道孩子能在便携式汽车安全座上 睡一个马拉松午觉的话，那么这将是你和朋友共进午餐的绝佳时机。
你或许已经得知，只需经过儿科医生的许可，你就可以带孩子出门了。如果宝宝是新生儿（没错，新生儿也可以出去！），那么你通常需 要有人陪你出去。
妈妈通常在婴儿两三个月之后才更愿意带孩子出门，我称这段时间 为调整阶段。外出之前，一定要注意根据天气给宝宝穿衣。这可是一个 展示你给孩子准备的漂亮衣服、可爱毯子、酷酷的宝宝背袋和儿童推车 的大好机会。
多给宝宝一些适应外出的练习机会，经常把他放在婴儿车里推着走，或者用背袋或背巾背着孩子。别忘了还有坐车的问题！宝宝也需要 适应在汽车行驶的时候坐在安全椅上。如果你的宝宝经常在家里家外跑 来跑去的话，那么他可能不会觉得“出门”是什么大不了的事情。
我在孩子很小的时候就经常带他们一起出去吃饭，以至于现在他们已经把饭店当成是很平常的地方了。但父母应该注意选择适合婴儿和儿 童吃饭的饭店。我喜欢在 Nordstrom 购物，因为每当儿子开始烦躁的时 候，我都可以立即奔向那里的休息室去喂奶。等他吃完之后，我还可以 继续购物，我甚至还会约朋友在那里喝咖啡！所有这一切都让我更有信 心成为一个“走出去”的妈妈。
我会趁儿子睡长觉的时候外出。他在他的便携式婴儿椅里呼呼大睡，我则跑去杂货店、药店或者邮局，有时我甚至可以去美甲！
大多数人都喜欢孩子，所以经常带你的小宝宝出去吧！你会发现在 棘手的情况下，许多陌生人都会给予你同情和帮助——除非你是在飞机 上，那就完全不同了！
如果妈妈和爸爸认为带新生儿出去是很平常的事情，那么孩子也会感染上这种情绪。婴儿在公众场合下啼哭并不意味着他不喜欢出门，因 为我们都知道，孩子即使在家里也经常哭！所以尝试一次，带着信心走 出去，向世界展示成为父母是多么伟大的一件事。下面还有一些建议供 你参考：
● 找个人陪你一起出去。
● 买一个可以安在婴儿车上的便携式汽车安全椅。
● 从宝宝三个月的时候（或者当他开始伸手拿东西的时候）起， 给他提供一个可以依赖的物品（安抚奶嘴、安抚毯子或毛绒玩 具），出门时带上这个依赖的对象。
● 在到达目的地之后找一个可以哺乳的地方。
● 如果不是母乳喂养的话，准备一瓶奶。
● 如果孩子已经可以吃正常食物了，带点小吃和一瓶水。
● 带全套的尿布包，装上湿巾、尿片和护臀霜。
● 带两套衣服备用。（婴儿有的时候会边吐边拉！）
● 学习童谣或婴儿歌曲，因为宝宝喜欢听你唱歌。
● 带一个拨浪鼓或者带铃铛的玩具，可以用来逗他玩。
● 如果宝宝有点吵闹，让你感到尴尬，你要保持冷静，从容地面 对，并且让孩子知道你了解他的感受，而且会帮助他。
● 做好随时离开的准备而丝毫不影响心情。你要明白，这个阶段 正是需要妈妈包容宝宝的时候。
你和孩子的外出将会是一次愉快的旅程，只要你知道哪里可以哺 乳、哪里可以换尿布、哪里可以让孩子睡觉就够了。
偶尔，你可能会想带着宝宝去旅行或者度假。此时是带宝宝旅行的 最佳年龄，因为宝宝还不会走路或说话，基本上可以在任何地方睡觉， 所以好好利用这一特点，计划一趟外出旅行吧！相信我，当我可以抱着 婴儿或者用背袋把他背在胸前的时候，比现在再带着他旅行容易多了， 如今他已经可以到处乱走，充分利用他新获得的独立权了！
要保持一个良好的心态，告诉自己说，旅行没什么不可以，孩子也 会享受这段旅程。这种积极的情绪是会传染的。
这里有一些事情要牢记：
● 查询一个你将要去的地区的儿科医生，把该医生的联络方式随 身携带，以防孩子突然生病。可以让你在当地的朋友推荐一名 医生，或者让你的家庭医生提供给你一个该地区的医生名单。 你也可以在互联网上搜索，然后打电话到医生的办公室，确认 该医生是否接受新患者和你的医疗保险。
● 一定要携带的宝宝装备：
便携式婴儿床
哺乳用具 婴儿背袋或者背巾 替换的毯子
替换的奶瓶
换洗的衣服
足够的尿片
零食
奶粉
玩具及磨牙胶
● 宝宝的娱乐活动：
把玩具、拨浪鼓、铃铛、书籍等分几次拿给孩子玩。你当然希 望能让孩子尽可能久地保持好心情，所以不要一下子把全部招 数都使出来。
由你或你的伴侣给宝宝唱歌听。
● 如果是在飞机上的话： 在起飞和降落时给婴儿喂奶或者使用安抚奶嘴可以有助于释放 内耳的压力。
如果宝宝烦躁的话，带他在舱内到处走走或者和周围的人交谈， 宝宝喜欢新鲜的面孔。
最好和能够帮助你的人一起出行，因为在有帮手的情况下更容易 让你保持良好的心态。而你不就是为了全家人能一同出门开心一下才 旅行的吗？
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