如何记住所有新旧朋友的名字？如何在与新朋友见面的那一刻，快速地把对方的基本资料与人名、面貌产生好记的联想，下回一见面就可以“看图指名道姓”，并且在多年后还可以记起这位朋友的点点滴滴？看完这一章，保证你万无一失。
记住人名与脸孔的基本技巧有7个重点：
1.专注在你刚刚认识的人身上。认识新朋友时，用心把对方名字听清楚，先别急着想该说什么话，或是为其他事情分神。如果需要强化印象，甚至可以假装没听清楚，请对方再说一次，这时通常对方会更清楚说明他名字的写法，甚至名字的含义及来由。
2.提出问题，确认细节。在对方说出自己的名字后，如果能马上提出与名字有关的问题，也能帮助你将对方的名字深印在脑海中，说不定还能听到非常精彩的故事喔。
3.将听到的名字与你知道或记得的东西连在一起。这个名字让你想起的第一个事物，通常是最好的连结。
4.找机会称呼一下刚刚认识的新朋友。例如把这位新朋友介绍给你的旧识，或是道别时，特意称呼他的名字。
5.找出对方的脸部特征（注意不要选择会改变的特征）。这是需要训练的，以下一些原则可以帮助你训练这方面的能力。
——以柔和的眼神直视对方，想象自己如果是整形医师或摄影师，会怎么看这张脸，他们会看到哪些与众不同之处。
——在日常生活中练习。在报纸、杂志或电视上看到不认识的面孔时，练习说出这张脸的特征在哪里。
——养成对脸孔的兴趣。在等车或排队时，看看周遭的人，这个人需要隆鼻吗？那个人适合从事什么行业？如果我是他，我会想要改变哪里？
6.形容或描述出我们找出的特征。想要在脑海里牢牢记住我们指出的特征，务必在心里精确描述出我们观察到的结果。例如：王颜和先生的耳朵很红、很大、很饱满，耳垂几乎碰到颈部。
7.将名字和特征转化为可以记忆的图像。这是长期记忆最重要的步骤，以下将特别介绍。
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