不良性格就是指极端内向和极端外向的性格。一般地讲，内向性格与外向性格都各有优缺点，但极端内向和极端外向性格就问题太多，不但影响人的身心健康，而且影响人的学业、事业的发展。
一、极端性格的表现及危害
（一）极端内向性格的表现及危害
极端内向性格主要表现是“三个太”：
（1）交往范围太小。性格极端内向的人，除极少数亲人和密友外，不愿多与人交往，也不爱多管别人的事，不愿到人多的场合，喜欢独处，上学或上班常常是独来独往。
（2）言语太少。性格极端内向的人，平时不爱多讲话，讨论不发言或很少发言，有问题不愿提问。有人问他问题，即使能回答的也不回答，或者以摇头表示不知道，或者只简单应付几句。
（3）参与集体活动太少。性格极端内向的人，不愿多参加集体活动，自己也很少活动。
对青少年而言，极端内向性格的危害主要是“四少”，即：知心朋友少、愉悦心情少、获得外界的信息少、得到的支持帮助少。这“四少”必然要影响青少年的学习和发展，也影响自己的身心健康，个别的还会经常处于郁郁寡欢、孤独无援的境地。
（二）极端外向性格的表现及危害
1.极端外向性格主要表现是“三个太”：
（1）讲话太多。性格极端外向的人，最突出的表现就是讲话太多，而且常常是不经仔细思考、不分时间地点场合，想讲什么就讲什么，毫无遮拦。
（2）情绪表现太强。情绪主要包括喜、怒、哀、乐、悲、怨、恨。人都会有情绪，也应该适度表现自己的情绪，但应该有所克制。性格极端外向的人，遇到事情容易激动，而且情绪表现极为强烈，很难冷静和克制自己的情绪。
（3）办事太急。性格极端外向的人，办事容易急躁，也容易粗枝大叶。
2.极端外向性格的危害主要是“三个容易”：
（1）容易失言。俗话说，言多必失。性格极端外向的人，因为话太多，又缺乏仔细思考，就容易因说错话或用词不准而引起他人的不满。
（2）容易降低信任度。性格极端外向的人，容易说错话或用词不准确，加之办事容易粗枝大叶，因而容易降低在别人心目中的可信度。
（3）容易使人反感。性格极端外向的人，遇事容易激动，情绪表现过于强烈，不善于控制自己的喜、怒、哀、乐、悲、怨、恨，因此，也容易引起人的反感，而且像极端内向性格的人那样，在困难时难以得到别人的支持和帮助。
二、极端内向或极端外向性格的矫治
极端内向与极端外向性格的表现虽然各不相同，甚至截然相反，但是，从心理学的角度讲，极端性格的矫治在方法上基本上是一致的，其主要方法是：
（一）认识性格的重要性
前面讲到，人的命运虽然首先取决于所生活的社会历史环境、家庭教养环境，但是，在社会历史条件、家庭教养条件大体相同下的人，命运之所以会有巨大的差别，就与其性格密切相关了。因此，要培养青少年的良好性格，要矫治他们的不良性格，首先要帮助他们认识性格的重要性，认识不良性格的危害，努力做塑造良好性格的主人。
（二）正视自己性格的缺陷及危害
要想改变不良性格，首先必须知道并正视自己的性格存在的问题。教育青少年改正不良性格，可以引导他们清理出自己的性格有哪些缺陷，认识这些性格给自己带来的害处，进而提出改变的措施。
（三）进行自我行为训练
具体方法如下：
1.选择模仿的榜样
模仿是学习的重要方式，也是培养良好习惯的重要方式。培养良好习惯，可以选择自己认为性格好的人，列出他性格好的具体表现作为自己模仿学习的榜样。榜样既可以选性格内向的人，也可以选性格外向的人，目的是学习他人适度的内向与适度的外向。
2.自我提醒
对性格极端内向的人，教师要教育引导他们经常提醒自己：我要多交朋友、我要积极参加集体活动。集体活动时，站队我要争取站前面，坐座位我要争取坐前排；有发言的机会我要大胆发言；有展示自己才能的机会我要勇敢展示自己……还有，鼓励学生多练习放声朗读散文、诗歌，走路时养成昂首挺胸的习惯，都能帮助改变极端内向的性格。
对性格极端外向的人，教师要教育引导他们经常提醒自己：我一要当好自己言行的主人，讲话一定要先想后说，想好了才说，说话和行动不急躁，不冲动，尽量不用不礼貌的手势；二要当好自己情绪的主人，表露喜、怒、哀、乐、悲、愤、怨、恨等情绪不过度强烈，要适可而止；三要当好行动的主人，办事不急躁、不粗心、不冲动，边做边提醒自己慢慢来。
3.正确认识自己、评价自己
前面说过，性格的形成与自我认识、自我评价有关。极端内向的人有的是虚荣心过强、自卑心太重，有的是有清高孤傲的心理；性格极端外向的人，有的是自信心太强、自我评价过高，争强好胜的心过重，凡事都要争在前头，等等。因此，培养良好性格，要学会正确认识自己、评价自己。
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