【摘要】：青春期的男孩们，你是否希望有时也能说“不”？青少年在人际交往过程中为了营造所谓的和谐关系，往往对别人的要求来者不拒，即使有些事凭自己的能力根本办不到，也不懂得拒绝，其实这完全没有必要。青少年大都听过这样一句古话：“大丈夫有所为有所不为”。青春期是人生观、价值观的形成期，一定要懂得拒绝，要知道拒绝并不是懦弱，而是一种智慧，是一个男子汉睿智的表现。
青春期的男孩们，你是否希望有时也能说“不”？你是不是被迫同意每个请求，宁愿竭尽全力做事，也不愿拒绝帮忙，即使自己没有时间？那么，为什么你会继续答应呢？
因为，青春期的男孩们，更渴望友谊。很多青春期的男孩们往往会错误地认为，拒绝朋友会让朋友产生一种抵触情绪，因为拒绝表示自私，代表不关心、一种隔阂、一种敌视，是一种迫不得已的防卫，殊不知它更是一种主动的选择。
青少年在人际交往过程中为了营造所谓的和谐关系，往往对别人的要求来者不拒，即使有些事凭自己的能力根本办不到，也不懂得拒绝，其实这完全没有必要。
青少年大都听过这样一句古话：“大丈夫有所为有所不为”。这个“不为”，就是拒绝，对于别人的要求，你能做到的，应尽力去帮助，但有些事，以你自己的能力根本做不到的，你就应该拒绝。
处于青春期的男孩们，对世界还没有一个清醒的认识，很容易被社会上的各种不良因素所诱惑，为此，你必须要学会拒绝，别在那些致命诱惑面前打了败仗，成为俘虏。只有学会拒绝才不会误入歧途、掉进陷阱。
青春期的男孩们，还要掌握一些拒绝的技巧：
（1）区分拒绝与排斥。记得你是拒绝请求，而不是排斥一个人。通常人们都会明白，你有拒绝的权利，就像是他们有权利要求帮助一样。
（2）保持简单回应。记住，拒绝别人一定要坚决而直接，但要注意使用礼貌用语，如：“感谢你看得起我，但现在不方便”或“对不起，我不能帮忙”等。
（3）给自己一些时间。这样，你能有时间考虑怎样在不伤及感情的情况下拒绝别人。
青春期是人生观、价值观的形成期，一定要懂得拒绝，要知道拒绝并不是懦弱，而是一种智慧，是一个男子汉睿智的表现。
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