【摘要】：时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，它便悄然而去，不留下一丝痕迹。也正是如此，才有了古人的几声叹息：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”同学们，也正因为如此，珍惜时间就显得异常重要。所以，同学们，珍惜时间也就是珍惜生命，请充分利用我们的每一分、每一秒。
构思导图
张慧洁
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的题目是《珍惜时间，就是珍惜生命》。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，它便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在它逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人的几声叹息：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”
陶渊明曾经说：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人”。（引用：引用陶渊明的诗，增加了说理的权威性和演讲作文的文学色彩，更好地说明了珍惜时间的观点。）这句话告诉我们要珍惜时间。“它就像海绵里的水，只要愿意挤，还是有的。”当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过。时间就像铁面无私、不动感情的一个老人，不会因你的任何举动而停住脚步，它只会对虚度光阴的你抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过你。
同学们，时间来得快，去得也快。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易！同学们，也正因为如此，珍惜时间就显得异常重要。每个成功人士的背后往往都有个珍惜时间的故事。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的道理人人都懂。所以，同学们，珍惜时间也就是珍惜生命，请充分利用我们的每一分、每一秒。
谢谢大家！
我的小收获
运用引用：这篇演讲作文引用了一些诗句、名言、俗语，如“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”等，这使文章显得很有文采。
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