无规则数字板

国外有的心理学家用这样的方法训练学生的注意力与瞬间记忆能力：把15位不规则的数字在数字显示仪的屏幕上打出，要求学生集中注意力，在20秒内尽可能多地记住数字的顺序。经过50次的训练，学生瞬间记忆能力就有了成倍的提高。

我把这个消息介绍给了同学们，大家都要求我们也搞这样的训练。

“我们没有数字显示仪呀！”有同学提。

“可以用多块纸板代替！”有人马上想出了办法，全班一致响应。

马上动手就做，每人做一块无规则数字板，用一块长75厘米、宽15厘米的纸板或木板，写上高10厘米、宽7厘米的数字，数字的排列必须要没有规则，越是杂乱越好。

为了试验记忆数字快还是记忆英文字母快，还是记忆汉字快，又分配10名同学在自己的纸板上写出顺序不规则的英文字母，另10名同学写顺序不规则但要大家都熟悉的汉字。

第二天，数字板、字母板、汉字板全做好了，尺寸大小一致，都放在前面。

语文课上，我说：“咱们也试一试吧，看谁记得快。”我把纸板举起来，大家便全力以赴地记。20秒后，板放下大家都默写，看记住了多少位数字，默写后，我宣布正确答案。从前向后排数字与顺序都正确的，有一个数，就得6分，满分为90分。

第一天，前后训练了10次，没有一名同学得满分，有几名同学在开头20秒内准确地记住了15位数字，但到第10名却记颠倒了几位，大部分的同学不及格。

经过几天训练，学生瞬间记忆能力显著提高，已经有一半同学能连续10次用20秒准确记住15位数字，而且越来速度越快。连平时最不爱背单词、不爱背概念的同学也极有兴趣地投入了记忆竞赛之中。

语文课搞这样的竞赛一次只用六七分钟，增强学生学习兴趣，增强注意力，再接着讲课，效果也好。

有一天，我们又搞这样的竞赛，此时有不少外地教师来听课。我们班张铁同学好溜号，包头市听课的老师问别的同学：“你们班谁最淘气？”同学们就向他推荐了张铁，包头老师于是故意地坐在张铁身后，看他怎样听课。

我出示数字板时，张铁也集中精神，全力以赴地背。包头的老师发现他只用力背前10个数字，后5个连看也不看。

听课的老师见他背得挺累，就跟他说，你们老师下次再举起数字板时，你不用这么费力背了，我们抄到一张小纸条上，到默写时，你照着抄下来，不就每次都能得满分了？

课后，老师们与我座谈时，说：“你们班学生学习确实有自觉性，而且能根据自己实际能力确定学习目标。据我们了解，张铁学习是后进学生，可他上课时也很积极主动。下课后，我们问他，每次为什么只记前10位数字，他说得很有道理：‘老师曾经告诉我们：每个人要从自己的实际出发确定学习任务，不能什么都想做，一味贪多，什么都会干不成，也不能因为跳不到两米高就连半米也不跳了。根据我的实际能力，要是15位数字都去记，可能记乱了，我试了一下，自己记1至10位最合适，就全力以赴记前10位数字，后5位看也不要看，这样就能保证得60分。等到以后竞赛时我再努力争取背到11位、12位，慢慢达到15位。’”

另一位老师说：“难能可贵的是他肯自觉地学习，当我们告诉他，老师举数字板，我们给你写数，你照着抄能得满分时，他像受到了侮辱，瞪了我们一眼，说：‘就是得了满分有什么用，我的记忆力没练出来，你们走了，我找谁去要。’”

不仅语文课可以用数字板进行注意力、记忆力训练，就连自习课上累了，要想换换脑子，活跃一下气氛，这种竞赛也可以搞。

有人说：“瞬间记忆，过一段时间也就忘了？有什么用？”其用途不在于长期保存，就在于在短时间内能记住枯燥无味的、没有规则的、没有意义联系的一大串数字，若是这些需要长期保存，那去按照艾宾浩斯遗忘率曲线复习就可以了。如果只是短时间有用，那在用过之后就在记忆上抹掉。现实生活中我们常常需要这种瞬间记忆能力，尤其是在旅途中、讨论会上、谈判桌上。就是在日常学习中，瞬间记忆能力于加深对知识的理解也很有利，有助于筛选需要长期保留的知识。

搞这种比赛还有一个好处就是能训练学生的注意力，如若学生对没有趣味、没有意义、没有联系、枯燥的数字都能聚精会神地加以注意的话，那么他们这种有意注意能力定当会迁移到学习其他学科上面去。