现代社会,物质生活水平的提高,并没有给人们的身体素质带来相应的提高,这种情况不仅在成年人身上出现,很多正处于青春期的男孩也成为其中一员。由于紧张的课程学习、不健康的生活方式等,很多青春期男孩有了属于他们这一人群特殊的疾病。
(1)近视。近视就是看近处的物体清楚,看远处物体不清楚。这类人看书必须离书很近,按正常人的距离是看不清楚的,必须佩戴近视镜。
按照近视眼的度数,可分为3类:300度以内为轻度近视,300~600度为中度近视,600度以上为高度近视。近视的病因,有先天、后天之分。先天性近视是一种遗传疾病,后天近视则是不卫生用眼造成的。
那么,造成近视的不良用眼习惯包括哪些方面呢?
①不良用眼习惯:主要是看书写字时眼与书本距离太近,连续看书或写字时间过长,特别是在光线不足的条件下,再就是走路、乘车以及躺着看书等不良习惯。
②不良饮食习惯:如果男孩对辛辣刺激的食物有偏好的话,得近视的概率要高得多。据日本近视防治委员会研究,认为爱吃甜食也是近视的诱发因素。因为甜食中维生素A含量少,钙缺乏,使眼球壁弹性降低,眼轴容易变长。
(2)结核病。结核病的病原是结核杆菌,有很强的生存能力,在阴暗潮湿的环境中能存活半年,在空气中也能存活8~10天,病人吐出的痰中的结核杆菌,在阳光下也能生存20~30小时,所以,结核杆菌的传染能力很强。
平时,空气中飘浮着结核杆菌,人人都有被感染的可能,然而,被感染者仍然是极少数,关键在于每个人的抵抗力。青春期男孩正处于人生的第二个生长发育高峰期,年轻人好动,消耗大,对营养素的需要量多,由于偏食、盲目减肥等原因,营养得不到充分、及时地供应,导致抵抗力下降,为感染结核杆菌提供了机会。另一方面,青春期男孩的生理功能发育又常常滞后于形态发育,其生理极限比成年人低,耐力比成年人差,易疲劳,而他们往往又自恃年轻,做事不惜力气,又不善于安排生活,使体力、精力“透支”,抵抗力下降,为感染结核杆菌提供了可乘之机。这就是为什么青少年成为结核病高发人群的主要原因。
(3)急性扁桃体炎。急性扁桃体炎是由溶血性链球菌或病毒侵入扁桃体而发生的炎症,其症状主要有咽痛、扁桃体肿大甚至化脓,造成吞咽困难、发热、全身不适、头痛,严重者还会并发风湿性关节炎、心肌炎、肾炎等。
急性扁桃体炎有传染性,春秋两季发病率最高。以年龄计,青年期发病率最高,其次是少年儿童,50岁以上的人很少发病。由于急性扁桃体炎有传染性,故病人应注意隔离,多饮水,吃流食,适当休息。患病后要及时治疗,三五天即可痊愈,如治疗不及时转成慢性扁桃体炎,就会给治疗带来困难,因为慢性扁桃体炎药物治疗效果不太理想,常因此引起严重并发症,不得不进行扁桃体切除术。
(4)青少年特发性高血压。有人认为,高血压是中老年病,与青少年没有关系,这话不完全对。高血压确实在中老年人中比较多见,但这并不是与青少年没有一点关系,因为青少年中也有一定数量的人患高血压,所以,青少年也应该关心自己的血压是否正常。
血液在血管中流动对血管壁产生的压力,就叫血压。形成血压的动力来自心脏的搏动。血压由两个数值构成,当心脏收缩时,血液对血管产生的压力叫做收缩压,也称“高压”;当心脏舒张时,血液对血管的压力叫舒张压,又称“低压”。通常所说的血压,是指上臂肱动脉所测的血压值。收缩压减去舒张压就叫做脉压差。
目前认为,成年人的正常血压,收缩压低于或等于18.7千帕(140毫米汞柱),舒张压低于或等于12千帕(90毫米汞柱)为正常血压。正常血压因年龄和性别不同而有一定差别。
高血压分原发性和继发性两种。原发性高血压的病因非常复杂,继发性高血压是由于其他疾病(如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾肿瘤、肾先天性发育不全等肾病)引起的高血压。青春期高血压多为原发性高血压,多见于14~20岁。其中有一些人的血压升高是暂时性的,可能与青春期神经和内分泌旺盛以及心脏发育有一定关系。这种暂时性血压升高主要表现为收缩压较高,可达18.7~20千帕(140~150毫米汞柱),而舒张压一般不升高,平时也没有非常明显的感觉。
表面上看,青春期男孩患高血压的危险不如中老年人那么严重,因为在患高血压病的青少年中,发生中风和由于高血压导致心脏病和脑血管病的危险也没有中老年人那么高。但是,高血压病对于青春期健康的危害却不能低估,青春期的男孩们,未来要担当社会和家庭的责任,必须有健康的身体。
以上这些是青春期常见的几种疾病,男孩们一定要注意预防,要有良好的生活、卫生习惯,同时需要积极参加体育锻炼,增强体质,但也要注意劳逸结合,避免过度疲劳,再者,如果患上这些疾病,男孩需要积极治疗,防治结合,赶走疾病,才能让自己度过一个健康的青春期。
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