乐乐刚从幼儿园回来，就闷闷不乐地回到自己的房间，并把房间的门关上了。爸爸感觉他不对劲，便在吃晚饭时问：“乐乐，今天幼儿园有什么高兴的事呀？”
“没有高兴事，但是有伤心事。”乐乐不高兴地回答。
“什么伤心事？能告诉爸爸吗？”爸爸问道。
“今天老师让我们表演跳舞，大多数小朋友都得了大红花，而我只得了一朵小红花。”乐乐伤心地说。
“大多数小朋友都得了大红花，说明他们跳舞跳得比你好。你要向他们学习，说不定下次跳舞，你也得到大红花了！”爸爸引导乐乐。
“可是，我现在就要大红花！”乐乐有些着急了。
“你现在跳舞跳得没有小伙伴们好，当然就不能给你大红花了。但是你只要好好练习，超过他们，老师就给你大红花了。你说是不是？”
“嗯，是的。”乐乐同意了爸爸的看法，开始高兴地吃起饭来。
每个孩子都会碰到不称心的事情，即使天性乐观的孩子也是如此。当孩子身处困境时，家长要多留心孩子的情绪变化。如果孩子闷闷不乐，家长无论多忙，也要挤出一点时间和孩子交谈，指导孩子克服心理障碍，使悲观情绪、不良情感及时得到化解。
家长一定要注意观察孩子的情绪。只要孩子愿意与父母沟通，父母就要引导孩子把心中的烦恼说出来。这样，烦恼很快就会消失，孩子也会恢复快乐。当然，家长也可以帮助孩子克服一些困难，教孩子保持乐观的情绪，这些都是促使孩子摆脱消极情绪的好方法。
开朗乐观的孩子，更容易与人亲近或接触，不会因为害怕他人而畏缩，所以有很好的社交能力。相较于孤僻、不合群或有忧郁特质的孩子，开朗乐观的孩子在人际关系的发展上通常会有较好的表现。
孩子只有在感觉非常安全并被人彻底接受的时候，才会更加快乐和自信。所以，当孩子想倾诉问题时，父母一定不要做出好坏的判断，只要让他感觉到你在倾听就可以了。
碰到问题，有些人以开朗乐观的态度面对，但也有人以消极畏缩的态度逃避。前者，会因为解决问题而向前迈进；后者，可能会因突破不了困难而停滞不前。因此，从小培养孩子开朗乐观的心态，有助于孩子勇敢面对未来的种种挑战。
乐观的心态不是每个人都能拥有的，但是可以培养，而且应该从孩提时代就开始培养。因此，父母在关注孩子的身体健康，督促孩子用心学习的过程中，也要注意培养孩子的阳光心理，让孩子身心全面发展。
1．培养孩子广泛的兴趣
只做单调的事情会让孩子感到厌倦，如果他们既喜欢看书，又喜欢运动，还爱好艺术，激发他们的兴奋点就会容易很多，有助于孩子变得开朗。
2．鼓励孩子多与同龄人交朋友
多带孩子出去和同龄人交往，或邀请孩子的同学到家里来。如果朋友的孩子跟你的孩子年龄相仿，两家人不妨多出去聚餐或游玩。
3．教会孩子与人融洽相处
父母多带孩子参加大人的聚会，让他们接触不同年龄、职业和性格的人，并鼓励孩子主动和这些人讲话。
4．让孩子拥有选择权
适当让孩子做主，如穿什么样的衣服，看哪些课外书，以及选择哪些朋友。当然，父母也要适时给出建议。
5．营造和谐的家庭氛围
研究表明，孩子在牙牙学语前就能感觉到周遭的氛围。可见，充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗的孩子。
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