超个人心理学

超个人心理学（Transpersonal Psychology）是心理学领域的一个新兴学派，号称心理学的第四势力。超个人心理学派，旨在探求人类心灵与潜能的终极本源，在内容上以人生价值、意识之领悟及人类幸福之追寻为主。

“Transpersonal”中的“trans”有超越、贯穿、连接之意。“Personal”的拉丁字根表示面具之意，即为了某种目的而戴上面具，英文中以“Persona”为字根的词是“Personality”（人格）。人格有许多种含意，有时指人们借以获得他人的认识与肯定或者避免伤害的一组面具，有时是指后天形成的一套特质。综合来说，“Transpersonal”即超越、贯穿及连接这组面具或特质。

什么经验可以超越、贯穿及连接这组面具或特质呢？马斯洛（Maslow）的需求层次理论给出了合理的答案。马斯洛最初把需求层次划分为：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求5个层次，如图1-5所示。到了晚年，他在金字塔的最顶端，即自我实现之上加上了自我超越（Self-Transcendence）的需求。自我超越建立在底下的5层需求之上，在这5层需求获得某种程度的满足后才能达到自我超越，所以它包括并最终超越了这5个层次。因此，超个人经验具有超越、贯穿及连接等特质。

图1-5　马斯洛需求层次

将超个人心理学应用在生涯规划辅导上，就表现为：强调提升意识层次的重要性。超个人心理学不止肯定人类“自我实现”的潜能，而且拥有“自我超越”的需求与能力。该理论的本质是非指导性的，主要是通过开拓当事人本身的潜能，由当事人自己解决问题及自我成长，其最终目的是使当事人达到下列4项“超个人的健康水准”。

第一，每个人与周围的人及环境都有密切的关系，超个人心理学希望培养个人对自己负责的能力，能够尝试生活中的种种挑战，并对自己的行为负责。

第二，促使每个人根据个人的喜好及气质倾向，来获得生理、情绪、心智及心灵各方面适当的需要。

第三，超个人心理学认为当事人有能力处理自己的事，生涯规划辅导的任务是启发当事人去开发内在的潜能，产生内在的成长。当这种启发达到预期目的之后，当事人自然知道如何处理自己的问题。

第四，当一个人真正体验到真正存在本身的完整性时，他就有可能达到“自我超越或超个人的实现”。