初中、高中阶段，足球是必修课。足球基础理论知识主要有以下三个方面：
1.认知理论，让我们明白做一件事情的意义。
2.根据情景解决问题，当遇到问题时学生会自己解决。
3.根据场景做游戏。
一、案例
1.先设想一个情景，如11人制的足球赛。然后去设计练习，让学生热身，进入比赛。
2.所面临的问题是什么？怎样去解决？教师给学生提出建议，让学生想办法自己解决。建议要根据学生的自身水平来制订，太简单或太难就不能学到真正的东西。对学生面临的问题老师要慢慢调整，直到合理为止。
3.这节课设计的目标是什么？定一个怎样的标准？标准一定要清晰明确，如传球时身体要平衡，要一脚传出去。
4.设计一节课最重要的三点：面对什么问题？为什么要解决？怎样去解决？
5.设计主题：一个是控球，一个是占领区域。比如，有22个人，怎样去设计在一个区域里控球。
二、学员
1.A队半场6vs5模拟攻防训练。
2.某班运动员，两边各安排4人，中间安排3人来回移动防守，一方传球传到底线得1分。
3.B队分四个角，两对角一组，中间5vs5，两个角接应。
三、教学方法
1.在玩的过程中有所思考，方案有很多种，选择最有趣味的方案。
2.预先观察，并预判。
（1）第一种方法：适应性方法。球员在游戏中渐渐适应，适应相关能力的训练，自己找到解决方案。（游戏）
例如前面的控制球的游戏，队员自己先体会，教练去观察，然后去指导。人数尽量相等，最少是2对2，可以分工，也可以不分（高中学生要分工），两队的力量对比要差不多。教练员要随时保持冷静，尽量不要大声喊叫发脾气；对年龄大的孩子大喊大叫是很不利的，对年龄小的孩子一定要有耐心，慢慢说。如：巴塞罗那少年队训练和比赛时，教练是不说话的，等结束之后再发表意见，不能随时在边上喊叫。
（2）第二种方法：指导性的方法。教练员去指导球员。（情景）
设计场景，提出引导建议，两种方法可以结合起来运用，当学生自己没有发现问题时，教练再适当提出指导建议，给出具体的规则限制，给每个球员具体建议，清楚地告诉他们，在这样的环境下希望做出怎样的动作。游戏开始后，教练要尽量少干预训练，不断地重复同一练习，并发现问题。大家一起合作找到解决问题的方案。
正常的比赛中，教练也是让球员自己去发现问题、解决问题。
（3）第三种方法：由教练员示范展示，队员执行，或由教练直接执行。（练习）
教师示范后让球员重复标准动作。球员如不考虑解决方法，是一种被动的学习方式。学生要适应不同的场景，在比赛中，不断重复运用技术，即使是一个小动作通过重复才能达到完美。拿到球后场地变大，球员要找一些解决方案。这种方法教练参与度增强，给出什么建议，球员就要做出什么动作，必须服从教练。
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