日常生活中拓展训练比比皆是

半年前，悠悠的妈妈还抱怨：“女儿什么都好，就是‘怕生’，不敢和陌生人说话，在学校里也很少主动和同学说话。听老师说，下课时别的同学都有说有笑，或者一起出去玩，只有我家悠悠还坐在椅子上看书，要么就发呆。上课时，老师提问题也从不举手，即使被点名，说话的声音也像蚊子一样低。有次因为不小心撞了一个同学没及时道歉，还被那个同学骂了，后来班上所有的同学都对她投以怪异的目光……”

悠悠的妈妈听了一位心理辅导师的建议，和悠悠玩一些能够帮助她提升交际能力的团队游戏，随时随地给悠悠进行拓展训练。比如有次在外婆家，悠悠看见两个表哥在电视前玩游戏，一直待在他们身边看着。妈妈看出来悠悠也想玩，就说：“那你跟哥哥说你想玩。”悠悠不肯，妈妈鼓励悠悠自己去说。就这样，悠悠参与到了这个小小的团队游戏中。下午，他们又在一起玩跷跷板游戏，妈妈看见他们三个人轮流“上阵”，很有秩序，悠悠还表现得很谦让，这让妈妈心里很是高兴。

从那以后，妈妈经常带悠悠去外婆家，让她和两个哥哥玩，悠悠还认识了很多其他的小朋友。逐渐地，悠悠也学会了怎么主动和陌生人交往，她很有礼貌，也变得不那么害羞。自然地，她在学校和同学的交往也变得顺畅起来，连成绩也有了不错的提高。

孩子不爱说话，认生，显得不够自信，人际关系处理不好，这是很多父母都会在自己孩子身上发现的“硬伤”，也为之头疼不已。

就拿悠悠来说，虽说先前和哥哥们玩游戏，对于悠悠只是个小小的进步，但只要跨出这一步就是胜利。在生活中，这种随时可以提高交际能力的拓展训练，对孩子来说很实用也很必要。父母要尽量给孩子提供更好的交际环境，让他们更开心地投入到集体活动中。

现在的孩子大多是独生子女，没有兄弟姐妹可以交流，住在城市狭小的空间里，也很少有机会和别的孩子一起玩耍。孩子回家不是看书就是看电视，或者是玩电脑游戏。缺少了室外活动和与人交往的机会，天真活泼的童心受到了抑制，交际方面的情商也就得不到培养，这对孩子以后的发展很不利。

很多孩子交往能力差，交际情商不高，不愿与其他小朋友一块玩，因此也无法加入到集体游戏中去。导致孩子与其他小朋友交往困难的原因一般有这样几个：孩子对父母过分依赖，即使不能与父母一起玩，也不愿意跟其他孩子玩；孩子过分害羞内向，不敢主动与人交往；孩子性格霸道，或缺乏与他人交流协作的基本知识，无法与其他孩子友好相处等。

父母要在日常生活中随时对孩子进行拓展训练，在一些细节中为他们创造机会，让孩子在游戏中逐步体验游戏角色所需要的情商要素。这样能让孩子摆脱对大人的依赖，学会礼貌待人，克服害羞心理，培养竞争意识和集体协同观念等，有助于培养孩子建立自己的交际圈。悠悠最初的交际圈就是和两个哥哥组成的三人组，后来又加入了几个小朋友，圈子不断扩大，最后悠悠利用自己的交际情商，在学校里为自己构建了更大的交际圈。如此反复，悠悠的交际情商不断得到提升。

作为父母，为了更好地帮助孩子进行日常生活的拓展训练，要给孩子足够的活动空间。父母不要老是护着孩子，跟在孩子后面生怕他被欺负，要允许孩子们单独在一起说“悄悄话”、进行“秘密”的小活动。另外，父母还要经常带孩子出去玩，主动为他们提供参与集体活动的机会，鼓励他们和其他孩子一起玩耍。

有的孩子在家里能说会道，在外面却显得拘谨、胆小，因此，父母要有针对性地创造机会，多给孩子创造与他人交往的机会。这种有侧重点的拓展训练，能有效地克服孩子的弱点，帮助孩子的情商得到均衡发展。如带孩子到公园去游玩，鼓励孩子去接近其他正在游戏的小朋友，和他们一起玩；带孩子逛商店，不妨让孩子试试主动跟营业员交往，提出自己的购物需求；带孩子到医院就医时，对医生的提问，让孩子自己回答……这样能克服孩子“怕生”的问题，提高其社会交往能力。

当然，家庭作为孩子生活居住的第一场所，为孩子提供了最初的交往环境与需要。良好的家庭氛围容易让孩子产生交往的兴趣和需要，而父母对孩子交往需要的满足，则进一步强化了孩子的这种兴趣，能够让孩子从小就乐于与人交往沟通，用恰当的方式表达自己的意愿和想法。

要想让孩子有一个和谐健康的人际交往关系，家长就必须为孩子创造更好的环境，抓住生活中随时可能出现的拓展训练，以提高孩子的情商，拓展孩子的交际圈。

孩子的交往能力是在与他人的接触中形成和发展的，如果没有交际的机会，孩子的交往观念就很难形成，交往能力也就很难发展。父母应该为孩子创造条件和机会，让他们在实践中学习交往，感受交往的快乐。

游戏是每个孩子都喜欢的活动，在游戏中培养孩子交往的兴趣与能力也是一条重要途径。如在角色游戏中，孩子可以扮演“医生”“教师”“售货员”等角色，而这些角色在游戏中必然要和“病人”“学生”“顾客”进行交往。在这种愉快的游戏中，孩子的交往兴趣自然就被激发出来。再加上父母创造的一些小的拓展训练，孩子在角色扮演的同时，不但强化了交往意识，提升了交际情商，还会将自己在游戏中的交往行为自觉或不自觉地迁移到实际生活中去。