【摘要】：宝宝的身高、体重、头围等生长发育指标是看得见的，也是衡量宝宝发育情况的最直接标准。辅食不光是让宝宝“吃饱”，也是要让宝宝“吃好”。没有所谓的宝宝通用食谱，妈妈要按照自己宝宝的特点和喜好来安排宝宝的辅食。辅食的喂养方式要根据观察宝宝生长曲线的结果做出适度调整，生长曲线正常就说明辅食喂养方式是合适的；反之，生长曲线出现异常时妈妈就要反思辅食喂养是否得当并做出调整。
添加辅食的目的既是为了补充宝宝不能从母乳或配方奶中获得的营养物质，满足生长发育的需求，也是为了培养宝宝“吃饭”的意识，使宝宝的饮食习惯与饮食结构与其生活的家庭环境越来越贴近，这个过程大约需要2年的时间。
宝宝的身高、体重、头围等生长发育指标是看得见的，也是衡量宝宝发育情况的最直接标准。但是，如何看待这些指标背后的意义，需要妈妈正确解读。妈妈应该以生长曲线的方式连续观察宝宝的生长发育情况，而不是以某一时刻的数值、每顿饭吃了多少、每天拉了几次大便、别的宝宝吃多少等因素来机械地评判宝宝的成长状况。
每一个宝宝都是独特的，都有自己生长发育的特点。辅食不光是让宝宝“吃饱”，也是要让宝宝“吃好”。没有所谓的宝宝通用食谱，妈妈要按照自己宝宝的特点和喜好来安排宝宝的辅食。辅食的喂养方式要根据观察宝宝生长曲线的结果做出适度调整，生长曲线正常就说明辅食喂养方式是合适的；反之，生长曲线出现异常时妈妈就要反思辅食喂养是否得当并做出调整。
【材料】新鲜玉米棒半个。
【做法】
1.将新鲜玉米棒剥皮、去须、洗净，用刀将玉米粒切下来，置于榨汁机中，加水榨汁。
2.用滤网将玉米糊过滤取汁，将鲜玉米汁倒入锅中，中火煮开，转小火煮10分钟左右至黏稠状即可。
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