“三分钟热度”要摒弃

王刚原本就是个很淘气的孩子，也不怎么爱学习。但升入初三毕业班以后，他好像认识到了学习的重要性，也开始有了很多爱好。但令他爸妈头疼的是，他很不稳定，很善变，经常改变自己的目标，今天想超过张三，明天想超过李四；今天想在语文上努力，明天又想补习数学……在爱好上，今天想参加学校的文学社，明天又想回到篮球部；今天迷上了架子鼓，明天又开始喜欢乡村音乐……

王刚的这种情况，就是典型的“三分钟热度”。“三分钟热度”这种情况是符合青少年的心理特点的。兴趣是他们心理发展的结果，他们对社会环境和自然环境有了一定的接触和认识，广阔的外界环境令他们好奇，因而对新鲜事物产生了比较明显、集中、相对稳定的心理倾向，这就是兴趣。

一个人的兴趣对他的成长起着很重要的作用，但由于男孩心理发展尚未成熟，所以兴趣很不稳定，容易变化，什么都想试一试、学一学，转移目标快，就出现了“三分钟热度”现象。这在男孩的任何阶段都可能存在，但青春期的男孩，是长知识和见识的时期，一定要克服这种浮躁的缺点，否则将一事无成。同时，这个阶段也是做事习惯形成的阶段，事事“三分钟热度”，没有毅力，在今后的人生道路上，也必将无法长期坚持目标并为之努力，很容易被挫折和困难打倒，因此，“三分钟热度”要不得。

那么，青春期的男孩们，该怎样克服“三分钟热度”呢？

首先，要找到自己真正的兴趣所在。兴趣是后天因素促成的，其中最主要的因素便是教育和环境。可是由于对新事物、新知识的接触太多太广，男孩们又往往难于专心于某一事物、某一领域。所以，男孩要避免盲目跟随社会上的“热”，要根据自己的实际情况形成稳定、正确的兴趣。

其次，对于由于没有恒心而导致“三分钟热度”的情况，男孩克服意志上的弱点，具体做法是：

（1）做事专心致志。例如，在学习前，你不妨拉上窗帘，将课本、文具摆放整齐等。这能有效地抵挡外界的干扰。

（2）认真制订学习计划和目标，然后按部就班地完成，你会发现，坚持学习，并不是难事。

（3）自我鼓励。你要经常告诉自己，你可以做到。

（4）享受喜悦。你可以把一个大的目标分解成为若干个小目标，然后分阶段去完成它。比如把一学期的目标分解为若干单元，把初中的目标分成几个学年，把人生的目标分成几个阶段等。当你完成了阶段性的目标时，你要告诉自己，你很棒，长期下来，你就可以成功了。