控制同学听自己的话

我时常要求学生计算自己“三闲”的数量。从1979年起，我又建议学生每天像原苏联生物学家柳比歇夫那样，仔细地计算时间的利用率，然后统计一下当天的“三闲”有多少。

后来我又这样要求学生：每天写完日记以后，在最末一行记下当日“三闲”的数量。

所谓“三闲”，也就是闲话、闲事、闲思。

我发现，凡学习不好的同学都有着这样的一个共同特点，不是他们控制了“三闲”，而是被“三闲”控制住了。

不只是学生，就连多少有点自控能力的我，也常常在某一时间段内无所作为，明知有很多事情可做，但脑子就是不配合，不知不觉地任由脑子闲思，任手不由自主地做闲事，有时也不由自主地成了清谈俱乐部的成员。

应该说，我还是一个比较忙的人，但就是在完成较多任务之时，我感觉自己脑子仍不自觉地向闲思贡献不少的时间。

由此可知缺乏自制力的中学生们，被“三闲”控制的时间会比我还要多。

统计“三闲”，先要具体分析什么叫闲话、闲事、闲思。

闲话，是指没用的话和有害的话。没用的话是指人家在那上自习、看书，他在一边说笑话，说玄话，说大话，说课外的话，当然都没有用。在公共场所如阅览室等，他说起电子游戏厅的事，当然没用。人家在听广播、看电视、参加会议，他讲起了吃零食的事，自然也没用，这类的话，最好不说。另一类是有害的话。人家在那学习，他有意干扰别人，分散别人注意力；别人进步，他编了瞎话或造谣言伤害人家；别人团结，他背地里搬弄是非，说人家的短处，这类的话即使无意，也是有害的。

文革十年，应该说中国人沾染了不少说有害的话的毛病，闲话确实给相当多的中国人造成了不少的麻烦。控制闲话，减少闲话，以至于消灭闲话，真应该从小学生就开始抓起，愿我们的下一代人再不要生活在那么多的闲话之中。

闲事指没用的事或有害的事。如一个中学生，并不是电子游戏机的研究专家，却把大部分课余时间消磨在电子游戏厅里，这显然是没用的事。老师正在讲数学，有人却在下面看武侠小说，当然没有用。同学们都在上自习，他却在做着学龄前的事，叠纸船，画儿童画，会有什么用吗？一位同学对服装设计并没有什么兴趣，却用相当多的时间逛市场，花样翻新的买各种服装。如此耗费精力，当然也没什么用处。

还有不少对中学生有害无益的事，如个别学生逞强妄想，整天脑里算计怎样打别人并付诸行动。人家上自习，他哼小曲；人家用下午第三节课活动、锻炼，他偷偷跑去买东西吃；还有不少违反《中学生日常行为规范》的事，都应该在控制之内。

闲思困扰人的时间就更多了。有一类闲思只是耽误事情，本身并没有直接的害处。如：正听着历史课，思路不由自主地从教学讲的晚清文学，联想到《三国演义》，又联想到《封神演义》，……不知不觉间到下课了，无用的闲思占据了这位同学半节课时间。或者是正听着英语课，思路却不自觉地跑到了前面同学的衣服上，而后随着又到了服装厂、纺织厂、印染厂、服装店……这样的联想如果是有目的的，如为了创作等，当然有用。但如果在不应该联想的时候，联想却自由地任意驰骋，这至少是没有用的。认真统计，细心观察，会发现大部分后进同学的很多时间就是在这类的闲思中度过的。又何止是学生，就是我本人，昨天一天的下午就至少有4个小时被这类闲思夺走了。

