糊涂觉和奇怪的睡姿

小朋友，你在家里怎么睡觉？躺在床上，仰面朝上，手脚自由伸开，或者侧着睡，或者趴着睡，都会觉得特踏实、特舒服。可是，如果有人把你的手脚固定住，你还能睡得如此舒服吗？宇航员就不得不这样睡觉。

宇航员在太空睡的根本就是糊涂觉，而且睡姿非常奇怪。

说是糊涂觉，是因为宇航员分不清白天和黑夜。他们一直在天上绕地球航行，太空日出日落由航天器绕地球一圈的时间而定，有时24小时内日出日落交替许多次，他们无法遵循地球上“日出而作，日落而息”的生活习惯，只好机械地按钟点安排工作和睡觉。

说他们睡觉的姿势奇怪，是说宇航员在太空失重环境中找不到“躺”的感觉。在地球重力环境中，人们习惯于把地心引力的方向定为“下”，把“天”的方向定为“上”，也就是人们常说的“脚踩大地，头顶蓝天”，可是到了失重的环境里，人们失去了“上”、“下”的参照坐标，脚踩不到地，四周全是天，根本分不清上、下，因此，睡觉也就没有了“平躺”一说，由于无论站着、躺着，还是趴着，都可以入睡。所以宇航员可以飘在太空微舱里睡，挂在墙上睡，绑在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌边睡。

不过大多数宇航员不习惯飘荡着睡，因为一旦从飘浮睡眠中醒来，他们会产生一种掉进万丈深渊的感觉。为了获得安全感，宇航员一般睡在固定的床上或固定在墙壁上的睡袋里，睡袋拉紧后能给人体施加一定的压力，使人消除那种飘飘欲坠的恐慌感。

你睡觉时是不是习惯把手或脚放在被子外面？这在地面上看来是很正常的现象，可是在太空环境里却是很危险的。太空中没有重力，睡眠中人的四肢会不受躯干支配而四处飘动。一名苏联宇航员有一次把手臂放在睡袋外睡觉，醒来后突然发现有两只大手向他脸上飘来，吓了他一大跳。原来这飘动的两只大手正是他自己的。吓一跳是小事，如果宇航员睡着后，失控的“自由”之手、“自由”之脚无意中碰到了什么开关、什么仪器，那太空舱的安全、宇航员的生命岂不成了大问题？所以，在太空中睡觉，千万注意把手和脚放进睡袋里。