另一类闲思则是有害的。如学习、生活中遇到不如意的事，或考试成绩不理想，就忧虑担心同学们会怎么议论，父母会怎样批评，邻居又会如何地瞧不起。结果烦恼越陷越深，越不能静下心来分析失误的原因，自然更不会采取积极有效的纠改措施了。如此便形成了恶性循环链：考试失误情绪低落未能纠正，成绩更差。就是沿着这条恶性循环链，不少同学从中等甚至上等的位置，使自己滑到了最底层。这类的闲思特别难以控制。以我自己为例：昨天上午给外校教师讲公开课时，被唤出，告知学校东风车在外发生事故的消息，我马上被担心忧虑的情绪所控制，只是当重新回到课堂，面对教师们，不良情绪才被紧迫的实事挤走。散会后，不良情绪正要来袭了，朋友找我来陪韩国与台湾的客人，闲思便被控制了几个小时。客人走后闲思又一再想冒出，只是一次次地又被紧迫的实事所控制。下班后，因为没有了紧张的正事，闲思才得以冒出，以致于失眠，到了后半夜（12月10日凌晨4点），还被这闲思困扰得未眠。

由自己我想到，学生在经受挫折时，产生的闲思必然要多于我，如果不及时有效地控制，将会贻害无穷。

引导学生控制“三闲”，就要使学生将无用有害的言、行、思较明确地和有用有利的言、行、思区别开来。有了这种区别，下意识和潜意识就会起作用，对其不知不觉地加以限制。区别之后，又让学生千方百计地加以控制，这样虽不可能完全控制住，但是可以肯定，控制比不控制要好很多，“三闲”的数量一定要少不少，学生的言、行、思会理智得多。

一位从别的中学转到我班的同学，刚来时我看他一天的日记中最后一行这样写道，今日“三闲”数量：闲话280句，闲事13件，闲思3.5小时。能有这么多吗？据我观察，他实际“三闲”数量，只会比这更多。

半年以后，我再看他的日记，写得确实比过去好多了，看他写的《自我教育计划》，感到他思考问题较全面，一个月中在几个大的几方面都有较明确的追求目标。

以于控制“三闲”中的闲话，这位同学这样写道：“我这个月要把闲话努力控制住，目标是每天在52句以内。”自己闲话的句数我从来没有过具体规定，不想他竟自己提出了这样的目标，于是我问他：“这52句是怎么回事？”他回答说：“现在经过控制，我的闲话比过去减少了一半多，但和同学们比还是比较多，要全部去掉，自然没有可能。我粗略算了一下，自习和上课我能控制住不说闲话，但在家里和校内课间活动时，还会不自觉地说些没用的闲话。若每堂课间6句就是36句，早晚还有那么长时间，如果各说8句就是16句，合计有52句。”我听了，没有说好，也没说不可以，只是告诉他可以试一试。效果好的话，就继续试。

又过了一个月，我再看这位同学的日记本，他在本月《自我教育计划》中谈到闲话这一项时写道：“上月经过努力，我把闲话控制在52句以内的目标已经达到，本月要继续努力，把每天的闲话控制在39句以内。”

一年以后这位同学的纪律显著好转，基本上控制住了闲话，还成了全校书法和美术活动小组的尖子学生。

有的同学在日记中写道：“一个控制自己‘三闲’的人，在什么样的岗位上都能是一个幸福的人、快乐的人、有所作为的人。”

控制“三闲”要注意，一定要引导学生弄清“三闲”的概念，个别同学以为没用，特别是学习课本知识以外的所有言、行、思都是无用的。这是偏见，对学生的全面发展很不利。有这种偏见的学生甚至不愿参加社会公益劳动，以及体育锻炼和课外活动小组。这种思维方式本身就是一种有害的闲思，如果不及时加以控制，学生毕业以后将在信息多元化、交往广泛化的现代社会难以生存。

具体控制“三闲”的办法应当有很多种，每位同学应该根据自己的实际进行选择。我感觉比较有效的一种方法就是尽可能多地做实事，明确做什么事，做几件，做一件用多长时间。心情不好时，挑喜欢做、难度小的事做。实事做多了，那种较牢固持久的兴奋中心形成了，“三闲”就不容易来侵扰了。